Sophie, 25 taona, dia nijaly tamin'ny fanaintainana nandritra ny taona maro. Toy ny ankamaroan'ny namany dia nieritreritra foana izy fa tsy maninona ny mandany ny andro voalohany amin'ny fotoanany ao am-pandriana matetika, miaraka amin'ny tavoahangy misy rano mafana hampitony ny kitrony. Fa angaha ny reniny tsy nilaza taminy fa hijanona aorian'ny fitondrana vohoka voalohany?

Vao tonga teo amin'ny sehatry ny asa i Sophie, nahatsapa fa sarotra kokoa aminy izao ny tsy eo mandritra ny iray andro mandritra ny iray volana. Mpiara-miasa iray, izay nampiasa akupunktur mba hampitony ny fiparitahan'ny hafanam-pony, dia nanoro hevitra azy hahita mpitsabo aretin-tsaina.

50 ka hatramin'ny 75% ny vehivavy miaina fotoan-tsarotra sy maharary, antsoina koa hoe dismenorrhea. Indraindray izy ireo dia mipoitra raha vantany vao tonga ny fe-potoana voalohany anao, saingy matetika kokoa mandritra ny roa taona voalohany amin'ny fadimbolana. Ny hamafin'ny fanaintainana, ny vanim-potoana ary ny faharetan'ny fanombohana dia samy hafa amin'ny vehivavy tsirairay ary mety samy hafa isaky ny tsingerina. Amin'ny ankapobeny dia heverina ho toy ny ampahan'ny fijaliana ateraky ny toe-pahasalaman'ny vehivavy, fa ny dismenorea kosa, hoy ny fitsaboana nentin-drazana sinoa nentin-drazana (TCM), famantarana ny tsy fifandanjan'ny angovo.

1- Fanontaniana

Ireo fanontaniana voalohany dia miharihary fa mifandraika amin'ny fampahalalana rehetra mifandraika amin'ny tsingerim-bolana. Hita fa 26 ka hatramin'ny 28 andro ny tsingerin'i Sophie, ary maharitra efatra andro ny fikorianany. Maizina ny fikorianan'ireo clots malefaka sy mainty mitovy habe amin'ny pitipoà; somary misalasala kely izy amin'ny andro voalohany, ary tsy ho be loatra intsony avy eo.

Nangataka i Sophie hilazala ny fanaintainany, nanazava i Sophie fa 30 minitra eo ho eo aorian'ny fiandohan'ny fe-potoana iainany no isehoany. Zatra mihinana fanafody fanaintainana izy raha vao manomboka ny fotoanany. Na izany aza, toa tsy dia nisy vokany firy ireo tao anatin'ny roa taona lasa. Maizina aloha, ny fanaintainana avy eo dia tonga amin'ny fipoahana tsapany ao amin'ny kibony ambany. Mavesatra ny tongony ary mahatsikaritra fihenan-dàlana midina avy any ambany izy ka hatrany amin'ny voditongotra. Indraindray dia miakatra any ambony ny fanaintainana. Ilay tavoahangin-drano mafana dia mijanona ho mpiara-dia aminy indrindra amin'izao fotoan-tsarotra izao, ary ampiasainy amin'ny vavony sy amin'ny lamosiny ambany io.

Na dia reraka aza izy tamin'ny andro iray tamin'ny vanim-potoana niainany, dia tsikaritr'i Sophie ihany fa nisy ny diany kely nanao soa azy. Etsy ankilany, malina loatra izy ka tsy afaka mandeha amin'ny ririnina. Ny vera kely misy kognac - fanafody reny - dia mahomby avy eo… Tsy eo ny fanaintainana amin'ny andro faharoa, ary afaka miasa ara-dalàna izy. Mandritra ny vanim-potoana mialoha ny fotoana, i Sophie dia miaina fihenan-tratra kely eo amin'ny tratrany ary afaka mitomany mora foana amin'ny masony, na entina mihitsy aza raha sosotra izy. Ny tantaram-pitiavany ny vehivavy dia tsy manambara ny fitondrana vohoka na aretina azo avy amin'ny firaisana. Niaina tao anatin'ny fifandraisana tamin'io lehilahy io ihany izy nandritra ny roa taona ary hitany fa ara-dalàna sy mahafa-po ny fiainany eo amin'ny lahy sy ny vavy.

Ny tapany faharoa amin'ny fanontaniana dia mifantoka voalohany amin'ny sehatry ny digestive. Mihinana ara-dalàna i Sophie, saingy miaiky fa misy filana sôkôla tsindraindray. Endri-javatra miavaka iray, tiany ny salady voankazo ho an'ny sakafo maraina, miaraka amin'ny ronono feno vera, toy ny fony izy mbola kely. Fantatray koa fa tsy miaina adin-tsaina manokana izy, ary tiany ny asany vaovao. Milomano intelo isan-kerinandro izy mba hitazomana tsara, na dia mila finiavana be aza indraindray hiatrehana ny rano mangatsiaka ao amin'ny dobo filomanosana monisipaly.

2- Auscultate

Ny Auscultation dia tsy ampiasaina amin'ity tranga ity.

3- Palpate

Ny pulsa dia lalina sy stringy. Ny palpation an'ny quadrants efatra sy ny fitombon'ny kibo (jereo Auscultation) dia miantoka fa tsy misy fanaintainana mety hanambara ny patolojia ny rafitra fiterahana na ny tsinay.

4- Mpandinika

Somary manga ny lela ary ara-dalàna ny firakotra.

Ny antony mahatonga ny fanaintainana tonga fotoana voatanisa amin'ny TCM dia tafiditra ao anatin'ny sokajy efatra lehibe:

• Fihenjanana ara-pientanam-po.
• Mangatsiaka sy hamandoana.
• Asa loatra na aretina mitaiza.
• Ny fanaovana firaisana ara-nofo tafahoatra, ao anatin'izany ny fanombohana fanaovana firaisana ara-nofo mbola tanora loatra, na bevohoka marobe ary mifanalavitra.

Raha ny an'i Sophie, dia tsy ny fihetseham-po, ny fiasana be loatra, na ny fanaovana firaisana tafahoatra loatra no toa fototry ny olana. Ny hatsiaka na ny hamandoana sisa no tavela. Avy aiza anefa izy ireo? Ny sakafo angamba no ampangaina. Ny sakafo maraina nataon'i Sophie no tena fomba fahandro ilaina mba hitazomana ny hatsiaka. Salady voankazo sy ronono dia mangatsiaka amin'ny natiora, ary tena Yin (jereo Sakafo). Ny fanafanana izay rehetra takin'i Yin dia Qi be dia be avy amin'ny hazondamosina / Pancreas, izay miteraka fatiantoka ao amin'ny tranonjaza; dia avy manafika ny hatsiaka. Ny Spleen / Pancreas dia angatahina amin'ny maraina ihany amin'ny fotoana tokony handraisany an'i Yang. Ny fampiharana ny lomano dia singa faharoa mitondra hatsiaka. Ny fanatanjahan-tena dia mahasoa amin'ny tranga toa an'io, saingy indrisy fa ny fihanaky ny rano mangatsiaka matetika dia mamoaka ny Yang an'ny vatana, indrindra amin'ny ririnina (jereo ny Cold).

Ny fisiolojika mahery amin'ny fadim-bolana dia mahatafiditra Organs telo: ny atiny, hazondamosina / Pankreas ary voa.

• Ny aty, amin'ny alàlan'ny fitahirizany ra, dia manome ny ra ilaina ho an'ny tranon-jaza isam-bolana mba hanomanana ny fampidirana ny ovum. Amin'ny alàlan'ny fiasan'ny Qi mivezivezy, dia mamela ny fiandohan'ny tonga fotoana koa izy.
• Ny Spleen / Pancreas dia mamokatra ny Rà izay hohazonin'ny aty. Amin'ny asany amin'ny fanohanana Qi, dia mitazona ny Rà ao anaty tranonjaza.
• Ny voa, mpiambina ny Essences, dia manome ny akora fototra amin'ny famolavolana ny rà tonga fotoana.

Ny tabilao mifanohitra amin'izany dia mampitaha ny dingana amin'ny tsingerim-bolana amin'ny fivezivezena mavitrika amin'ny otrikaina sy ny zava-mahadomelina.

Sarotra ny mitoka-monina toetra tokana amin'ny fametrahana ny fifandanjan'ny angovo amin'ny dismenorrhea, satria taova telo no voarohirohy mafy amin'ny fadim-bolana, saingy toa mitovy daholo ny herin'ny sery eto:

• Ny clots sy ny fikorianan'ny maizina dia mety avy amin'ny Cold izay mirona hampihena ny Rà.
• Ny fanaintainana mavesatra, mitovy amin'ny fihenjanana, dia azo lazaina ho an'ny Cold, izay miteraka fihenjanana. Tsy mahagaga ihany koa fa ny tavoahangin-drano mafana - izay mitondra hatsiaka avy ao amin'ny tranonjaza - dia mitondra fiononana.
• Ny fisalasalana ateraky ny fadimbolana sy ny fanaintainana dia samy mariky ny fijanonana sy ny hatsiaka.
• Ny fanaintainana mivaivay dia tsapa tao amin'ny kibony ambany, indraindray miposaka hatrany amin'ny ambony, ny tongotra mavesatra, ary ny tery izay midina avy any aoriana mankany amin'ny voditongotra dia manambara ny fanafihan'ny Cold of the tendon-muscular meridian (jereo Meridian. ) an'ny tatavia sy ny voa.
• Ny zava-misy fa mitandrina i Sophie dia manamafy ny olana. Tohina loatra ny voa rehefa tsy maintsy manonitra ny rano mangatsiaka ao amin'ny dobo filomanosana ny vatana. Rehefa mandeha ny fotoana, ny Heater ambany (jereo Viscera) dia mihalefy ary tsy afaka miady amin'ny fomba mahomby intsony amin'ny External Cold amin'ny ankapobeny. Mazava ho azy fa mampitony ny vera kely kôkà; ny alikaola izay Yang, mivezivezy Qi ary miakatra, izay mampihena ny Qi Stagnation ary mampihena ny Cold.

Ny antony iray hafa mahatonga ny olana dia ny fijanonan'i Qi.

• Ny havizanana tsapa tamin'ny andro voalohany dia hazavain'ny Qi Void vokatry ny fanombohan'ny lalàna. Eny tokoa, ity dingana ity dia mitaky Qi be dia be avy amin'ny Spleen / Pancreas efa marefo.
• Ny fampihetseham-batana maivana dia mampionona, izay manondro fa miady amin'ny Stagnation of Qi sasany izy. Izany dia satria ny fanatanjahan-tena maivana dia mampiroborobo ny fivezivezena Qi, raha ny fanatanjahan-tena mafy kosa mandreraka azy.
• Ny fahatsapana fa somary misavoritaka ny nono i Sophie ary mora tomany mandritra ny vanim-potoana alohan'ny fotoana alehany, dia famantarana koa ny fihenan'ny stagnation. Mandritra io vanim-potoana io dia mitombo sy miakatra voajanahary ny Qi an'ny atiny. Raha mahery vaika sy mihetsiketsika io hetsika io, izay Yang, dia manjary mitongilana ny fihetseham-po, ary lasa tototry ny faritra miankina amin'ny Meridian'ny Aty, toy ny tratra.
• Ny pulse lalina dia famantarana ny fikatsoana anaty, ary ny pulsa-tady dia taratry ny fihenjanana avy amin'ny aty sy ny fanaintainana.

Ny tanjona voalohany amin'ny fitsaboana dia ny manafana ny tranonjaza, mamoaka ny hatsiaka ary mivezivezy amin'ny rà. Hampiharina mandritra ny tsingerim-bolana izy ireo, satria ny hatsiaka dia tsy mandritra ny fitsipika ihany. Niditra an-tsokosoko tao amin'ny faritra anatiny amin'ny vatana izy io nandritra ny taona maro. Ny fitsaboana dia hiova mandritra ny herinandro, na izany aza, satria ny acupuncturist dia tsy maintsy mihevitra ny toetoetran'ny marary. Ny herinandro mialoha ny lalàna dia iray no hiasa mafy indrindra amin'ny fivezivezena Qi, satria mihanaka tanteraka izany avy eo. Mifanohitra amin'izany no izy, ny fahalemem-panahy no ho filaminan'ny andro amin'ny fadimbolana, satria mihetsika ivelany ny Rà, izay mamparefo ny vatana. Ny safidin'ny teboka akupunktur dia hatao mifanaraka amin'izany. Matetika dia ilaina ny manao fitsaboana mandritra ny telo volana misesy mba hahatratrarana vokatra maharitra.

Amin'ny toerana faharoa dia zava-dehibe ny fitsaboana ny toetran'ny tany (jereo ny Fanontaniana) izay misy ny aretina, izany hoe ny Void of Qi of the Spleen / Pancreas. Ankoatry ny fotoam-pivarotana akupunktur izay mikendry ny hanaitra ny Qi an'ity taova ity dia tsy maintsy manaraka ny torohevitra momba ny sakafo sy ny fomba fiainana nomen'ny acupuncturist ny marary.

Tokony hisoroka ny hatsiaka amin'ny sakafo i Sophie, indrindra amin'ny sakafo atoandro izay tokony hisy sakafo mafana na matihanina toy ny sakafo oatmeal sy voankazo mafana (jereo Diet). Tokony hampihena ny fanjifany siramamy sy alikaola (singa Yang) koa izy amin'ny dingana alohan'ny fotoana alohan'ny fotoana, satria mandritra io vanim-potoana io dia efa tena mandrisika ny Yang. Mahasoa azy ny mandray sakafo malefaka sy mandanjalanja ary manohy manao fanatanjahan-tena. Na izany aza dia tokony hialana amin'ny filomanosana mandritra ny fadimbolana sy ny herinandro mialoha azy ireo, satria mora tohin'ny hatsiaka ny tranon-jaza. Aleo ihany koa ny misoroka tanteraka ny dobo filomanosana mandritra ny ririnina, vanim-potoana efa mitaky be loatra an'ny Yang of the Kidneys.