Hevitra ato Anatiny
Famaritana ankapobeny
Sakafo ho an'ny gastritis. Aretina iray izay nanjary nirehitra ny arom-bavony. Mila sakafo manokana ho an'ny gastritis. Ny fanitsakitsahana ny velaran'ny fonon'ny moka dia sady voalohany ihany, izay raisina ho aretina tsy miankina, ary aretina faharoa izay vokatry ny aretina taloha, ny fahamamoana, ny aretina.
Voalohany, miankina amin'ny natioran'ny fiantraikan'ny aretina, ny gastritis dia mizara ho mamaivay, mampiavaka ny fivontosan'ny mucous, ary mitaiza gastritis, izay miaraka amin'ny fiovan'ny rafitra sy ny fihenan'ny mucosa vavony. Faharoa, amin'ny fanararaotana zava-pisotro misy alikaola dia mitombo ny gastritis misy alikaola.
antony
Gastritis Matsilo dia mety hivoatra vokatry ny fihinanana sakafo matavy, masiaka, mangatsiaka be na, mifanohitra amin'izay, sakafo mafana be. Ny antony dia mety manelingelina fanafody moka ihany koa, manapoizina amin'ny asidra sy alkaly, mikraoba amin'ny sakafo simba. Gastritis mitaiza dia mety hivoatra noho ny tsy tapaka ny endrika maranin'io aretina io. Ary koa, ny fisiany dia matetika mihantona amin'ny aretina mitaiza (tuberkulose, hépatite, caries).
Fambara ny gastritis
Andao hiresaka amin'ny gastritis amin'ny antsipiriany bebe kokoa. Inona ity aretina ity ary inona koa ireo soritr'aretina hafa, ankoatry ny fanaintainana, izay afaka manondro an'io aretina io? Gastritis dia fivontosan'ny saron'ny vavony izay misy noho ny antony maro. Ny antony lehibe mahatonga ny gastritis dia:
- sakafo tsy mety (sakafo matavy sy endasina betsaka, sakafo iray isan'andro);
- misotro zava-pisotro misy alikaola be dia be;
- adin-tsaina mitaiza;
- fifohana sigara;
- ny fampiasana fanafody mahavoa ny vavony, ohatra, fanafody tsy fanoherana ny steroid (aspirin, ibuprofen);
- fihanaky ny bakteria Helicobacter pylori.
Matetika dia sarotra ny manala antony iray, satria mitombo ny aretina noho ny fitambaran'ireo antony voalaza etsy ambony.
Famantarana gastritis:
fanaintainana no tena fitoriana ny marary gastritis. Ny marary dia manondro ny fametrahana ny fanaintainana amin'ny epigastrium (faritra epigastrika). Matetika ny fanaintainana dia mitranga ora vitsy aorian'ny fisakafoanana. Misy ihany koa ny fanaintainan'ny hanoanana (fanaintainana izay miseho amin'ny vavony foana na aorian'ny fotoana lava aorian'ny fihinanana).
- Mihombo ny fahatsapana tsy mahafinaritra
- raha mihinana nendasina, maranitra, marikivy na mafana ny marary;
- fehiloha, kibo;
- mikotrokotroka ao an-kibo;
- mavesatra ao an-kibo;
- tsiranoka, biriky;
- lela mifono fotsy;
- fiakarana kely amin'ny maripanan'ny vatana (hatramin'ny 37 degre);
- mahazo aina ny vavony izay tsy mandeha mandritra ny tontolo andro.
Araka ny voalaza tetsy ambony, antony maro no mety handrisika gastritis. Ny iray amin'ireo lohalaharana dia ny teôria bakteria, izay andraisan'ny bakteria Helicobacter pylori anjara toerana lehibe amin'ny fampandrosoana ny aretina. Na izany aza, ny sakafo tsy mety (ohatra, sakafo iray na roa isan'andro), fiankinan-doha amin'ny karazan-tsakafo (sakafo masiaka na nendasina) dia mahasosotra ny mucosa vavony, ka miteraka fizotran'ny aretina.
Sakafo mahasalama sy sakafo mahavelona amin'ny gastritis
Tena zava-dehibe ho an'ny gastritis ny hamantatra ny haavon'ny asidra ao amin'ny vavony satria miankina amin'izany ny mampiavaka ny sakafonao. Ohatra, amin'ny famokarana asidra ambany dia mila ampidirina amin'ny sakafo ho an'ny gastritis sakafo izay mampitombo ny habetsahan'ny asidra hydrochloric. Ary amin'ny fitomboan'ny asidra, ny mifanohitra amin'izany, izay mampihena ny asidra amin'ny vavony. Nutritionists-gastroenterologists dia nahita lisitry ny vokatra mahasoa ho an'ny gastritis. Anisan'izany ny:
- porridge misy ronono (buckwheat, vary, oatmeal);
- paty nandrahoina;
- mofo vita amin'ny mofo vita amin'ny lafarinina na lafarinina voaendy;
- lasopy legioma na lasopy ronono, miharo rano;
- hena mahia tsy misy hoditra (akoho, hena, bitro, hen'omby, vorontsiloza);
- saosisy ara-tsakafo (saosisy ronono, saosin-jaza sy dokotera, ham-tsy misy tavy);
- cutlets sy hena hena avy amin'ny hena na trondro matavy ambany;
- trondro nandrahoina na steamed (voadio, aspic), salady hazan-dranomasina);
- vokatra ronono masirasira (kefir, yaorta, fromazy tsy misy lalivay, ronono matavy amin'ny habetsahana voafetra);
- legioma manta, voaendy ary nandrahoina (karaoty, ovy, cauliflower, rutabaga, zucchini) na salady legioma (ohatra, vinaigrette);
- karazana voaroy tsy misy asidra (voaroy, frezy) ary voankazo, jelly avy amin'ireny;
- tantely, jam;
- maitso (persily, aneta);
- menaka legioma (oliva, voatavo, sesame);
- decoctions rosehip, dite malemy na kafe misy ronono;
- Sakafo maraina: porridge buckwheat misy ronono, dite iray vera, souffle curd.
- Sakafo maraina: tsy atody nandrahoina mafy.
- Lunch: lasopy oat, dumplings hena steamed, puree karaoty, compote voankazo maina.
- Dinner: cutlets Pike steamed, tsy paty be dia be.
- Alohan'ny hatory: kefir.
Vahaolana Folk amin'ny fitsaboana gastritis:
- ravina salady (tapatapaka ny ravin'ny salady tanora, araraka rano mangotraka ary avela mandritra ny adiny roa, makà antsasaky ny vera indroa isan'andro);
- fampidirana hodi-kazo buckthorn sy yarrow (eran`ny sotrokely mifangaro isaky ny litatra ny rano mangotraka, mahandro 10 minitra, avelao mandritra ny dimy ora, maka 100 grama alina mandritra ny herinandro);
- propolis (makà 7-8 grama amin'ny vavony foana amin'ny maraina mandritra ny iray volana);
- atsofoka divay ny thyme (ararakao amin'ny divay fotsy maina iray litatra ny thyme, ahetsiketsika mandritra ny herinandro indraindray, araho, andrahoina rehefa afaka adiny enina, makà grama 50 alohan'ny sakafo indroa na intelo isan'andro.
Sakafo mampidi-doza sy manimba ny gastritis
Voalohany, tokony ferananao ny fampiasana dibera (hatramin'ny 20 grama isan'andro) sy ny sira (hatramin'ny 30 grama).
Ny "lisitra voarara" ho an'ny gastritis dia misy sakafo misy asidra oxalic, fanafody esorina, menaka esansiela, izay mampihetsika ny tsiambaratelon'ny zava-miafina miafina amin'ny vavony ary mandrisika ny fiakaran'ny asan'ny sarakaty.
Anisan'izany:
- trondro matavy, ary koa trondro mifono, am-bifotsy ary masira;
- mofo vaovao, puff sy vokatra mofomamy, mofomamy nendasina;
- gana, gisa, aty, voa, lovia ati-doha, ankamaroan'ny karazana saosisy, ary hena am-bifotsy;
- crème, ronono matavy, crème marik, cheese fromazy, fromazy matavy sy masira;
- borosy mifantoka, lasopy laisoa, okroshka;
- atody nandrahoina na nendasina;
- legioma;
- karazana legioma sy anana sasany (radish, radishes, tongolo lay ary tongolo maintso, holatra, sorrel);
- confectionery (mofomamy, yaourt artifisialy, mofomamy);
- zava-manitra sy zava-manitra (dipoavatra, voantsinapy, horseradish);
- sakafo misy be dia be ny preservatives (ketchup, saosy, mayonnaise);
- zava-pisotro misy gazy.
Tandremo!
Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!
ለጨጓራ በሽታ አደገኛ እና ጎጂ ምግብ ላይ፦
®ጥራጥሬዎች የሚል ተጠቅሰዋል ! ጥራጥሬዎች ጎጂ ናቸውን ???
რა არის არაბულად რომ დაწერეთ განა ილ ილ ილ არაბული?????ან თარგმანი რატომ არ აქვს