Sakafo ho an'ny ischemia

Famaritana ankapobeny momba ny aretina

Ny ischemia dia aretina ateraky ny tsy fahampian'ny famatsian-dra ny taova. Noho ny fisian'ny ra tsy ampy ho an'ny taova, dia tsy mahazo ny habetsahan'ny oxygen ilaina, izay ilaina amin'ny fiasan'ny mahazatra.

Ny antony lehibe mahatonga ny ischemia:

  • fiakaran'ny tosi-drà matetika sy ny tahan'ny ain'ny fo (hemodynamika afovoany simba);
  • spasm arterial eo an-toerana;
  • very ra;
  • aretina sy aretina ao amin'ny rafi-dra;
  • ny fisian`ny atherosclerosis, thrombosis, embolism;
  • matavy loatra;
  • ny fisian'ny fivontosana, vokatr'izany dia voahidy avy any ivelany ny lalan-drà.

Fambara simika

  1. 1 Manery, mandoro, manjaitra fanaintainana ao amin'ny faritry ny fo, ny soroka (indrindra ny colic maranitra eo ambanin'ny soroka soroka havia). Indraindray ny fanaintainana dia azo omena ny hatoka, sandry (havia), valanoranony ambany, lamosina, fanaintainan'ny vavony.
  2. 2 Aretin'andoha mafy be matetika.
  3. 3 Mitsambikina ny tosidra.
  4. 4 Tsy fahampian'ny rivotra.
  5. 5 Manginy ny rantsam-batana.
  6. 6 Mitombo hatsembohana.
  7. 7 maloiloy foana.
  8. 8 Dyspnea.
  9. 9 Tsy fitandremana.
  10. 10 "Ebb, mikoriana" (lasa mafana sy mangatsiaka tampoka izy).
  11. 11 haavon'ny tosi-dra, kolesterola ary siramamy.
  12. Mipoitra ny fivontosana 12.

Karazana ischemia:

  • maharitra - azo jerena ihany koa amin'ny olona salama, rehefa tratry ny fanaintainana, mangatsiaka, aorian'ny tsy fahombiazan'ny hormonina ny vatana;
  • mandalo - ny antony dia mety misy fizotra mamaivay (izay mety hisakana ny arterina amin'ny alàlan'ny trombus), famoretana ny lalan-drà amin'ny fivontosana, zavatra vahiny na maratra.

Ny ischemia amin'ny fo sy ny ischemia mahazatra ao amin'ny rafi-pitabatabana. Ary koa, ny ischemia amin'ny ati-doha sy ny ischemia amin'ny tendrony ambany sy ambony, ny ischemia amin'ny tsinay (mety hampahatezitra ny fisian'ny bakteria na kankana tsy misy sela ao amin'ny tsinay - raha "mipetraka" amin'ny rindrin'ny lalan-drà izy ireo, ka manentsina ny fantsona lalan-dra).

Sakafo mahasoa ho an'ny ischemia

Mila mihinana sakafo tsy misy tavy mahavoky na tsy misy ao anatiny firy ianao.

Tsy maintsy ataonao ao anaty sakafo ireto vondrona sakafo manaraka ireto:

  • Low-matavy vokatra ronono: ronono, kefir, trano bongony fromazy, fromazy, yaorta.
  • Hena: akoho, vorondolo (tsy misy hoditra), zanak'omby, bitro, lalao.
  • Atody akoho - atody hatramin'ny 3 isan-kerinandro.
  • Ranomasina sy trondro: tsy trondro masira ary nandrahoina tsy matavy (cod, perch, hake, flounder, herring, salmon, salmon mavokely, salmon, salmon, tuna, mackerel, trout). Ny ahidrano dia tena ilaina.
  • Kilasy voalohany: tsara kokoa ny mahandro lasopy legioma (aza endasina).
  • Vokatra fanaova-mofo: tsara kokoa ny mampiasa ny mofo omaly, mofo vita amin`ny lafarinina koba manontolo.
  • Serealy: oatmeal, vary tsy vita vita, buckwheat, bubur varimbazaha (esorin'izy ireo tanteraka ny kolesterola avy amin'ny vatana).
  • Mamy: mousse, jelly, caramel, mamy tsy misy siramamy (andrahoina amin'ny aspartame).
  • Voanjo: voanjo, amandy.
  • Zava-pisotro mafana: kafe sy dite (mba tsy ahitana kafezina)
  • Rano mineraly.
  • Voankazo maina sy compotes voankazo vaovao, decoctions anana (tsy misy siramamy fanampiny).
  • Legioma sy voankazo.
  • Condiment: dipoavatra, vinaingitra, tongolo, tongolo lay, aneta, persily, seleria, voantsinapy, horseradish.

Fanazavana Folk amin'ny fitsaboana ny ischemia

Amin'ny ady atao amin'ny ischemia dia hanampy:

  1. 1 Vovoka vita amin'ny hodi-kazo. Mba hanomanana azy dia mila maka hodi-kazo maina efa nototofana 60 grama ianao ary apetraka ao anaty vilany misy rano mafana 500 mililitro, apetaho amin'ny afo, andrahoina mandritra ny 10-12 minitra. Avela hangatsiaka kely. Manaova famatrarana avy amin'ny ron-kena mafana (tsy maintsy apetaka ao amin'ny faritry ny fo izany ary tazomina mandritra ny ampahefatry ny ora). Avereno in-3 ka hatramin'ny 5 isan'andro.
  2. 2 Raha sanatria ischemia amin'ny maso dia ilaina ny misotro ranom-boankazo avy amin'ny karaoty (tsy maintsy omanina vaovao). Raha tsy mandeha izy dia ampitomboy ny karaoty lany.
  3. 3 Raha misy ischemia amin'ny tendrony ambony sy ambany, dia ilaina ny mampitombo ny fivezivezen'ny rà. Izany dia mitaky ny voantsinapy maina (ny voany). Makà voan-tsinapy maina 30-40 grama ary araraka ny rano mafana 2 litatra, kapohy mandra-piempo ny voan-tsinapy. Raha misy fiantraikany eo amin'ny tendrony ambany dia manaova fandroana, raha ny ambony - manaova famatrarana. Ny faharetan'ny fomba fiasa dia 20 minitra.
  4. 4 Raha mijaly amin'ny ischemia am-po ny olona iray, dia mila misotro famoahana dipoavatra ianao. Raiso ravina maina torotoro, apetraka amin'ny thermos, aidino rano mangotraka 1 litatra, avelao mandritra ny antsasak'adiny, misotroa isan'andro, mizara 3-4 fatra mililitera 200 indray mandeha.
  5. 5 Miaraka amin'ny ischemia amin'ny sambo cerebral dia ilaina ny misotro fampidirana hawthorn. Ho an'ny rano antsasaky ny litatra dia mila voaroy hawthorn maina 200 grama. Ataovy ao anaty thermos izy ireo, araraka ny rano mafana, avelao izy ireo hisisika mandritra ny roa ka hatramin'ny telo ora. Misotroa ny fampidirana vokatr'izany mandritra ny andro.
  6. 6 Miaraka amin'ny ischemia ao am-po dia ilaina ihany koa ny dite misy ranomasina buckthorn sy voankazo viburnum. Izy ireo ihany no mila zavatra vitsivitsy, raha tsy izany - mety hihena be ny tosidra. Ny fampiasana an'io dite io dia hanampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana ao am-po sy sternum.
  7. 7 Na inona na inona karazana ischemia dia mila misotro fanosotra ny adonis ianao. Makà ahitra maina 2-3 sotro fihinana, aidino rano mafana 400 mililitatra, avela hilentika mandritra ny 30 minitra. Manjifa - in-2 isan'andro (maraina sy hariva) alohan'ny sakafo maraina na sakafo hariva (20 minitra).

Ny vokatra mampidi-doza sy manimba amin'ny ischemia

Mba hitsaboana ny ischemia dia ilaina ny mampihena ny fihinanana tavy biby sy sakafo misy kolesterola, satria io fihinana io indrindra no mitarika ny fametrahana ny takelaka sy ny fananganana lalan-dra.

Ferana ny fanjifàna:

  • legioma legioma isan-karazany sy margarine;
  • bacon, henan'omby, ham-tavy ambany tavy, hena voatoto, aty ary voa;
  • akorandriaka, patsabe, mololo;
  • ovy nendasina;
  • voankazo misy vatomamy;
  • hazelnut;
  • mofo fotsy;
  • confectionery (koba biskoitra sy mofomamy nandrahoina tamin'ny margarine;
  • hena matavy;
  • zava-pisotro misy alikaola;
  • lasopy misy ron-kena manankarena;
  • tantely;
  • marmelade;
  • voanjo sy dibera voanjo;
  • lozenges;
  • fructose sy glucose;
  • Sahara;
  • Willow aho;
  • hena, trondro ary holatra.

Tokony handà ny vokatra toy izany ianao:

  • Coconut oil
  • saosisy, saosisy, pates;
  • gisa sy hena gana ary ny hodiny;
  • ronono mihoampampana;
  • vokatra vita amin'ny ronono matavy;
  • caviar trondro;
  • trondro masira;
  • chips, ovy nendasina lalina (mandra-pahatonga ny crisp);
  • vatomamy novidiana tao amin'ny magazay;
  • sakafo nendasina;
  • gilasy;
  • Kafe Irlandey (kafe misy zava-pisotro misy alikaola sy crème);
  • broths vita amin'ny cubes;
  • fast food;
  • sôkôla sy sôkôla famenoana, menaka, pastes, tavo;
  • mayonnaise.

Tandremo!

Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena, ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!

Sakafo ho an'ny aretina hafa:

Leave a Reply