Ny iray amin'ireo hery mitarika ao ambadiky ny phobias, izay zava-dehibe indrindra ho takatra, dia ny fisorohana. Eny tokoa, ny olona phobic dia manalavitra ny toe-javatra mampatahotra azy. Dia hoy izy anakampo: Soa ihany fa tsy nandeha aho, raha tsy izany dia tsy salama tokoa aho. Ny fanalavirana àry dia manamafy ny faharesen-dahatra fa mety ny manahy. Ny asan'ny cognitive and behavioral therapy (CBT) noho izany dia ny fisorohana ny fisorohana, amin'ny fiatrehana ny tahotra, matetika tsikelikely, mba hampihenana ny tebiteby.

Ny phobias sasany dia tsy mifandray amin'ny fampihetseham-po fotsiny, fa amin'ny trangan-javatra mampalahelo indrindra tamin'ny lasa, izay namela soritra ara-pihetseham-po. Mety ilaina koa ny miasa amin'izany amin'ny fitsaboana.