Periostitis amin'ny atleta - Fitsaboana, fotoana fialan-tsasatra, famaritana

Periostitis amin'ny atleta - Fitsaboana, fotoana fitsaharana, famaritana

Periostitis amin'ny atleta - Fitsaboana, fotoana fialan-tsasatra, famaritana

Ny soritr'aretin'ny periostitis

Ny antony mahatonga ny periostitis fanaintainana ara-mekanika maharary amin'ny sisiny postero-anatiny amin'ny tibia, ary indrindra indrindra amin'ny ampahatelon'ny taolana. Ireo fanaintainana ireo dia tsapa mafy rehefa mihazakazaka, na rehefa mitsambikina, fa tsy misy rehefa miala sasatra.

Ny periostitis indraindray dia azo aseho amin'ny x-ray fa amin'ny ankamaroan'ny fotoana, ny fizahana klinika tsotra dia ampy: matetika ny palpation dia mampiseho nodules iray na maromaro, mahalana ny fivontosana na ny fiakaran'ny hafanan'ny hoditra. Izy io koa dia mampitombo ny fanaintainana amin'ny faritra mampiavaka azy. Afaka manasongadina ihany koa izahay ” ny fampiasana tsy araka ny tokony ho izy ny forefoot sy ny rantsan-tongony mandritra ny fanetsiketsehana, ny fihanaky ny andohalambo anatiny, ary ny hypotonia amin'ny efitra aoriana (1). »

Tsy tokony hafangaro amin'ny fihenjanana tapaka amin'ny tibial shaft.

Ny antony mahatonga ny periostitis

Ny periostitis dia mitranga matetika vokatry ny fisintonana tafahoatra ny hozatra ampidirina amin'ny fonon'ny periosteum tibial. Misy antony roa lehibe:

  • Tra-tehaka mivantana amin'ny tapany anoloana amin'ny tongotra. Noho izany dia misy fiantraikany amin'ny mpilalao ski sy mpilalao baolina kitra.
  • Microtraumas marobe, rehefa avy niasa be loatra ny hozatry ny tongotra anti-valgus. Efa ho 90% amin'ny periostitis no hazavaina amin'izany fomba izany. Ny kiraro ratsy na ny toeram-piofanana tsy mety amin'ny hetsika ara-panatanjahantena (mafy loatra na malefaka loatra) dia mety hiteraka periostitis mandritra ny fotoana maharitra.

Fitsaboana physiotherapy

Ny fotoana fanarenana amin'ny periostitis dia miovaova eo anelanelan'ny 2 sy 6 herinandro.

Ny fitsaboana dia manomboka avy hatrany, fa ny tapa-bolana voalohany dia matetika miala sasatra. Ireto ny fitsaboana physiotherapy azo atao:

  • Mametaka ny faritra maharary. Ho an'ny tanjona anti-inflammatoire sy analgesic, ary farafahakeliny 30 minitra.
  • Fanorana ny efitrehan'ny hozatra mikisaka. Ankoatra ny fisian'ny hematoma.
  • Fanenjanana passive.
  • Famehezana mifanandrify.
  • Orthotics mitafy.

Amin'ny ankapobeny dia soso-kevitra ny hanohy ny hazakazaka, ny jogging amin'ny bozaka ary ny tady mitsambikina manomboka amin'ny herinandro faha-5.

Redaction: Martin Lacroix, mpanao gazety siansa

Aprily 2017

 

Leave a Reply