Ahoana raha, eo amin'ny fiainantsika, dia tsy mahita afa-tsy ny vera antsasa-basy fotsiny isika? Ny fahitana ny fiainana amin'ny loko mavokely dia mety ho mora kokoa noho ny eritreretinao! Manehoa fankasitrahana noho ny fahavelomana, mitadidy fa miaina amin’ny fotoana tsara kokoa noho ny teo aloha isika, mianatra avy amin’ny traikefa sarotra mba hahatonga azy ireo ho tombony. Ahoana raha, manomboka anio, avelantsika ao ambadiky ny tsipirian-javatra tsy misy dikany, ireo rehetra izay mety hanimba ny fiainantsika tsy amin'antony, ary manomboka amin'ny fomba tsara, mankasitraka, amin'ny fomba tsotra, ny fahasambarana misy?

«Ny fahasambarana, raha ny marina, dia asa voalohany ankehitriny, hoy i Albert Camus. Ny porofo dia mirona miafina isika mba hampiharana izany. Ho an'ny fahasambarana amin'izao fotoana izao dia toy ny heloka amin'ny lalàna mahazatra: aza mibaboka mihitsy.Ary raha fantatsika, amin'ny farany, ny fomba hahazoana ny fahasambarana rehefa eo izany, ary manaiky izany amin'ny tenantsika mihitsy aza? Satria aoka tsy hohadinointsika: araka ny nolazain'i Camus indray mandeha hoe: “Mila matanjaka sy faly ianao hanampy ny olona sahirana"...

Ny fisamborana ireo fahafinaretana tsotra dia, ohatra, ny fankafizana ny fotoana iarahana amin'ny zanakao. Mahatsapa ho velona tanteraka mandritra ny dia an-tongotra, irery na miaraka amin'ny fianakaviana, amin'ny fijerena ny tombontsoa rehetra azony amin'ny saintsika, mifoha tanteraka amin'ny fofona sy ny loko, ny fitarainan'ny vorona ary ny fihetseham-pon'ny rivotra na ny masoandro eo amin'ny hoditra ... mamaky boky nosoratana tsara. Mba ho faly amin'ny fotoana lany amin'ny namany. Mandraisa fanazaran-tena matanjaka… Ankafizo tanteraka ny fihainoana mozika. Ireo fahafinaretana bitika isan'andro rehetra ireo, rehefa mianatra mankasitraka azy ireo amin'ny tena hasarobidiny isika, rehefa mahavita manararaotra ny fotoana sy miaina izany, dia manao ny fiainantsika andavanandro ho sakafo matsiro ho andrana!

Ny hoe miabo dia midika koa hoe mankasitraka izay anananao. Mba hahitana lafin-javatra tsara eo amin'ny fiainantsika, raha fintinina, ny fahafantarana ny harentsika, mba hahitana amin'ny fomba iray ny vera feno antsasany fa tsy ny vera antsasany foana… "Ny fianarana ho sambatra dia asa isan'andro!", hoy i Tal Ben-Shahar, izay nampianatra psikolojia tsara tao Harvard.

Ary manizingizina izy hoe: "Mandany iray minitra na roa isan'andro miteny amin'ny tenanao 'Feno fankasitrahana aho fa velona'Misy vokany tsy ampoizina“. Rehefa mandinika ny antony anehoan'izy ireo fankasitrahana izy ireo, dia tsy vitan'ny hoe faly kokoa ny olona, ​​fa tapa-kevitra kokoa, mazoto ary be fanantenana kokoa. Tal Ben-Shahar dia mamaritra hoe: “Izy ireo koa dia malala-tanana kokoa sy haingana kokoa manohana ny hafa.Afaka mampahatsiahy tsy tapaka mihitsy aza isika, ao anatin'ny mpivady, izay manentana antsika hanekena ny fifandraisantsika amin'ny maha-mpivady.

Ary noho izany, raha vao lasa fahazarana ny fankasitrahana, dia tsy mila hetsika manokana hankalazana intsony… Oprah Winfrey, mpamokatra fahitalavitra amerikana, dia nilaza hoe: “Raha mifantoka amin'ny zavatra iray ianao dia mihamatanjaka io zavatra io; raha mifantoka amin’ny zava-tsoa eo amin’ny fiainana isika, dia hitombo hatrany ny zava-tsoa. Hatramin'ny fotoana nahafantarako ny fahatsapana fankasitrahana na inona na inona mitranga teo amin'ny fiainako dia nisy zavatra tsara nitranga tamiko.«

«Tsy afaka mahazo ny tena fahasambarana ny olona iray raha tsy misy ampahany amin'ny fahasahiranana ara-pihetseham-po sy ny dingana maharary“, Mihevitra ihany koa i Tal Ben-Shahar. Naverina tamin'ny hira maro, ilay andian-teny malaza nataon'ilay filozofa Frédéric Nietzche, tao amin'ny lahatsorany. Ny Twilight of the Idols navoaka tamin'ny 1888, dia marina tokoa ity sary ity: "Izay tsy mamono anao dia mampatanjaka anao.Ny fahasambarana dia tsy maintsy miantoka ny fandresena ny fitsapana sy ny sakana.

Farany, ho an'i Tal Ben Shahar, “ireo dingana sarotra dia mampitombo ny fahafahana mankasitraka ny fahafinaretana; Eny tokoa, manakana antsika tsy hihevitra izany ho toy ny tokony ho izy, ary mampahatsiahy antsika fa tsy maintsy mankasitraka ny fahafinaretana kely toy ny amin'ny fifaliana lehibe isika.“. Ankehitriny, raha ny marina, araka ny nosoratan'i Marcel Proust araka ny tokony ho izy, "tsy afaka manasitrana fanaintainana ianao raha mahatsapa izany tanteraka“. Andeha hojerentsika ny lafy tsaran'ny tsy fahombiazantsika, ny fijaliantsika taloha, ary ny fangirifirianay, aoka isika ho tonga saina amin'izay nentiny ho antsika… Andao isika hianatra hanasitrana, amin'ny fanaovana ny ratrantsika ho hery!

Eny, tsara: noho izany, ny profesora momba ny psikolojia ao amin'ny Harvard sy ny mpanoratra lahatsoratra mahomby, Steven Pinker, dia nanombana tamin'ny taona 2017, fa mendrika izany "miaina tsara kokoa noho ny tamin’ny fotoana rehetra teo aloha”. Hoy izy: “Misy dikan-tenin'ny tantara vao haingana izay tena lamaody, izay ahitana ny fanazavana fa ny antony sy ny modernity dia nanome antsika ny ady lehibe roa, ny Shoah, ny totalitarianisma, ary ireo hery ireo ihany no mandrava. tontolo iainana ary mitarika ny olombelona ho amin'ny fahapotehany".

Nisafidy ny haka ny mifanohitra tanteraka amin'ity fitantarana mainty ity ilay mpanoratra lahatsoratra, izay nilaza fa tsara kokoa noho ny teo aloha izao tontolo izao, na inona na inona fepetra raisina. Ary noho izany, amin'izao fotoana izao, tsy dia mety ho faty amin'ny ady na herisetra ianao. Na vehivavy ianao na zaza, dia tsy dia fahita firy ny fanolanana, ary koa ny fanararaotana.

Ary avy eo i Steven Pinker dia nitanisa lisitr'ireo hevitra maro hanohanana ny tesisy: "Nitombo ny androm-piainan'ny olona, ​​tsaboina tsara kokoa ny aretina. Ny zaza vao teraka dia manana vintana tsara kokoa ho lasa amin'ny taona voalohany.“Ary ity psychologist ity dia manamafy, fa ankoatr’izay, dia efa nahita fianarana tsara kokoa koa isika ankehitriny, manana fahalalana bebe kokoa, indrindra amin’ny Internet. Fanampin'izany, ny vehivavy koa dia mora kokoa ny mianatra ary tsy miaina eo ambanin'ny ankihiben'ny lehilahy intsony, na amin'ny toe-javatra rehetra dia kely kokoa. Afaka manao dia lavitra koa izahay, ary mbola tsy nitombo toy izany ny fampiononana ara-nofo.

Steven Pinker dia mino fa, "raha fintinina dia tanteraka ny fandaharana Fanazavana“. Manana ny zavatra rehetra tokony hifaliantsika isika. Manamafy izany koa ilay mpahay toekarena Jacques Attali: raha manao ny zava-drehetra isika mba hialana amin'ny krizy manaraka, manomboka amin'ny loza mety hitranga amin'ny krizy amin'ny toetr'andro, dia mety ho feno fifaliana izao tontolo izao! Ilaintsika fotsiny angamba ny mioty raozy, mitsimpona ny andro, manararaotra ny fotoanan’ny fahasoavana sy ny fifaliana atolotry ny fiainana andavanandro. Carpe diem… Andao hankafy ny fotoana ankehitriny, andao hifaly rehefa eo!