Hevitra ato Anatiny
Fanasitranana amin'ny zavamaniry: fanafody raokandro io
Ny fitsaboana amin'ny anana dia ny fanasitranan'ny zavamaniry izay misy molekiola mavitrika. Tsy mila mijery lavitra: matetika isika dia mahita zavatra be dia be amin'ny anana sy anana eo amin'ny loviantsika, amin'ny fatra tsy misy poizina. Ho an'ny vokatra mahery kokoa dia tsara kokoa ny misafidy zavamaniry bibidia na organika, tsy misy pestiside, azo alaina amin'ny herbalists na pharmacy manokana. Ankoatr'izay, ny fifantohana amin'ny molekiola mavitrika dia miankina amin'ny fomba ampiasana ny zavamaniry: amin'ny dite raokandro (mety ho an'ny bevohoka), amin'ny capsules (ho an'ny fiantraikany bebe kokoa), amin'ny hydrosols (tsy misy alikaola), amin'ny tincture reny ( miaraka amin'ny alikaola)…
Ny fepetra tokony horaisina amin'ny fanafody raokandro
Maro ny zavamaniry no contraindicated tanteraka, toy ny rosemary na sage - afa-tsy amin'ny fandrahoan-tsakafo, amin'ny fatra kely - satria mandrisika ny tranonjaza. Alohan'ny hisafidianana zavamaniry iray dia tokony haka torohevitra amin'ny pharmacist manokana momba ny fitsaboana amin'ny zavamaniry ianao. Tandremo ihany koa ireo endrika mivondrona toy ny huile essentielle, izay tsy asaina mandritra ny fitondrana vohoka satria tena mavitrika.
Ginger miady amin'ny maloiloy
Amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka, efa ho 75% amin'ny vehivavy no sahiran-tsaina amin'ny aretina maraina, na dia mitohy mandritra ny andro aza. Vahaolana tsy ampoizina nefa tsotra: ginger. Maro ny fanadihadiana siantifika vao haingana no nampiseho ny fahombiazany amin'ny maloiloy. Mazava ho azy fa tsy midika izany fa vahaolana haingana izany. Saingy raha oharina amin'ny plasebo, dia mazava ny vokany. Ankoatra izany, ny ginger dia hita fa mandaitra toy ny vitamin B6, izay ampiasaina amin'ny fandoavana indraindray. Tsy mila saro-takarina ary mihazakazaka mankany amin'ny herbalists na farmasia hitady rhizome ginger. Ny dikan-mamy dia mihoatra noho ny ampy.
Vakio ihany koa ny "Voankazo sy legioma, ho an'ny bevohoka salama"
Cranberry mba hitsaboana cystitis
Ity voaroy mena amerikana kely ity dia misy molekiola izay miraikitra amin'ny rindrin'ny tatavia ary manakana ny fidiran'ny bakteria Escherichia coli izay, amin'ny fiparitahana, dia tompon'andraikitra amin'ny cystitis. Na izany aza, ny fitondrana vohoka dia tena fotoana saro-pady ho an`ny urinary sphere. Ny cystitis dia mahazatra kokoa raha tsy voatsabo, mety hitarika aretina miteraka zaza tsy ampy taona. Amin'ny tsy fahazoana aina kely amin'ny urine dia ilaina ny manatona dokotera mba hahitana fanafody mety. Ny tsara indrindra dia ny fisorohana ny fisehon'ireo aretina ireo. Noho izany ny fahalianan'ny ranom-boankazo, amin'ny tahan'ny vera iray isa-maraina. Jereo koa ny “Infection amin'ny uretra sy ny fitondrana vohoka: mitandrema! “
Dite ravina voaroy hanamora ny fiterahana mandritra ny fiterahana
Tsy ampiasaina betsaka any Frantsa, fa tena fahombiazana any amin'ny firenena Anglo-Saxon: dite avy amin'ny raspberry amin'ny faran'ny fitondrana vohoka. Miasa amin'ny tranonjaza izy io ary manamora ny fiterahana. Hitan'ny mpikaroka aostraliana mihitsy aza fa nandeha tsara kokoa ny fanaterana (mihena ny forceps, ny fizarana cesarean, na ny ilana vaky ny membranes mba hanafainganana ny asa, sns), saingy mbola tsy voamarina amin'ny fikarohana fanampiny ireo tombontsoa ireo. Ny dite raokandro mety? 30 g ny ravina anaty rano iray litatra, arotsaka mandritra ny 15 minitra eo ho eo, isan’andro mandritra ny volana faha-9 (mbola tsy nisy hatrizay!).
Ny zavamaniry "fahagagana" hafa
Ny raokandron'ny renibentsika koa dia lasa tena ody ody ho an'ny vehivavy bevohoka. Chamomile sy balsama voasarimakirana dia mampitony, kintana anise (kintana anise) miady amin'ny fivontosana, ary ny presle dia manatsara ny elasticité ny tendons sy ny ligaments, izay matetika no tena adin-tsaina mandritra io vanim-potoana io. Ity farany dia mety hisoroka ny fihenjanana mihitsy aza (azonao atao ny maka kapsula roa amin'ny fitrandrahana maina isa-maraina).