Satria mbola tsy fantatra ny antony mahatonga ny rosacea, dia tsy azo atao ny misoroka ny fisehoany.

Ny dingana voalohany dia ny hahitana izay manimba ny soritr'aretina ary avy eo mianatra ny fomba hitantanana tsara kokoa na hisorohana ireo trangan-javatra ireo. Ny fitazonana diary soritr'aretina dia mety hanampy be.

Ireto fepetra manaraka ireto dia matetika afaka mampihena ny hamafin'ny soritr'aretina:

• sorohy ny masoandro araka izay azo atao. Raha manao izany ianao dia manaova fiarovana tsara isan'andro SPF 30 na mihoatra, amin'ny taratra UVA sy UVB, ary ity, fahavaratra sy ririnina;
• fadio ny fihinanana zava-pisotro sy sakafo manampy amin'ny fanitarana ny lalan-drà: kafe, alikaola, zava-pisotro mafana, sakafo manitra ary vokatra hafa izay miteraka redness;
• sorohy ny fiakaran'ny maripana mahery sy ny rivotra mahery. Arovy tsara ny tavanao amin'ny hatsiaka sy ny rivotra mandritra ny ririnina. Sorohy koa ny fiovan'ny mari-pana haingana;

• mianatra miala sasatra hitantanana tsara ny adin-tsaina sy ny fihetseham-po mahery;
• sorohy ny saonasa sy ny fandroana mafana maharitra;
• Raha tsy omena torohevitra ara-pitsaboana ianao dia aza apetraka amin'ny tarehy ny menaka miorina amin'ny kortikosteroid.

Ataovy izany

• Mampiasà rano matimaty amin'ny hafanan'ny vatana sy savony malefaka tsy misy fofona;
• Maro ny vokatra fikarakarana hoditra misy akora mety hanaratsy ny rosacea (asidra, alikaola, sns.). Jereo amin'ny pharmacist, dokotera na dermatologist anao mba hahitana hoe iza no mety amin'ny rosacea;
• Mametaka moisturizer matetika ny tarehy, mba hampihenana ny fahatsapana may sy ny fahamainan'ny hoditra³. Manantona amin'ny farmasinao, dokotera na dermatolozinao raha te hahazo crème mety amin'ny hoditra voan'ny rosacea. Ny lotion misy kinetin 0,1% (N6-furfuryladenine) dia toa mahomby amin'ny fanalefahana ny hoditra ary mampihena ny soritr'aretina.⁴ ;
• Halaviro ny kosmetika sy ny fotony matavy, izay mety hahatonga ny fivontosana hiharatsy kokoa.