Ny vokatra ao amin'ny arsenal vegetarian

Mivadika amin'ny fihinanana zava-maniry, ny olana amin'ny fanitarana ny lisitr'ireo sakafo nohanina mba hanonerana ny zava-misy fa ny sakafo mahazatra maromaro dia nandao ny sakafo. Mety tsy ho hitanao mora daholo ireto vokatra manaraka ireto, fa hanitatra be sy hampiovaova ny sakafonao. - Aseho amin'ny karazany isan-karazany, ao anatin'izany ny tsiro tsy miandany izay mamela tsiro kely. – Ny fanoloana dia vita avy amin'ny fangaro amin'ny hydroéthylamidon. Iray sy sasany tsp sotro ity vokatra, afangaro amin`ny roa tbsp. rano, mitovy amin'ny atody iray. Matetika ampiasaina amin'ny fomba fahandro zava-maniry. - Ny famenoana (patty) amin'ireo burgers ireo dia vita amin'ny soja, saingy azo omanina amin'ny voa sy legioma ihany koa. - Ny voamaina voamaina mafana na mangatsiaka miaraka amin'ny rano dia safidy mora sy mahavelona hanombohana andro vaovao. - Soy curd, izay natao, tsirairay avy, avy amin'ny ronono soja miaraka amin'ny fanampian'ny coagulant. Amin'ny maha-vokatra anana tanteraka azy, ny tofu fromazy (na ny fromazy trano bongony) dia ampiasaina matetika amin'ny sakafo végétaire, dia ampiasaina betsaka amin'ny fandrahoan-tsakafo Indiana. — Sakafo nentim-paharazana Indoneziana vita avy amin'ny soja manontolo, natao fermentation ary nopotehina ho bongan-jiro. - Ireo karazana fangaro ireo dia azo atao amin'ny fanaovana karazan-tsakafo isan-karazany toy ny gingerbread, mofomamy, mofomamy, mofomamy, pancakes ary waffles.

Leave a Reply