Korea Atsimo
Ao amin'ny "firenena vaovaon'ny maraina" dia tena tia ny karazan-tsakafo rehetra. Ary amin'ny soritr'aretina voalohany amin'ny sery, dia an-tsitrapo ny fampiasana ny fanafody malaza indrindra - dite ginger masiaka. Ny fisotroana "dite" dia antsoina hoe conditionally: misy dipoavatra mainty, cardamom, jirofo, ginger ary kanelina. Ny singa rehetra dia raisina amin'ny ampahany mitovy, mifangaro ary aidino amin'ny rano mangotraka. Ampiana tantely ho tsirony.
Ary fomba hafa "mirehitra" avy amin'ny Koreana ny kimchi. Ireo dia anana masirasira be dia be amin'ny zava-manitra mafana (poivre mena, ginger, tongolo gasy). Lasa "mena" ny lovia avy amin'ny zava-manitra, fa manala ny sery avy hatrany.
Japana
Ny Japoney dia "matoky" ny fahasalamany amin'ny dite maitso nentim-paharazana. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - any amin'ireo nosy dia misy karazana dite maitso sotroina isan'andro. Amin'ny hatsiaka, ny Japoney dia aleon'ny mandry eo am-pandriana, mifono bodofotsy mafana ary misotro tsimoramora ny dite maitso vaovao mandritra ny andro. Farafahakeliny 10 kaopy isan'andro. Ny zava-pisotro mafana, tone. Ny dite dia misy catechins - akora organika manana fiantraikany antiviral mahery.
Ny fomba faharoa hiadiana amin'ny aretina dia umeboshi. Izy ireo dia plum voatetika nentim-paharazana, izay alona ao anaty … dite maitso.
India
Mampiasa ronono ny Hindus. Ho an'ny firenena iray fantatra amin'ny fihetsiky ny omby (izay misy lohany 50 tapitrisa mahery), dia mitombina tsara izany. Ny ronono mafana dia mifameno amin'ny turmeric, ginger, tantely ary dipoavatra mainty ho zava-pisotro matsiro miaraka amin'ny tsiro "adala". Ny fitaovana dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana sy ny fandresena ny viriosy.
i Vietnam
Ny balsama tigra dia dikan-teny matanjaka kokoa amin'ny "asterisk" fantatry ny rehetra hatramin'ny fahazazany. Ny tigra any Azia dia mariky ny fahasalamana sy ny tanjaka, ary ny balsama dia manampy amin'ny fahazoana hery haingana ka mendrika ny anarany. Ahitana menaka iankinan’ny aina maro izy io, anisan’izany ny kininina. Ampy ny manosotra ny sinus sy ny tratra alohan'ny hatory, satria amin'ny maraina dia tsy hisy soritr'aretina ny sery. Izany no lazain'izy ireo any Vietnam.
Iran
Ny anana tsotsotra dia natao ho “famonjena” ho an'ireo Iraniana voan'ny sery. Ao amin'ny firenena dia voaomana ny puree legioma fototra, izay andrahoana amin'ny hatsembohana faran'izay malefaka ny voamadinika lehibe, nopetahana amin'ny puree ary nafafy anana kely. Ny vokatra lovia dia manana fiantraikany manohitra ny inflammatoire, mampiroborobo ny torimaso ary manamaivana ny soritr'aretina manelingelina ny aretina.
Ejipta
Any Ejipta, azonao atao ny manolotra menaka komina mainty - ity fanafody ity dia ampiana amin'ny dite raokandro. Azonao atao ny misotro azy, na afaka miaina amin'ny ron-kena mamerovero fotsiny.
Brezila
Ny fomba tsotra nefa mahomby hiadiana amin'ny sery dia malaza amin'ny Breziliana: ranom-boasary makirana, tongolo gasy iray, ravina eucalyptus, tantely kely - ary araraka rano mangotraka amin'io "fangaro" io. Hita fa tena “cocktail” antiviral breziliana. Matsiro sy mahasalama!
Però
Any amin'ny ala mikitroka any Amerika Atsimo dia misy hazo avo misy ravina mavokely maniry, antsoina hoe hazo vitsika. Avy amin'ny hoditry ny zavamaniry, ny Peroviana dia manao lapacho - dite avy amin'ny zavamaniry, izay ivoahan'ny zava-pisotro mamelombelona misy loko volontany sy tsiro mangidy. Mamo mangatsiaka izy io ka mamono mikraoba. Ny hodi-kazo dia misy mineraly maro (potasioma, calcium ary vy). Iray litatra amin'ity dite isan'andro ity - dia miverina amin'ny tongotrao ianao!
vorontsiloza
Ny Tiorka dia aleon'ny Tiorka manadio ny orona sy ny tenda amin'ny soritr'aretina amin'ny fanampian'ny lentila maitso. Ny voa voafantina (eo amin'ny vera iray) dia andrahoina ao anaty rano iray litatra. Ny ron-kena vokarina dia sotroina mafana na mafana amin'ny sips kely. Ny tsiro ho an'ny mpankafy, fa ny vokany dia nosedraina tamin'ny taranaka maro.
Gresy
Miantehitra amin'ny fanomezam-pahasoavan'ny zavaboary eo an-toerana ny “Children of Hellas”. Ary tena nohamarinina. Ho an'ny hatsiaka, ny Grika dia maka sage vaovao, ny eran-tanan'izy ireo dia araraka amin'ny rano fotsiny ary andrahoy mandritra ny 15 minitra. Aorian'ny fanerena dia asiana tantely amin'ny zava-pisotro. Misotroa kaopy 3-5 isan'andro mandra-pahalevon'ny soritr'aretina.
Kroasia
Ny Slavy any Balkans dia mampiasa an'ilay tongolobe fanta-daza mba hiadiana amin'ny virosy sery sy gripa. Ny Kroaty dia manao zava-pisotro tena tsotra - tongolo kely roa andrahoina amin'ny rano iray litatra mandra-pahalefany. Atao tantely sy ranom-boasarimakirana ny ron-kena mba mbola ho sotroina.
Pays-Bas
Ary ny Holandey dia mihinana vatomamy fotsiny. Ny zava-mamy licorice mainty antsoina hoe "mitete" dia tsy iray amin'ireo sakafo ankafizin'ny mponina ao amin'ny firenena, fa fanafody mahomby amin'ny aretin'ny tenda ihany koa. Ny zava-mamy dia manana tsiro masira mampiavaka ary manampy amin'ny fanalefahana ny areti-maso.
Frantsa
Ny Frantsay misotro rano mineraly - 2-3 litatra isan'andro ho an'ny sery. Ny firenena dia mamokatra karazana "rano mineraly" maro miaraka amin'ny marika isan-karazany. Rehefa marary ianao, dia lasa asidra ny vatanao, ary manampy amin'ny fampihenana izany ny rano misy alkaline.
fanjakana mitambatra
Ny Anglisy henjana dia namorona iray amin'ireo fomba matsiro indrindra hiadiana amin'ny sery. Nandritra ny andro, ny Briton dia misotro ranom-boasary 3-5 vera mifangaro amin'ny voasary, voasarimakirana, grapefruits, tangerines. Ny "cocktail" toy izany dia misy fitanan'i titanika vitaminina C. Amin'ny dosie manafintohina, dia tsy manimba ny sery fotsiny izany, fa manatanjaka ny vatana ihany koa.
Soeda
Ny fomba mahazatra sy mahomby: levona 2 tablespoons ny vaovao, tsara grated horseradish ao amin`ny litatra ny rano mangotraka. Rehefa afaka izany, manantitrantitra 10 minitra, mangatsiatsiaka sy misotro in-1-2 isan`andro. Ny sisa tavela amin'ny "fisotroana" - avelao ao anaty vata fampangatsiahana. Mahasoa kokoa.
Failandy
Ny mponina any avaratra any Eoropa dia tsaboina amin'ny fandroana. Eny ary, aiza koa no ahafahan'ny Finns manala ny sery, raha tsy ao anaty sauna? Aorian'ny efitra fandroana dia asaina misotro dite diaphoretic avy amin'ny linden, ravina currant ary buckthorn ranomasina. Ho an'ny tsiro dia azonao ampiana ny jam izay tianao amin'ny dite. Ny Finns koa dia misotro ranom-boankazo mainty mainty ho an'ny sery, izay misy vitamina C sy antioxidants betsaka.
Rosia
Tantely, tongolo ary tongolo lay amin'ny fitambarana, tsy miovaova ary karazana. Ny fanafody nentim-paharazana amin'ny ady amin'ny sery dia tsy mampiasa afa-tsy ireo singa ireo. Andramo ny maka tantely sotro lehibe miaraka amin'ny tongolo lay voakiky alohan'ny sakafo. Fa ny ranom-boankazo dia matetika ampiasaina amin'ny fanafody nasal.