Silicon (Eny)

Io no singa be indrindra eto an-tany aorian'ny oksizenina. Ao amin'ny firafitry ny simika ao amin'ny vatan'olombelona, ​​ny totalin'ny faobe dia tokony ho 7 g.

Ny fitambarana silika dia ilaina amin'ny fiasa ara-dalàna ny epithelial sy ny sela mifandray.

Sakafo be silika

Azo zahana eo amin'ny 100 g ny vokatra

 

Fepetran'ny silika isan'andro

Ny fepetra takiana isan'andro amin'ny silika dia 20-30 mg. Ny haavon'ny silikika azo ekena ambony dia mbola tsy napetraka.

Mitombo ny filàna silika miaraka amin'ny:

  • tapaka;
  • ny fahosan'ny taolana;
  • aretin-tsaina.

Ireo toetra ilaina amin'ny silika ary ny vokany amin'ny vatana

Ilaina indrindra ny silikone ho an'ny fizotran'ny metabolisma matavy ao amin'ny vatana. Ny fisian'ny silika ao amin'ny rindrin'ny lalan-drà dia manakana ny fidiran'ny tavy ao anaty rà mandriaka sy ny fametrahana azy ao amin'ny rindrin'ny vaskola. Ny silicon dia manampy amin'ny famolavolana ny taolana, mampiroborobo ny synthesie collagen.

Izy io dia misy vasodilating effet, izay manampy amin'ny fampidinana ny tosidra. Izy io koa dia mandrisika ny hery fiarovan'ny vatana ary tafiditra ao amin'ny fitazonana ny elitélite ny hoditra.

Fifandraisana amin'ny singa ilaina hafa

Ny silikônina dia manatsara ny fidiran'ny vy (Fe) sy ny calcium (Ca) amin'ny vatana.

Tsy fahampiana sy mihoatra ny silikone

Famantarana ny tsy fisian'ny silika

  • marefo ny taolana sy ny volo;
  • fitomboan'ny fahatsapana ny fiovan'ny toetr'andro;
  • mahasitrana ratra;
  • fahasimban'ny toe-tsaina;
  • nihena ny fahazotoan-komana;
  • mangidihidy;
  • nihena elastika ny tavy sy ny hoditra;
  • fironana amin'ny mangana sy ra hemorrhage (fitomboan'ny permeabilité vaskular).

Ny tsy fahampian'ny silika ao amin'ny vatana dia mety hiteraka tsy fahampian-tsakafo silikazy.

Famantarana ny silikone be loatra

Ny silisiôma be loatra ao amin'ny vatana dia mety hitarika amin'ny fiforonan'ny vato urinary ary hanimba ny metabolisma calcium-phosphorus.

Ireo singa miantraika amin'ny atin'ny silikonin'ny vokatra

Noho ny teknolojia fanodinana indostrialy (manadio sakafo - manala ny antsoina hoe ballast), dia voadio ny vokatra, izay mampihena be ny votoatin'ny silisiôma ao anatiny, izay miafara amin'ny fako. Ny tsy fahampian'ny silikônina dia miharatsy amin'ny fomba mitovy: rano misy chlorinated, vokatra vita amin'ny ronono misy radionuclides.

Maninona no misy ny tsy fahampian'ny silika

Andro iray, miaraka amin'ny sakafo sy rano, dia mihinana silikika 3,5 mg eo ho eo isika, ary very efa ho intelo heny noho ny - 9 mg eo ho eo. Izany dia vokatry ny tontolo iainana mahantra, ny fizotran'ny oxidative izay mitarika ny famoronana radika malalaka, ny adin-tsaina ary noho ny tsy fanjarian-tsakafo.

Vakio ihany koa ny momba ny mineraly hafa:

Leave a Reply