Torolàlana amin'ny torimaso

Mahatsiaro ho sosotra tato ho ato? Sa havizanana fotsiny? Angamba ny torimaso no vahaolana tsara indrindra.

#1: Mifikitra amin'ny fandaharam-potoana torimaso

Mandehana matory ary mifoha amin'ny ora mitovy isan'andro, na dia amin'ny faran'ny herinandro aza. Amin'ny fanaovanao tsy tapaka dia hampitony ny tsingerin'ny torimaso sy ny fifohazan'ny vatanao ianao ary ho afaka hatory tsara kokoa amin'ny alina.

#2: Tandremo ny zavatra hohaninao sy hosotroinao

Aza matory noana na voky. Mahatsiaro ho tsy mahazo aina ianao, dia ho sarotra aminao ny hatory. Fehezo ihany koa ny habetsahan’ny fisotroanao alohan’ny hatoriana mba tsy hifoha amin’ny misasak’alina handeha WC.

#3: Mamorona fombafomba alohan'ny hatory

Ataovy toy izany koa isan-kariva mba hanamarihana ny vatanao fa tonga ny fotoana hampitony. Afaka mandro na mandro mafana ianao, mamaky boky, na mihaino mozika mampitony. Ny hetsika miala sasatra dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny torimaso, manamaivana ny fifindrana avy amin'ny taitra mankany amin'ny torimaso.

Mitandrema amin'ny fampiasana ny fahitalavitra na fitaovana elektronika hafa ho anisan'ny fombafomba alohan'ny hatorianao. Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa manelingelina ny torimaso ny fotoanan'ny efijery na ny fampitam-baovao hafa alohan'ny hatoriana.

#4: Mamorona Coziness

Mamorona tontolo mety tsara hatoriana. Matetika izany dia midika fa tokony ho mangatsiatsiaka, maizina sy mangina. Eritrereto ny fampiasana ridao mba hanamaizina ny efitrano, ny fonon-tsofina, ny mpankafy, na ny fitaovana hafa mba hanampiana amin'ny famoronana tontolo mifanaraka amin'ny filanao.

Ny kidoro sy ny ondana dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny torimaso koa. Raha mizara fandriana amin'olona ianao, dia ataovy azo antoka fa misy efitrano ampy ho an'ny roa. Raha manan-janaka na biby fiompy ianao, dia mametra ny fotoana hatorian'izy ireo miaraka aminao—na misisika ny trano fatoriana mitokana.

#5: Fero ny torimaso antoandro

Ny torimaso lava antoandro dia mety hanelingelina ny torimaso amin'ny alina - indrindra raha sahirana amin'ny tsy fahitan-tory ianao na ny kalitaon'ny torimaso amin'ny alina. Raha manapa-kevitra ny hatory mandritra ny andro ianao dia mametra ny tenanao ho folo na telopolo minitra ary ataovy ny maraina.

#6: Fitantanana ny adin-tsaina

Raha be loatra ny zavatra ataonao ary mieritreritra izany be loatra ianao dia mety hiharatsy ny torimasonao. Mba hamerenana amin'ny laoniny ny fiadanana eo amin'ny fiainanao, mieritrereta fomba ara-pahasalamana hifehezana ny adin-tsaina. Andeha isika hanomboka amin'ny fototra toy ny fandaminana, ny laharam-pahamehana ary ny fanomezana andraikitra. Omeo alalana haka aina ianao rehefa mila izany. Manaova resaka mahafinaritra amin'ny namana taloha. Alohan'ny hatoriana dia soraty izay ao an-tsainao ary apetraho ho an'ny ampitso.

 

Leave a Reply