Hevitra ato Anatiny
Raha jerena ny ampahany fohy amin'ny asa, dia mety ho tena manasokajy — psikolojia ara-pahasalamana na psychotherapy io, dia lasa mazava kokoa rehefa hitanao ny tari-dalana, ny tanjona — ny tanjon'ny asa.
Ilaina ve ny fihainoana mavitrika amin'ny psychotherapy? Tsia, mety ho na inona na inona izany. Raha ny fihainoana mavitrika no ampiasaina mba hitenenan'ny olona iray sy hanafaka ny fanahy amin'ny traikefa tsy azo levona, dia toy ny psychotherapy izany. Raha ny fihainoana mavitrika no ampiasain'ny mpitantana hanamora ny filazan'ny mpiasa ny zavatra rehetra fantany, dia ao anatin'ny fizotran'ny asa izany ary tsy misy ifandraisany amin'ny psychotherapy.
Misy ny fomba, ary misy ny fiafarana, izay tanjona ihany koa. Afaka miara-miasa amin'ny zavatra marary ianao, midika izany ny fanamaivanana ny fahasalamana ankapobeny - izany no fitsaboana ara-tsaina. Afaka miara-miasa amin'ny zavatra ara-pahasalamana ianao mba hampihenana ny tsy fahasalamana amin'ny ankapobeny - izany koa dia psychotherapy. Afaka miara-miasa amin'ny zavatra ara-pahasalamana ianao mba hampitomboana tanjaka, tanjaka, fahalalana ary fahaiza-manao - psikolojia mahasalama izany. Noho izany antony izany ihany, afaka miasa amin'ny aretina aho (tadidiko ny zavatra marary ho ahy mba hampiakarana ny heriko rehetra, hahatezitra ny tenako ary handresy fifaninanana) - psikolojia mahasalama izany, na dia tsy mazava aza fa ny mahomby indrindra.
Ao amin'ny psychotherapy, ny lasibatra dia ny marary, ny marary ho toy ny zavatra manakana ny marary (mpanjifa) tsy ho velona sy hivoatra tanteraka. Izany dia mety ho asa mivantana miaraka amin'ny ampahany marary ao amin'ny fanahin'ny olona iray, miasa miaraka amin'ny sakana anatiny izay manakana azy tsy ho velona sy hivoatra, ary izany dia mety ho asa miaraka amin'ny ampahany salama ao amin'ny fanahy - amin'ny halehiben'izany asa izany dia afaka manampy amin'ny fanafoanana ny marary. fitsipika ara-panahy.
Noho izany, ny filazana fa ny fitsaboana ara-tsaina dia tsy miasa afa-tsy amin'ny ampahany marary, miaraka amin'ny olana sy ny fanaintainana ihany, dia diso. Ny ankamaroan'ny mpitsabo aretin-tsaina mahomby dia miara-miasa amin'ny ampahany salama amin'ny fanahy, saingy, averimberintsika, raha mbola mijanona ho mpitsabo aretin-tsaina ny mpitsabo aretin-tsaina, dia ny marary no kendreny.
Ao amin'ny psikolojia ara-pahasalamana, ny tanjona dia salama, izay loharanon'ny fiainana feno sy ny fampandrosoana ho an'ny olona iray.
Famakafakana tranga iray manokana
Pavel Zygmantovich
Momba ny lohahevitry ny lahatsoratrao vao haingana momba ny psikolojia ara-pahasalamana, dia haingana aho no mizara - hitako fa mahaliana, araka ny hevitro, ny famaritana ny traikefan'ny mpanjifa. Ny mpanoratra ny famaritana dia psychotherapist mandalo psychotherapy manokana. Tena liana tamin'ity andalana ity aho: "Ary tena mankasitraka ny mpitsabo ahy aho noho ny tsy nanohanany ny ratra nahazo ahy, fa voalohany indrindra amin'ny asa fampifanarahana. Aza latsa-dranomaso miaraka amiko, nanakana ahy rehefa latsaka tao anatin'ny traikefa iray aho, nanao hoe: "Toy ny naratra ianao, andao isika hiala ao." Tsy notohanany ny fijaliana, ny fahatsiarovana ny trauma (na dia nomeny toerana aza izy ireo), fa ny hetaheta ny fiainana, ny fahalianana amin'izao tontolo izao, ny faniriana fampandrosoana. Satria ny fanohanana olona iray amin'ny traikefa mampalahelo dia fanazaran-tena tsy misy dikany, satria tsy azo sitranina ny trauma, azonao atao ny mianatra miaina miaraka amin'ny vokany. Eto aho dia mahita fitambaran'ny toerana tsikerainao momba ny "trauma voalohany" (miala tsiny avy hatrany aho raha diso ny fanakianana nataonao) sy ny paikady tohananao hianteherana amin'ny ampahany mahasalama amin'ny toetra. Ireo. ny karazana fitsaboana dia miasa amin'ny marary, fa amin'ny alalan'ny fanehoana ara-pahasalamana. Ahoana ny hevitrao momba izany? Izany ve no ijoroanao? Psychotherapy ve sa efa fivoarana?
NI Kozlov
Misaotra anao amin'ny fanontaniana tsara. Tsy mahalala valiny tsara aho, mieritreritra miaraka aminao aho.
Tena azo atao fa mety kokoa ny miantso an'io manam-pahaizana manokana io ho psikology, fa tsy «therapist», ary azo atao tsara fa amin'ity tranga ity dia tsy nisy psychotherapy mihitsy, fa miasa ao anatin'ny rafitry ny psikolojia ara-pahasalamana. Nahoditra ny lohaliny ilay zazalahy, hoy i Dada taminy: "Aza mimenomenona!" Dada eto tsy dokotera fa dada.
Ohatra amin'ny psikolojia fampandrosoana ve ity ohatra ity? Tsy azo antoka mihitsy. Hatreto, manana petra-kevitra aho fa ny mpitsabo (na lazaina fa mpitsabo) dia nitazona fahalianana amin'izao tontolo izao sy ny faniriana hivoatra raha mbola nijaly noho ny trauma ilay olona. Ary raha vantany vao nijanona ny ratra, dia heveriko fa nijanona ny fitsaboana. Marina ve fa hisy olona hivoatra eto?!
Teny an-dalana, tandremo ny finoana hoe "tsy azo sitranina ny trauma, afaka mianatra miaina miaraka amin'ny vokany ianao."
Ho faly aho ho voaporofo fa diso.