Hevitra ato Anatiny
Lazao amiko hoe aiza ianao no mipetraka…
Ny tontolo iainana ara-batana
Ny tontolo iainana ara-batana no tena mamaritra ny fahasalamana. Ho an'ny ampahany betsaka amin'ny mponina eran-tany, izany no antony lehibe indrindra. Ohatra, any amin’ny tany an-dalam-pandrosoana, ny 43%-n’ny mponina an-tanàn-dehibe dia mipetraka eny amin’ny faritra ambanivohitra, 20% hatramin’ny 50% no tsy manana rano mandeha, 25% hatramin’ny 60% tsy manana tatatra, ary matetika tsy misy rafitra fitantanana ny fako.1. Mifanaraka amin'ny fepetra ara-pahasalamana.
Ny kalitaon'ny mpandeha an-tongotra amin'ny manodidina anao Amin'ny fanontaniana 20, refeso ny kalitaon'ny mpandeha an-tongotra amin'ny manodidina anao. Raiso ny fitsapana! |
Ho an'ny mponina any amin'ny firenena mandroso, ny olana lehibe dia ny fandotoana ny tontolo iainana (rivotra, rano, tany), fitaterana, kalitaon'ny trano ary fiarovana ny vahoaka. Ohatra, ny aretin'ny havokavoka sy ny aretim-po dia avo kokoa eo akaikin'ny lalan'ny fifamoivoizana be noho ny loto. Mety hampidi-doza ny faritra sasany ary tsy manome tontolo manamora ny fandehanana an-tongotra na ny fitateram-bahoaka. Ny trano sasany dia simba, mando ary mangatsiaka. Ary ny sasany amin'ireo olona mahantra indrindra dia mandany be loatra amin'ny fananany amin'ny trano, izay mampitombo ny vokatry ny fahantrana amin'ny sakafo, ny fitaterana, sns.
Misy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamana ny trano iray sy ny toerana misy azyDr Nicolas Steinmetz2, pediatrician miara-miasa amin'i Dr Gilles Julien amin'ny fampandrosoana ny zaza ara-tsosialy eo amin'ny fiaraha-monina
”Ny toetra ara-materialy Ny trano iray - hazavana, tabataba, habaka, kalitaon'ny rivotra, hamandoana, fidirana ary fiarovana - dia misy fiantraikany mivantana amin'ny haavon'ny adin-tsaina tsapan’ny mponina ao aminy. Ny lazan'ny manodidina, ny mahasarika azy, ny fiarovana azy, ny fidirana amin'ny fitaterana, ny tambajotra sosialy, ny valan-javaboary ary ny fotodrafitrasa ara-kolontsaina dia manana fiantraikany mivantana amin'ny haavon'ny adin-tsaina tsapa. Ny singa ratsy dia mampitombo ny adin-tsaina. Arakaraka ny maro amin'izy ireo no avo kokoa ny adin-tsaina. Ity adin-tsaina mitohy ity dia miteraka fitomboana maharitra amin'ny sekreteran'ny hormone cortisol. Amin'ny ankizy dia miteraka io cortisol avo io fahasimban'ny neurolojia sy fototarazo. Amin'ny olon-dehibe dia mitarika amin'ny fitomboan'ny aretina mitaiza izany ary mampihena ny androm-piainana. “ |
Inona no azonao atao?
Ankoatra ny kalitaon'ny rivotra anatiny, ny tontolo iainanao dia eo ambany fifehezanao mivantana. Raha mifoka sigara ny olona iray ao amin'ny fianakaviana, dia hanatsara ny kalitaon'ny rivotra ao an-trano ny fangatahana azy ireo hifoka any ivelany. Any amin’ny tany an-dalam-pandrosoana, eo amin’ny 3 lavitrisa eo ho eo ny olona mahandro sakafo amin’ny solika, izay loharanon’ny setroka sy ny loto. Ny fandrosoana, amin'ity tranga ity, dia ny fampiasana solika ranon-javatra (solika na entona propane).
Blog
Resaho ao amin'ny bilaogin'i Christian Lamontagne izany: Tontolo iainana: ahoana no eritreretinao ny helo?
|
Famaritana manaraka: Serivisy fahasalamana.