Ny tsy fantatra nateraky ny sakafo tany an-tsekoly, hopitaly ary trano onenana

Ny tsy fantatra nateraky ny sakafo tany an-tsekoly, hopitaly ary trano onenana

Ankehitriny dia fantatry ny rehetra, farafaharatsiny any amin'ny firenena toa an'i Espaina, ny maha-zava-dehibe ny fanarahana ny sakafo ara-pahasalamana.

Manana fampahalalana be dia be momba an'io lafiny io isika, tsy mitsahatra ny manasongadina izany ny dokotera, mitranga izany rehefa miditra amin'ny gazetiboky na lahatsoratra momba ny fahasalamana isika ary na dia ireo mpitaona sakafo aza dia nanomboka nahatratra olona an-tapitrisany tamin'ny alàlan'ny tambajotra sosialy.

Na izany aza, ireto no angon-drakitra mampanahy ny mponina espaniola, momba ny matavy loatra sy ny matavy loatra:

  • Olon-dehibe (25 ka hatramin'ny 60 taona) - Raha ny amin'ireo firenena eoropeana sisa dia eo amin'ny toerana mpanelanelana i Espaina
  • Ny fihanaky ny matavy loatra: 14,5%
  • Be loatra: 38,5%
  • Ankizy sy tanora (2 hatramin'ny 24 taona) - Raha ny momba ny firenena eoropeana sisa, Espaina dia manolotra ny iray amin'ireo tarehimarika mampanahy indrindra
  • Ny fihanaky ny matavy loatra: 13,9%
  • Be loatra: 12,4%

Ary toy izany koa no mitranga amin'ny tarehimarika hafa, toy ny mety hisian'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny zokiolona amin'ny fiandohan'ny fidirana hopitaly, na ny angon-drakitra mampiseho ny fako sakafo.

Ankehitriny, raha jerena ny habetsahan'ny fampahalalana azo, Nahoana ny olona maro no tsy afaka misakafo ara-pahasalamana? oNahoana no mitombo hatrany ny matavy loatra?

Ny manam-pahaizana sasany dia manazava ny antony roa mahatonga izany: amin'ny lafiny iray, ny voka-dratsiny (ratsy) ateraky ny sakafo ao amin'ny atidohantsika. Ary faharoa, ny rafitra valisoa haingana noforonina tamin'ny alalan'ny fahazaran-dratsy, sarotra ny handroaka.

Ary, raha jerena io fomba fijery io, dia misy tsy fantatra maromaro ateraky ny sakafo any an-tsekoly, hopitaly ary trano fonenana, izay, araka ny hitantsika, dia tsy afa-miala amin'ity olana ity (mifanohitra amin'izany). Handinika azy ireo izahay, eto ambany:

1. Sakafo any an-tsekoly

Araka ny voalazan'i Laura Rojas, manam-pahaizana momba ny sakafo ara-tsakafo, ny sakafo an-tsekoly dia tokony hanome manodidina ny 35% amin'ny totalin'ny angovo isan'andro. Mba hanaovana izany, dia manome izao torolalana manaraka izao: "Menu isan-karazany, trondro kely ary tena ', hena tsy voahodina, legume foana, eny ho an'ny vaovao sy hampiroborobo ny sakafo manontolo, ary manao veloma amin'ny sakafo nendasina." Aoka hotsaroantsika fa ankizy efatra amin’ny folo eo anelanelan’ny 3 sy 6 taona no mihinana any am-pianarana.

2. Sakafo ho an'ny zokiolona ary mety ho voan'ny tsy fahampian-tsakafo

Ny ahiahy faharoa dia ny mety hisian'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny zokiolona. Ny fanadihadiana samihafa dia manondro fa ny efatra amin'ny folo amin'ireo zokiolona dia atahorana amin'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny fiandohan'ny fidirana hopitaly.

Ary izany, raha ny lojika, dia misy fiantraikany ratsy amin'ny marary, miteraka fivoarana ratsy kokoa amin'ny ratrany na fahasarotana lehibe kokoa, ankoatra ny hafa.

3. Ny olana amin'ny sakafo ankapobeny

Ny fanontaniana fahatelo apetraka amin'ny sakafo, amin'ity tranga ity ihany koa any amin'ny hopitaly, dia ny tsy fahampian'ny fikarakarana manokana amin'ny sakafon'ny marary. Araka ny nomarihin’ny Dr. Fernández sy Suarez, ny sakafo dia manara-maso ny manam-pahaizana manokana momba ny sakafo, ary mahavelona sy voalanjalanja ihany koa. Na izany aza, tsy misy personalization momba ny tsiro sy ny finoan'ny marary.

4. Famerenana ny sakafo ao amin'ny trano fonenana

Amin'ireo olana maro azo anadihadiana, dia asongadinay mba hamita ilay iray nasongadin'ny Sekretera jeneralin'ny Codinucat, izay nanondro ny fomba mendrika ny tolotra omena ny be antitra ao amin'ny trano fitaizana be antitra, noho ny fisalasalana ny olana. fampiasana zava-manitra sy tsiro nampiasaina mba hanaitra ny filan'ny olona tsy mazoto.

Araka ny nomarihiny, “Alohan’ny hidirana amin’ny tsiro sy ny tsiro, dia heveriko fa ilaina ny manao famerenana tsara ny zavatra atolotra azy ireo.”

Fanampin'izany, misokatra ho an'ny adihevitra ny olana toy ny maha-zava-dehibe ny sakafo ara-tsakafo ao amin'ny orinasa, ny filàna trano fisakafoanana havaozina sy hampifanaraka azy, na ny ady amin'ny fako sakafo, izay noresahinay volana vitsy lasa izay tao amin'ny bilaoginay.

Na izany na tsy izany, tsy misy isalasalana ny amin'ireo zavatra tsy fantatra izay ateraky ny sakafo, indrindra taorian'ny Covid-19.

Leave a Reply