PSYchology

Tsy mbola nanam-potoana nanala ny hazo krismasy ny rehetra fa efa miomana amin’ny fetin’ny mpifankatia avokoa ny manodidina. Ny dokam-barotra amin'ny Internet dia mampanantena tolotra manokana: sakafo hariva amin'ny labozia, fitsangatsanganana am-pitiavana ho an'ny roa, balaonina mena miendrika fo. Ahoana anefa ny amin'ny vehivavy tsy misy vady? Mangina ao an-trano ary mitomany ao anaty ondana? Manolotra ny hanadino ny ranomaso sy ny fangorahan-tena izahay ary manao zavatra mahaliana kokoa.

Ny fipetrahana eo amin'ny farafara, ny fijerena tantara an-tsary tantaram-pitiavana, ny fihinanana sôkôla be loatra ary ny alahelo amin'ny tenanao dia tsy ny ratsy indrindra, fa tsy ny safidy tsara indrindra koa. Ny hoe irery ianao dia tsy antony tokony ho kivy. Tena ilaina ve ny manana mpiara-miasa mba hankalaza fety? Azonao atao, ohatra:

1. Ampio ny ankizy

Aza mandany vola amin'ny fanomezana tsy misy tsirony, ento ny zanak'anabavinao, ny zanak'anabavinao na ny zanaky ny namanao. Avelao ny ray aman-dreniny hijanona irery, ary ianao no mikarakara ny ankizy — angamba hanana fotoana mahafinaritra kokoa ianao.

2. Ampio olon-tsy fantatra

Raha tsy misy havana akaiky dia omeo fitiavana ny olombelona rehetra. Ataovy mitsiky ny olona iray. Mirotsaka an-tsitrapo any amin'ny trano fitaizana zaza kamboty na hopitaly. Betsaka ny olona manodidina izay ratsy kokoa noho ianao.

3. Mandosira ny tanàna

Tsy mila mpiara-miasa ianao mba hifalifaly: miala amin'ny fandriana ary mandehana amin'ny aventure. Tsidiho ny tanàna ambanivohitra tianao hotsidihina hatrizay, na ho tonga mpizahatany any amin'ny tanàna niaviany mandritra ny iray andro.

4. Omeo fitiavana ny namana sy ny fianakaviana

Ny fitiavana lehilahy dia iray amin'ireo karazana fitiavana maro. Ampiasao ny 14 Febroary ho toy ny fotoana hampahatsiahivana ny fianakavianao sy ny namanao ny halehiben'ny fitiavanao azy ireo, ny hafalianao manana azy ireo eo amin'ny fiainanao.

5. Tsidiho ny olona iray izay tsy manana olona

Eritrereto ireo izay irery foana. Tsidiho ny havana efa be taona namoy ny vadiny ary mipetraka irery izao, omeo hafanana izy.

6. Fenoy dikany ny andro

Ataovy izay nampanantenainao ny tenanao hatry ny ela. Manomboha tetikasa vaovao, misoratra anarana amin'ny kilasy amin'ny klioba ara-batana, diovy ny tranonao - aoka tsy ho very maina ity andro ity.

7. Fafao ny oron'ny mpivady

Fotoana izao hanaporofoana amin'ny mpifankatia fa afaka manana fotoana mahafinaritra ny tovovavy afaka. Mamandrika latabatra ao amin'ny trano fisakafoanana tsara ho an'ny sipanao tokan-tena. Manaova fety. Ankafizo ireo mpivady henjana manelingelina amin'ny fihomehezana sy vazivazy mafy.

8. Ankalazao ny fahafahana

Ny 14 febroary no andronao. Mialà amin'ny asa aloha na manaova andro tsy fiasana. Ataovy izay tianao. Mandehana mijery sarimihetsika na fampisehoana. Ankafizo ny fahafahanao dieny mbola azonao atao.

"Miezaha ho faly eto sy izao"

Veronika Kazantseva, psikology

Ny fitsipika fototry ny fahatsapana tsara sy ny fanjakana mirindra dia ny miezaka ny ho sambatra eto sy ankehitriny. Midika hoe miaina ny fotoana rehetra eo amin’ny fiainana izany. Aza avadika ho fiandrasana hoavy mamirapiratra ny fiainana andavan'andro: "Ho faly aho rehefa miseho ny lehilahy."

Ny fetin'ny mpifankatia dia fivoriambe fotsiny, fety izay nataon'ny olona. Ary ny fitsipiky ny fitondran-tena amin'izao andro izao koa dia noforonina. Feno fivoriambe izy ireo.

Inona no manome fahafinaretana anao? Inona no afaka mampahery anao? Ampiasao ny fahafahana rehetra mba hampifaliana ny tenanao. Afaka ianao ary afaka manao izay tianao. Tsy mila mampifanaraka amin'ny scenario efa nomanin'olon-kafa ianao. Mba tsy halahelovana ny 14 febroary dia manaova drafitra mialoha. Na inona na inona ataonao, ny zava-dehibe dia ny tena mankafy azy.

Matetika ny vehivavy tsy afa-po amin'ny fifandraisany dia manatona ahy mba hifampidinika. Nitaraina momba ny vadiny izy ireo: "Ny zava-drehetra dia ara-potoana: ny 14 febroary dia fantatra ny fitiavana, ny voninkazo dia omena ny 8 martsa, ny sakafo maraina eo am-pandriana amin'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana. Saingy amin'ny fiainana mahazatra dia tsy miraharaha izy, mangatsiaka, manjavona amin'ny fotoana rehetra any am-piasana.

Maro no mamorona ny endriky ny fiainana sambatra afa-tsy amin`ny fialan-tsasatra. Fa izao no tena fiainana. Ny fialan-tsasatra ao aminy dia nandamina ny tenanao, rehefa tianao, fa tsy amin'ny daty natokana ho amin'izany.


Loharano: Beauty and Tips Magazine.

Leave a Reply