Hevitra ato Anatiny
Amin'ny lohataona, maro no mijaly amin'ny aretin'andoha - ny vatana dia amboarina amin'ny fomba vaovao, ny toetr'andro dia miova tsy ampoizina, ary toa voajanahary fa ny loha indraindray dia tsy mahatanty "be loatra". Zava-dehibe ny mahatsiaro fa misy karazana aretin'andoha isan-karazany - ary ny fitadiavana ny antony dia hanampy amin'ny fanalana ilay toe-javatra maharary.
Angamba ny olona rehetra dia niaina aretin'andoha, na cephalgia, araka ny iantsoana azy matetika ara-tsiansa. Ny antony mahatonga ny aretin'andoha dia samy hafa:
areti-mifindra;
aretina hypertonic;
aretin`ny lalan-dra ao amin`ny atidoha;
migraine;
aretin'andoha;
fivontosana, meningite, sns.
Ny neurologista Yulia Pavlinova manazava fa ny localization sy ny toetra mampiavaka ny aretin'andoha dia mifandray amin'ny antony, ary ny fahatakarana ny antony mamela anao hiatrika amim-pahombiazana ny fanaintainana.
Aiza ary amin'ny fomba ahoana matetika no misy ny aretin'andoha?
"Raha a ao ambadiky ny loha, dia matetika ny antony dia mety ho olana amin'ny lalan-dra, nitombo tosidra, vozon-tranonjaza migraine, osteochondrosis ny vozon-tranonjaza faritra, be loatra.
If eo amin’ny handrina - Ny fiakaran'ny tsindry amin'ny maso angamba no antony. Ny aretin'andoha toy izany dia mety hitranga aorian'ny fihenjanana ara-tsaina na asa maharitra amin'ny ordinatera, takelaka, "hoy i Yulia Pavlinova. Noho izany, ny fialan-tsasatra amin'ny hetsika toy izany dia hanampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana toy izany.
Nihena ny fahitana maso ary ny tsy fahampian'ny fanitsiana (miaraka amin'ny solomaso na solomaso) dia mety hiteraka fanaintainana eo amin'ny handriny sy ny lamosin'ny loha, ary na dia miaraka amin'ny maloiloy sy mavesatra ny loha.
aretin'andoha izay mitranga amin`ny alina alohan`ny hatorymatetika manondro havizanana
Io ilay antsoina hoe tension headache. “Ampifandraisina amin'ny fihenjanana tafahoatra ny hozatry ny lamosin'ny loha, ny hozatry ny maso. Mandritra izany fotoana izany, ny fanaintainana dia mahatsapa ho toy ny "hoop amin'ny loha", manamafy ny neurologista.
Marary Andoha Lava mety miaraka amin'ilay atao hoe aura sy tsy misy. Ny Aura dia ny fahatsapana izay mitranga alohan'ny fanafihan'ny aretin'andoha. Mety hiseho amin'ny fomba samihafa izy io — zavona eo amin'ny maso, fahatsapana ho marary mihetsiketsika, fofona hafahafa, teritery ny sahan'ny fahitana… Ny aretin'andoha «miaraka amin'ny aura» dia mafy, matetika amin'ny antsasaky ny loha. Ny fanafihan'ny fandoavana dia mitondra fanamaivanana, ary manampy koa ny fandroana mafana sy ny fandehanana amin'ny rivotra madio.
Ary ahoana ny amin'ny tahotra lehibe indrindra ho an'ny olon-dehibe rehetra izay manana zavatra maharary: "Tanjona ny homamiadana?"
Famantarana ny fanaintainan'ny fivontosana koa dia efa niorina hatry ny ela. "Ny fivontosana dia hitarika amin'ny fitomboan'ny tsindrin'ny intracranial, satria ao anatin'ny lavaky ny cranial izy io. Ny soritr'aretin'ny fivontosana dia fanaintainana mipoitra, maloiloy, mandoa, mihena ny fahitana maso, miharatsy ny fandrindrana, ”hoy ny fanamarihan'ny manam-pahaizana. Nampiany koa fa tsy mitondra fanamaivanana ny fandoavana ny fivontosana eo amin’ny lohany.
Ahoana no hanamaivanana ny fanaintainana
Misy fomba maro hanamaivanana ny fanaintainana izay afaka manampy olona iray, saingy ny fahombiazan'izy ireo dia tsy voaporofon'ny siansa tanteraka: acupressure (fanorana amin'ny teboka sasany amin'ny vatana), fanorana ny hozatry ny suboccipital, mandry amin'ny toeran'ny Shavasana, ny fampiasana menaka manitra ary na dia ny balsama Asterisk aza. Tadidio anefa izany Ireo teknika rehetra ireo dia tsy mitsabo ny antony mahatonga ny aretin'andoha., ary noho izany - na dia manampy anao amin'izao fotoana izao aza izy ireo - tsy misy ilana azy ireo amin'ny fotoana maharitra.
Raha ny aretin'andoha dia rafitra ary tsy mifandray amin'ny indray mandeha reraka, aoka ho azo antoka ny manatona ny neurologista.