Dingana telo hisorohana ny fisolokiana

Teo amin’ny faha-20 taonako, dia nandeha tany Eoropa aho, ary tany no nihaonako tamin’ilay fitiavako adala. Taorian'ny dia, dia nanomboka fifandraisana teny lavidavitra izahay. Nipetraka tany Canada aho, tany Alemaina izy. Raha ny fahitako azy dia mafy sy kanto ny fiarahanay. Tsy nisalasala azy ireo aho na dia iray segondra aza.

Saingy volana vitsivitsy taty aoriana dia fantatro fa nandry tamin'ny sipany ny sipako. Nilaza izy fa tsy misy dikany aminy izany. Nambarany fa ny fifandraisantsika no zava-dehibe indrindra eo amin’ny fiainany, ary nangataka famelan-keloka. Nanapa-kevitra ny hijanona miaraka aminy aho.

Niara-nandany efa-taona indray izahay, nefa tsy tafarina intsony tamin’ilay famadihana. Feno henatra izy, izaho kosa feno tebiteby sy tsy fahatokisana. Niharatsy ny fifandraisana. Indray mandeha aho nankany amin'ny fety tsy nisy azy ary tampoka teo dia nahita ny tenako nanoroka lehilahy iray izay tsy fantatro. Tsapako fa tsy azo vonjena intsony ny fifandraisantsika.

Tsy nieritreritra mihitsy aho hoe mahavita izany. Toy izany koa, tsy noheveriko fa mahay mamadika ny olon-tiako taloha. Ny tantaran'ny fiarahanay dia nahatonga ahy hieritreritra hoe: nahoana izahay no mamitaka ny mpiara-miasa? Ary misy azo atao ve mba hisorohana izany?

Ny fisolokiana, na oroka manjavozavo miaraka amin'ny mpiara-miasa amin'ny lanonana orinasa na tantaram-pitiavana feno nandritra ny taona maro, dia avy amin'ny tsy fifandraisantsika amin'ny tenantsika. Ny fototry ny olana dia ny miaina mifanohitra amin'ny faniriana sy finoana lalina.

Ao amin'ny The Blind Spot Effect, miresaka tranga maro aho rehefa tsy mahatsikaritra zavatra mandry eo anoloan'ny orona, ary, mifanohitra amin'izany, mahita zavatra tsy tena ao. Isika rehetra dia manana faritra jamba. Saingy afaka mianatra mamantatra azy ireo isika ary manafoana ny fiantraikan'izy ireo, na eo amin'ny fitiavana na eo amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainana.

Ny psikology Helen Fisher dia mizara telo ny dingana manontolo amin'ny fitiavana: ny fitiavana, ny fanintonana ary ny firaiketam-po. Midika izany fa afaka mifandray maharitra amin'ny olona iray isika (fifandraisana), amin'ny fotoana iray ihany koa dia voasarika ara-nofo amin'ny hafa (passion) ary miaraka amin'ny olona fahatelo (attraction).

Rehefa raiki-pitia isika dia tsemboka ny felatananay, mivadika mena ny takolaka, rakotra firehetam-po sy tebiteby. Ao amin'ny vatantsika, mitombo ny famokarana dopamine neurotransmitter ary mitsambikina ny haavon'ny cortisol, ilay hormone adin-tsaina izay manampy antsika hiatrika izany toe-javatra izany. Mifanaraka amin'izany dia mihena ny famokarana serotonine neurotransmitter, izay mitana ny andraikitry ny stabilizer voajanahary voajanahary. Vokatr'izany dia lanin'ny eritreritra mampientam-po, ny fanantenana ary ny tahotra mifandray amin'ny zavatra itiavany antsika.

Fanampin'izany, mahatsapa firongatry ny adrenaline sy ny norepinephrine isika, izay mahatonga antsika ho adala amin'ny fitiavana sy mifantoka amin'ny zavatra itiavan'ny olona. Tsy mahagaga raha ao anatin'izao tafio-drivotra misy ny hormonina sy ny neurotransmitter izao, dia maro amintsika no manao fihetsika maimaika izay hazavain'ny teny hoe "jamba ny fitiavana."

Raha te hanorina fifandraisana lalina sy maharitra ianao, dia mila mahatakatra sy mahatakatra aloha izay mitondra anao. Rehefa azonao ny toetran'ny fiaranao, ny complexe, ny filanao ary ny vulnerability, dia afaka manangana fifandraisana salama amin'ny tenanao ianao. Hanomboka hilaza ny marina ianao ary hihaino ny feonao anaty. Amin'ity tranga ity ihany no ahafahanao mizara ny tontolonao tsy lavorary amin'ny olon-kafa.

Raha mifankatia ianao ka voasarika amin’ny olon-kafa, dia aza maika hanaratsy. Ireto misy torohevitra telo hanampy anao hiatrika izany toe-javatra izany.

1. Tsarovy fa "ho lany koa izany"

Ny fahatsapana rehetra, na mafy toy inona aza, dia mihamalemy rehefa mandeha ny fotoana. Na dia izao aza dia mahasarika anao tanteraka, andramo ny mijery azy avy lavitra. Ny fanazaran-tena amin'ny saina dia hanampy anao amin'izany, izay mampianatra anao hahatsikaritra ny zavatra niainanao ara-potoana ary tsy mitsara azy ireo.

Hijery fihetseham-po tonga sy mandeha ianao nefa tsy mijanona ao anatiny. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fanazaran-tena dia manampy antsika hampihena ny fihetseham-po ara-pihetseham-po ary mampianatra antsika hijery ny fihetseham-pontsika avy any ivelany.

2. Miresaha amin'ny mpiara-miasa

Ny filazana amin'ny namanao momba ny fialam-boly vaovao anao dia, raha vao jerena, torohevitra mahatsiravina. Saingy amin'ny fanokafana ny fanahinao aminy dia omenao fahafahana hanampy anao izy. Indraindray dia ampy hampalemy ny fanintonana ny resaka tsotra iray.

Mety ho sarotra aminao ny mieritreritra ny resaka toy izany. Matahotra ny hanafintohina sy haniratsira ny namanao amin'ny fieken-keloka toy izany ianao. Saingy raha ny marina, ny resaka tso-po sy ny fifampiresahana marina, tsy toy ny fitaka, dia manampy amin'ny fananganana fahatokisana sy fifandraisana ara-pihetseham-po.

3. Tohero ny fakam-panahy

Raha mahatsapa ho alaim-panahy hilefitra amin’ny fakam-panahy ianao, dia aza manao izany. Aza adino ny teboka faharoa, ataovy izay hiresahana amin'ny namanao aloha. Izany no ilaina voalohany indrindra ho anao, mba tsy hanary ny tsy fivadihanao sy tsy hanary ny mahonon-tena mijery ny toe-javatra.

Na dia manamarika ny fiafaran'ny fiarahanareo aza io resaka io, dia hamaranao azy amin'ny fo tsy misy fisolokiana. Fanampin'izany, ny fifampiresahana am-po amin'ny fo dia afaka mampirehitra afo ao amin'ny fifandraisanareo, izay toa efa maty hatry ny ela.

Raha te hanorina fifandraisana sambatra sy salama amin'ny olona tianao ianao, dia zava-dehibe ny mahita ireo faritra jambanao ary manaiky ny fiantraikan'izany aminao. Rehefa mahatoky amin'ny tenanao ianao vao afaka manangana fatorana lalina sy matanjaka kokoa amin'ny olon-kafa.

Momba ny mpanoratra: Kelly Boys dia mpanazatra fahatsiarovan-tena ho an'ny mpiasan'ny Firenena Mikambana ary mpanoratra ny The Blind Spot Effect. Ahoana no hanombohana manamarika ny zavatra eo anoloan'ny oronao.