Hevitra ato Anatiny
Ahoana no hiatrehana tsara ny fiainanao isan'andro miaraka amin'ny zaza kambana: toro-hevitra!
Tsy mora foana ny maha-ray aman-dreny kambana. Fikorontanana lehibe eo amin’ny fianakaviana izany. Ahoana no hitantana isan'andro ny zanany roa tokan-tena sy fusion? Valiny sasany miaraka amin'i Émilie, renin'i Inès sy Elsa, kambana enin-taona ankehitriny, ary Clotilde Avezou, psikolojia klinika ary manam-pahaizana manokana momba ny kambana.
Fantatry ny ray aman-drenin'ny zaza kambana fa mety ho sarotra ny fiainana andavan'andro miaraka amin'ny ankizy roa mba hikarakarana saika miaraka. Ahoana no fomba tsara indrindra handaminana ny andro mba tsy hanadino na inona na inona? Inona no torohevitra mba handeha tsara ny zava-drehetra? Lazainay aminao ny zava-drehetra…
Manana fikambanana "quasi-militaire".
"Fitsipika laharana 1 rehefa renin'ny kambana ianao: manana fikambanana quasi-miaramila tsy misy hadalanae! Tsy afaka mamela toerana ho an'ny tsy ampoizina isika. Ambonin'izany, azonay haingana dia haingana! », hoy i Émilie, renin’i Inès sy Elsa. "Ny ray aman-drenin'ny kambana tonga maka hevitra matetika dia manan-janaka 2-3 taona. Izao no taonan'ny fahazoana fahaleovan-tena, ary tsy mora foana izany, ”hoy ny fanazavan'i Clotilde Avezou, psikology, manam-pahaizana manokana momba ny kambana. Ho azy, mazava ho azy fa ny zava-drehetra dia tsy maintsy atao isan'andro ny ray aman-dreny. Aorian'izay, miankina amin'ny fomba nitoe-jaza ny zaza kambana, ny reny dia mety na tsy manaiky ny hangataka fanampiana amin'ny mpiara-miasa aminy. ” Raha teraka ho azy ny zaza kambana, dia ho afaka haneho ny havizanany ny reniny ary hanontany ny vadiny hoe: na raibe sy renibe, mora raisina. Mifanohitra amin'izany, ny reny izay niteraka ny kambana tamin'ny IVF dia mahalana no mamela ny tenany hilaza fa sahiran-tsaina izy ireo, "hoy ny fanazavan'ny manam-pahaizana manokana.
Omano ny zava-drehetra ny alina mialoha
"Rehefa tsy maintsy mitantana" avo roa heny "ny andro ho avy dia tsara kokoa ny manao izany ny alina mialoha. Manomana ny kitapo, ny akanjo ho an'ny ampitso izahay, mba handany fotoana kely araka izay azo atao amin'ny maraina ”, hoy ny renin'ny kambana. Soso-kevitra lehibe iray hafa: “Napetrako an-kilabao daholo ny sakafo an-tsekoly. Mamindra herinandro vitsivitsy aho ary maka aingam-panahy avy amin'ireto menus napetraka ireto mba hanomanana ny sakafo mandritra ny herinandro, mialoha, amin'ny faran'ny herinandro rehefa miantsena. Mamonjy ahy fotoana betsaka izany. Rehefa nokarakarain'ny mpitaiza ny zanako vavy dia nanao kahie aho mba hanoratako izay rehetra mahakasika azy ireo. Ny zavatra nomaniko ho an'ny sakafo hariva, ny fanafody hosotroina… Raha fintinina, ny zavatra rehetra tokony ho fantatry ny mpitaiza isan'andro, ”hoy ny fanazavany.
Ny faran'ny herinandro, fiainana mora kokoa
“Etsy ankilany, tsy toy ny herinandro izay nomanina mialoha ny zava-drehetra, Hafa tanteraka ny fiainam-pianakaviana amin’ny faran’ny herinandro. Niezaka ny hampiditra flexibility bebe kokoa amin'ny herinandro aho, indrindra noho ny gadon'ny sekoly sy ny ora fiasana, "hoy ny fanazavan'ny renin'ny kambana. Nanomboka teo dia efa lehibe ireo zanany vavy, izay ahafahan’ny renim-pianakaviana mifanakalo hevitra mialoha amin’izay tiany hohanina na hiarahana mahandro, ohatra ny asabotsy.
Ampifanaraho ny binocular
“Ho an'ny hetsika ivelan'ny fandaharam-pianarana, tany am-piandohana, dia naniry mafy ny hisoratra anarana amin'ny taranja fanatanjahan-tena mitovy ny zanako vavy. Raha ny marina, rehefa afaka kelikely Tsapako fa tsy tia hetsika ara-kolontsaina na atrikasa mitovy mihitsy izy ireo », Manazava ny reny. Toy izany koa ho an'ny sekoly! Avy any amin'ny akanin-jaza dia tian'i Émilie ho any amin'ny kilasy hafa ny zanany vavy. “Zava-dehibe ny fiarovana ny maha-izy azy ny kambana mitovy. Tsaroako fa samy hafa foana ny fitafy azy ireo ary hatramin'ny nahaterahany. Toy ny amin'ny taovolo, tsy mitovy ny fomba fanaony! Nanampy izy. Tsy maintsy mihaino ny tsirairay amin'izy ireo ianao, manaiky ny fahasamihafana, ary indrindra fa aza mampitaha azy ireo amin'ny hafa! "Niteny anakampo foana aho fa zaza roa teraka tamin'ny andro iray ihany, fa izay ihany, na dia tsy mitovy aza ny zava-drehetra", hoy ihany izy.
Halaviro ny fifandrafiana
“Misy ihany koa ny fifandrafiana mafy eo amin’ny kambana. Ary satria kely izy ireo, miezaka ny "manapaka" ity duo ity aho, ary indrindra indrindra ny fiteniny manokana.. Fotoana fohy taorian'izay, dia namolavola fomba fitenenana miavaka ho azy ireo izy roa vavy, izay saika nanilika ny ray aman-dreniny. Ny anjarako dia ny mametraka ny zava-misy fa afaka miteny amin'ny fomba azon'ny rehetra takarina izy ireo, "hoy ny renin'i Inès sy Elsa. Fomba fampisarahana azy mianadahy amin’ny alalan’ny faneriterena ny tenin’ny ray aman-dreny, ho an’ny fihemorana. “Mba tsy hisian’ny fifandrafiana eo amin’ny zanako vavy, dia matetika aho no manao fivoriam-pianakaviana, izay iaraha-midinika ny zava-mitranga na tsia”, hoy ny fanazavany. "Ny kambana dia akaiky toy ny iray tam-po, fa matetika izy ireo dia ao anatin'ny fifandraisana fitaratra izay mifaninana amin'ny tsirairay mba hanamafy ny tenany sy hitombo. Aza misalasala mametraka rafitra mazava sy mazava. Izany dia mety ho hita amin'ny sary lehibe, kaody loko miova araka ny fitondran-tenan'ny ankizy, "hoy ny psikology.