Nanamafy ny vegetarian: angano ny fanavakavahana amin'ny vegan. Valin'ny fitsapan-kevitra

Ny fanontaniana voalohany tao amin'ny fanontaniana dia mikasika ny antsasaky ny mpamaly (52%) namaly fa ny sehatra iasany dia manaraka ny fenitra etika. Izany dia manimba ny fiheverana fa ny tsenan'ny asa dia manjaka amin'ny orinasa izay lavitra ny foto-kevitry ny "etika". Na izany aza, 15% no sahirana amin'ny fitadiavana asa mifanaraka amin'ny foto-keviny, ary 16% no mifandona amin'ny mpiara-miasa noho ny fomba fijeriny. Izany no ampahatelon'ireo izay nandray anjara tamin'ny fanadihadiana. Vitsy ihany anefa ireo namaly ny resaka fandroahana.

vegans koa mandoko sary somary rosy. Mahatsapa 80% ny “tena mahazo aina”, na dia ny 20% amin'izy ireo ihany aza no miaina voahodidin'ny olon-tiana vegan. Ny ambiny, mifandray amin'ny olona manana fomba fijery hafa, dia tsy mahatsiaro ho mahazo aina, izay midika fa na dia vitsy aza ny vegans, dia ampy ny mpiray tanindrazana miara-miory aminy. Ary mahafinaritra izany. 14% no namaly fa amin'ny Internet ihany izy ireo no mifanena amin'ny olona mitovy hevitra, ary tsy manana namana vegan ao an-tanànany izy ireo (manantena izahay fa ny vegetarian.ru dia tsy hamela ireo olona ireo hahatsiaro ho manirery!).

Ny fanontaniana "marary" ho an'ny vegan fahadimy dia (20% indrindra no niaiky fa sarotra amin'izy ireo ny mitady vady). Eny tokoa, ny fianakaviana dia tsy ny fifandraisana, fa koa ny mahazatra lakozia. Ny iray mihinana zucchini nendasina, ny faharoa dia maniry cutlet. Mandritra izany fotoana izany, ny 70% amin'ireo namaly dia ao anatin'ny fifandraisana mirindra, fa tsy amin'ny olona mitovy hevitra ihany. Ny fitiavana marina dia mahatonga ny olona handefitra sy handefitra - amin'ny farany dia misy foana ny fahafahana mampifanaraka amin'ny fiainana andavanandro raha mifanandrify ny tanjonao eto an-tany.

60% amin'ny mpamaky no tsy mahatsapa . Saingy ny fahatelo dia milaza fa ny olon-tiana dia miezaka hatrany "mamahana" ny vegan mahantra. Izany no antenaina any amin’ny firenena iray izay heverina fa tokony “mihinana tsara” aloha ny zaza tsara. Aleo milefitra, miezaka ny hamadika ny resaka amin'ny havana tsy takatry ny saina ho sangisangy. Angamba mbola tsaroan’ny renibenareo sy ny nenitoanareo ny fotoana nisian’ny saosisy tamin’ny tapakila, ka voatery nilahatra adiny roa ianareo.

Mampahery ihany koa fa raha atambatra dia efa ho ny 80%-n’ireo namaly no tsy manana, na dia tsy maintsy manafatra any amin’ny magazay an-tserasera aza. Marina fa tsy afaka milaza isika na any amin’ny tanàn-dehibe sy lehibe na any amin’ny faritany izy ireo. Mampalahelo fa 17% no milaza fa mbola ratsy ny sakafony. Ny tena sakafon'ny vegans dia legioma sy voankazo, arahin'ny voamaina. Raha toa ka tsy misy olana amin'ny voamaina, ny legioma sy ny voankazo any afovoan'i Rosia dia vokatra ara-potoana. Ankoatra izany, ny kalitaon'ny voankazo nafarana matetika dia mamela be dia be, ary ny vidiny dia mety "manaikitra". Ny lalana hivoahana dia ny zaridainanao manokana, fiomanana amin'ny ririnina, ary raha tsy misy dacha, dia afaka mamboly voly maro ao an-trano eo amin'ny lavarangana ianao. Avelao ny fijinjana kely, fa tototry ny fitiavanao sy ny fikarakaranao manokana, dia intelo heny kokoa.

Mamerina ny fisaorana ireo izay nandray anjara tamin’ny fanadihadiana. Araka ny hitanao, na dia eo aza ny hevitra manjaka, ny vegans amin'ny ankapobeny dia mahatsapa fa mifanaraka amin'ny fiaraha-monina sy voalamina amin'ny fomba matihanina. Tsy manao akanjo volom-borona voajanahary sy kiraro hoditra izy ireo, tsy mihinana tantely, fa tsy latsa-danja amin'izany. Lasa faly anefa io biby kely io, izay tsy natao ho sakafon’olona na vozon’akanjo. Ary avy amin'izany dia mitombo ny habetsahan'ny fahasambarana eo amin'izao rehetra izao.

Leave a Reply