Efa hatramin’ny fahazazana isika dia efa nampianarina fa mila manapaka ny tenantsika mba hahazoana ny vokatra irina. Sitrapo, fifehezan-tena, fandaharam-potoana mazava, tsy misy fanekena. Saingy tena fomba iray hahazoana fahombiazana sy fiovana eo amin'ny fiainana tokoa ve izany? Ilya Latypov, mpanoratra lahatsoratray, dia miresaka momba ireo karazana fanararaotana isan-karazany sy izay mitarika izany.
Fantatro ny fandrika iray izay hidiran'ny olona rehetra manapa-kevitra ny hiova. Mipetraka eny ambonin'ny tany izy io, nefa tena hafetsena ka tsy hisy handalo izany — tena hanitsaka azy tokoa isika ka ho very hevitra.
Ny tena hevitra hoe "manova ny tenanao" na "manova ny fiainanao" dia mitarika mivantana amin'ity fandrika ity. Ny rohy manan-danja indrindra dia tsy jerena, raha tsy izany dia ho very maina ny ezaka rehetra ary mety ho ratsy kokoa noho ny teo aloha isika. Raha te hanova ny tenantsika na ny fiainantsika isika dia manadino ny mieritreritra ny fomba ifandraisantsika amin'ny tenantsika na amin'izao tontolo izao. Ary ny fomba hanaovana izany dia miankina amin'ny zavatra hitranga.
Ho an'ny maro, ny fomba lehibe hifandraisana amin'ny tenany dia herisetra. Efa hatramin’ny fahazazana isika dia efa nampianarina fa mila manapaka ny tenantsika mba hahazoana ny vokatra irina. Sitrapo, fifehezan-tena, tsy misy indolzansy. Ary na inona na inona atolotray olona toy izany ho fampandrosoana dia hampiasa herisetra izy.
Ny herisetra dia fomba iray hifandraisana — ady mitohy amin'ny tenanao sy amin'ny hafa
Yoga? Mampijaly tena amin'ny yoga aho, tsy miraharaha ny famantarana rehetra amin'ny vatana, ka tsy hifoha herinandro aho.
Mila mametraka tanjona sy manatratra izany? Hiditra amin'ny aretina iray aho, hiady amin'ny fanatontosana tanjona dimy indray mandeha.
Tokony tezaina amin-katsaram-panahy ve ny ankizy? Manafosafo ny ankizy amin'ny hysterique izahay ary amin'izay fotoana izay ihany koa dia hanery ny filantsika manokana sy ny fahasosorana amin'ny ankizy - tsy misy toerana ho an'ny fihetseham-pontsika ao amin'ny tontolo vaovao feno herim-po!
Ny herisetra amin'ny maha fomba fifandraisana dia ady mitohy amin'ny tena sy amin'ny hafa. Lasa toy ny olona mahay fitaovana isan-karazany isika, ka tsy mahalala afa-tsy zavatra iray: manoto fantsika. Hikapoka amin’ny tantanana sy ny mikraoskaopy sy ny boky ary ny vilany izy. Satria tsy mahalala na inona na inona afa-tsy ny mamono fantsika izy. Raha misy zavatra tsy mandeha dia manomboka mamely "hontsika" ao aminy izy ...
Ary avy eo dia misy ny fankatoavana - iray amin'ireo karazana herisetra atao amin'ny tena. Mipetraka amin'ny zava-misy fa ny zava-dehibe indrindra eo amin'ny fiainana dia ny fampiharana amim-pitandremana ny torolàlana. Fankatoavan-jaza nolovaina, fa tsy ray aman-dreny fotsiny izao - mpampianatra orinasa, psikology, mpanao politika, mpanao gazety ...
Afaka manomboka mikarakara ny tenanao amin'ny fikorontanana toy izany ianao ka tsy hisy olona ho salama
Ny tenin'ny psikology momba ny maha-zava-dehibe ny manazava ny fihetseham-pon'ny olona iray amin'ny fifandraisana dia ho raisina ho toy ny lamina miaraka amin'ity fomba fifandraisana ity.
Tsy "zava-dehibe hanazavana", fa "hazavao foana". Ary, vonton'ny hatsembohana, tsy miraharaha ny horohorontsika, dia handeha hanazava ny tenantsika amin'ny olona rehetra izay natahorantsika taloha. Tsy mbola nahita fanohanana tao amin'ny tenany, tsy misy fanohanana, afa-tsy amin'ny herin'ny fankatoavana - ary vokatr'izany, latsaka tao amin'ny fahaketrahana, nanimba ny tenany sy ny fifandraisana. Ary nanasazy ny tenany noho ny tsy fahombiazana: "Nolazain'izy ireo tamiko ny fomba tokony hanaovana izany, saingy tsy vitako!" zazakely? Eny. Ary tsy miantra ny tenako.
Tena mahalana no miseho amintsika ny fomba hafa hifandraisana amintsika — fiahiana. Rehefa mandalina tsara ny tenanao ianao, mahita ny tanjaka sy ny fahalemena, mianara miatrika izany. Mianatra manohana tena ianao fa tsy manitsy ny tenanao. Mitandrema, miadana - ary fehezo ny tananao rehefa mandroso ny herisetra mahazatra anao. Raha tsy izany, dia afaka manomboka mikarakara ny tenanao amin'ny adala toy izany ianao ka tsy hisy ho salama.
Ary teny an-dalana: miaraka amin'ny fahatongavan'ny fikarakarana, matetika manjavona ny faniriana hanova ny tenany.