Hevitra ato Anatiny
- Ny vokatra vita amin'ny ronono ho an'ny zazakely amin'ny fampiharana
- Zaza vao teraka ka hatramin'ny 4-6 volana: rononon-dreny na rononon-jaza 1 taona
- Zaza 4-6 volana ka hatramin'ny 8 volana: ny fotoanan'ny ronono faha-2 taona
- Zaza 8 ka hatramin'ny 12 volana: vokatra ronono ho an'ny zazakely
- Zaza 1 ka hatramin'ny 3 taona: fotoanan'ny fitomboan'ny ronono
Ny vokatra vita amin'ny ronono ho an'ny zazakely amin'ny fampiharana
Araraoty ny fahasamihafan'ny vokatra vita amin'ny ronono mba hanomezana ny zanakao ny otrikaina ilaina rehetra ary hampirisihana azy hihinana sakafo manankarena tsiro.
Zaza vao teraka ka hatramin'ny 4-6 volana: rononon-dreny na rononon-jaza 1 taona
Amin'ny volana voalohany dia tsy mihinana afa-tsy ronono ny zaza. Ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana dia manoro hevitra ny hampinono irery ny zaza hatramin'ny 6 volana. Na izany aza, misy ny fanafody ho an'ny reny tsy afaka na tsy mampinono. Ireo rononon-jaza ireo dia mahafeno tsara ny filan'ny zazakely.
Zaza 4-6 volana ka hatramin'ny 8 volana: ny fotoanan'ny ronono faha-2 taona
Mbola ny ronono no sakafo lehibe indrindra: tokony hisotro izany isaky ny misakafo ny zanakao. Ho an'ny reny tsy mampinono na te hifandimby eo amin'ny nono sy ny tavoahangy dia tsara ny miroso amin'ny ronono faha-2 taona. Manomboka amin'ny 6-7 volana, ny zaza vao teraka dia afaka mihinana ronono "zazakely manokana" isan'andro, ohatra, ho sakafo maivana.
Zaza 8 ka hatramin'ny 12 volana: vokatra ronono ho an'ny zazakely
Mbola mihinana ronono faha-2 taona ny zanakao amin'ny fatra atolotry ny dokoteran-jaza, fa isan'andro koa, ronono (crème tsindrin-tsakafo (“baby”, petit-suisse, yaourt naturel, sns.). Ireo vokatra vita amin'ny ronono ireo dia manan-danja amin'ny fanomezana kalsioma. Azo atao ihany koa ny misafidy tsindrin-tsakafo vita an-trano miaraka amin'ny ronono faha-2 taona. Azony atao koa ny mihinana fromazy voakiky kely ao anaty puree na lasopy na silaka manify misy fromazy pasteur.
Zaza 1 ka hatramin'ny 3 taona: fotoanan'ny fitomboan'ny ronono
Manodidina ny 10-12 volana eo ho eo, tonga ny fotoana hifindra amin'ny ronono mitombo, izay mahafeno ny filan'ny zaza vao teraka, indrindra fa feno vy, asidra matavy tena ilaina (omega 3 sy 6, ilaina amin'ny fivoaran'ny ati-doha sy ny rafi-pitatitra.), vitaminina. …
Amin'ny andro iray, ny zanakao dia mihinana:
- 500 ml ronono mitombo isan`andro mba handrakotra ny ilaina 500 mg ny kalsioma. Izy io dia misy amin'ny sakafo maraina sy amin'ny hariva amin'ny tavoahangy, fa koa mba hanaovana purees sy lasopy.
- fromazy iray (pasteurized foana) amin'ny tenany na amin'ny gratin
- ronono, ho an'ny dite tolakandro na antoandro.
Azonao atao ny manome azy yogurt tsotra, ronono manontolo, fromazy 40% matavy, na Soisa kely.
Tandremo ny habetsahana : Petit-Suisse 60g iray dia mitovy amin'ny votoatin'ny kalsioma amin'ny yaourt tsotra.
Azonao atao ihany koa ny misafidy ny vokatra rononon-jaza vita amin'ny ronono mitombo. Izy ireo dia manome asidra matavy tena ilaina (indrindra fa omega 3), vy ary vitamin D.