Whiplash, antsoina koa hoe "whiplash", dia trauma amin'ny hazondamosin'ny vozon-tranonjaza matetika vokatry ny fiovan'ny hafainganam-pandeha tampoka arahin'ny fihenam-bidy haingana eo amin'ny loha, izay hita matetika rehefa misy loza. na fiara maivana aza. Ny soritr'aretina lehibe mifandray amin'ny kapoka dia fanaintainana sy henjana eo amin'ny tendany. Ny soritr'aretina hafa, toy ny aretin'andoha, fanaintainana eo amin'ny sandry, na fanina, dia tsy mahazatra. Olona maro no sitrana ao anatin'ny andro na herinandro. Ho an'ny hafa, mety haharitra volana maromaro vao hahita fanatsarana lehibe ianao. Aorian'ny karavasy dia zava-dehibe ny manatona dokotera mba hahitana ny aretina. Raha misy fanaintainan'ny hatoka, ny dokotera dia afaka manome fanafody sy mety ho fanarenana, ankoatra ny tolo-kevitra azo ampiharina momba ny fomba fiainany.

Ny teny hoe "whiplash" - famaritana sary avy amin'ny fomba famonoana bitro amin'ny fanapahana ny tendany - antsoina koa hoe "whiplash" na "whiplash" amin'ny teny anglisy, dia ampiasaina hamaritana ny fomba haingana sy haingana indrindra amin'ny fanafainganana sy ny fihenan'ny vozona. afaka mandalo.

Matetika kokoa amin'ny vehivavy noho ny lehilahy, ny whiplash dia vokatry ny lozam-piarakodia amin'ny ankamaroan'ny tranga. Raha ny zava-misy, raha sendra misy fifandonana eo amin’ny vodiny, dia atosiky ny olona ao anaty fiara aloha amin’ny fomba mahery vaika eo amin’ny sezany ary atsipy any aoriana. Ary ity hetsika "karavasy" ity no mahatonga ny trauma. Na dia amin'ny hafainganam-pandeha ambany kokoa aza, raha misy fiatraikany, ny hafainganam-pandeha dia toy izany, rehefa "mandroso" ny loha dia atsipy any aoriana, ny lanjan'ny karandoha dia maneho hatramin'ny folo kilao. Mihalava ny hatoka, zara raha mahatohitra an'io fihetsehana io ny taolan'ny vozon-tranonjaza sy ny hozatra. Ny fanenjanana toy izany, izay matetika mifandray amin'ny ranomaso mikraoba, dia mety miteraka fahatsapana henjana sy fanaintainan'ny karavasy.

Mety ho avy amin'ny niandohan'ny karavasy ihany koa:

• ny riandrano ;
• lozam-pifamoivoizana mandritra ny fanazaran-tena amin'ny fanatanjahantena mifandray toy ny rugby na ny ady totohondry;
• lozam-pifamoivoizana (voadonan'ny mpandeha an-tongotra);
• trauma ara-pihetseham-po, sns.

Ny mekanisma ny fanombohana dia samy hafa arakaraka ny antony na ny hamafin'ny fahatairana.

Amin'ny lozam-piarakodia misy fiatraikany aoriana amin'ny hafainganam-pandeha ambany, ny fihetsiky ny onjam-panafintohina dia ampitaina avy any aoriana mankany aloha. Ny hazondamosin'ny vozon-tranonjaza noho izany dia handalo ao anatin'ny fotoana fohy ny hetsika mihoapampana sy tsy voafehy amin'ny flexion / fanitarana. Ity hetsika miverina mankany anoloana ity, amin'ny ankamaroan'ny tranga, dia manakana ny vozon-tranonjaza ambony amin'ny flexion ary ny vozon-tranonjaza ambany amin'ny fanitarana. Miankina amin'ny hamafin'ny fahatairana, ny kapila dia mety hokasihina na hafindra.

Satria tsy afaka mandray ny taitra ny lamosin'ny tendany, dia mihamitombo haingana koa ny hozatry ny vozon-tranonjaza. Rehefa tsy nahavita niandrandra ny onjan'ny fahatafintohinana ireo hozatra ireo dia hihetsika reflexively. Ity contracture ity dia mety hisy fiantraikany amin'ny hozatry ny hazondamosina rehetra ary miteraka tampoka ny lumbago.

Ny toetry ny ratra sy ny isa ary ny hamafin'ny soritr'aretina dia tsy mitovy amin'ny olona tsirairay.

Amin'ny tranga antsoina hoe karavasy "malemy" dia miseho tsikelikely ny soritr'aretina aorian'ny loza:

• eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 5 ora aorian'ny loza dia mety hisy fanaintainana sy maloiloy;
• avy eo ny andro manaraka, marary andoha (aretin-doha) ary fanina.

Mifanohitra amin'izany, raha misy karavasy "mafy" dia miseho avy hatrany ny soritr'aretina:

• fanaintainana mafy sy mitaiza hatoka, miaraka amin`ny stiffness ny vozony;
• torticollis;
• fanina;
• fanina sy fanina eo amin`ny rantsambatana ambony, indrindra fa eo amin`ny tanana;
• maloiloy;
• mandoa;
• aretin'an-doha;
• fanaintainana eo am-pototry ny karandoha;
• fahasarotana mijoro;
• fanaintainan'ny hatoka;
• tinnitus (maneno na maneno amin'ny sofina);
• fahasahiranana miteny;
• reraka;
• aretina maso;
• fanaintainana ny valanorano;
• ny fihenan'ny toe-javatra ankapobeny sy ny fiainana, sns.

Ny fahatapahan'ny vozon-tranonjaza miaraka amin'ny ampahany amin'ny tadin'ny hazon-damosina dia tranga tena lehibe izay mahatonga ny fahafatesana eo no ho eo na ny quadriplegia voafaritra mazava ho an'ilay niharam-boina. Soa ihany fa miavaka ity tranga ity. Raha ny marina, ny 90% amin'ny tranga kapoka dia miteraka lozam-pifamoivoizana maivana sy mandalo ihany, 10% miteraka tsy fahampian-tsakafo maharitra manomboka amin'ny aretin'andoha, stiffness, contractures, fanina, fihenam-bidy, hatramin'ny fahasembanana. permed.

Olona maro no sitrana ao anatin'ny andro na herinandro. Ho an'ny hafa, mety haharitra volana maromaro vao hahita fanatsarana lehibe ianao. Ny soritr'aretina maharitra dia mety miovaova amin'ny hamafin'ny vanim-potoana fanasitranana.

Ny ankamaroan'ny olona dia sitrana tsara aorian'ny karavasy.

Raha misy fanaintainan'ny hatoka, izany hoe fanaintainana eo amin'ny tendany, ny dokotera dia afaka manome fanafody ary mety ho fanarenana, ankoatra ny tolo-kevitra azo ampiharina momba ny fomba fiainany.

Fanafody hanala ny fanaintainan'ny hatoka

Ireto ny fanafody azo omena:

• amin'ny fikasana voalohany, matetika dia paracetamol na fanafody manohitra ny inflammatoire tsy steroid (NSAID);
• raha tsy ampy ny fanamaivanana, ny dokotera dia mety hanome analgesic natao hitsaboana fanaintainana mafy kokoa: ny paracetamol / codeine fitambarana, tramadol ary ny paracetamol / tramadol dia azo ampiasaina manokana;
• Raha misy contractures hozatra maharary, dia azo omena fanafody fanalefahana hozatra ihany koa.

Vozon-tranonjaza natao nandritra ny fotoana fohy

Raha tena mafy ny fanaintainana, dia mety hanampy ny vozon'ny vozon-tranonjaza. Saingy tsy ilaina ny mitazona izany mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 andro noho ny atahorana ny habituation, ny fahalemen'ny hozatry ny tendany ary ny fihenjanana bebe kokoa raha toa ka mitafy maharitra.

Fanarenana

Mety ilaina ny physiotherapy vitsivitsy. Ny teknika samihafa dia azo ampiasaina:

• electrotherapy, fitarafana sy infrared ampiharina amin`ny vozony;
• hazondamosina traction ataon`ny matihanina mahay, raha tsy misy contraindications, dia mety hahasoa ao anatin`ny fotoana fohy;
• fanorana vozony;
• teknika fanentanana mavitrika na passive ary teknika famoahana fifanarahana.

Ny hetsika miverimberina miaraka amin'ny fampiakarana mavesatra, indrindra fa ny ambony, dia tokony hohalavirina mba tsy hampitombo ny fanaintainan'ny hatoka sy hisorohana ny fiverenana.

Raha misy asa mipetrapetraka dia tsy maintsy jerena manokana ny toerana misy ny toeram-piasana, indrindra ny seza, ny birao, ny klavier, ny ecran ordinateur ary ny jiro. Raha ilaina, ny fampifanarahana ergonomika amin'ny toeram-piasana dia azo heverina mba hanafaingana ny fanasitranana sy hisorohana ny fiverenan'ny fanaintainan'ny tendany.