Hevitra ato Anatiny
Indraindray dia toa maizina sy tsy misy fanantenana ny fiainana. Tsy manampy ny asa, mirodana ny fiainana manokana, ary na ny toe-karena eto amin'ny firenena aza dia tsy misy ratsy. Ny mpanazatra sy mpandahateny mandrisika John Kim dia mahafantatra fomba telo hanovana ny fiainanao ho tsara kokoa.
Efa nahita trondro nilomano tao anaty rano maloto ve ianao? Toa donto izy, kely hery, ary zara raha mihetsika ny vombony, toy ny gadra vy. Asolo ny rano maloto amin'ny rano madio ary miova ny zava-drehetra. Ho velona indray ny trondro, ho falifaly sy ho mavitrika, ary hamirapiratra ny kirany.
Toy ny rano ny eritreritsika sy ny finoantsika. Ny traikefa ratsy eo amin'ny fiainana dia mamorona finoana diso, manamaizina ny eritreritra ary manaisotra ny angovo ilaina. Manomboka misalasala ny fahaizantsika isika, mijanona amin'ny fifandraisana tsy mamokatra, ary tsy mamela ny fahafahantsika mivoatra.
Na izany aza, ny olona, tsy toy ny trondro, dia afaka manova ny "rano" ny tenany. Maro no lasa andevon’ny eritreriny ary tsy miahiahy akory hoe mahafehy ny eritreriny sy ny fomba fisainany. Tsy miezaka manova ny fomba fisainany izy ireo satria matahotra na mahatsapa fa tsy mendrika ny hiaina anaty rano madio.
Ny marina dia afaka manadio ny akquarium ianao. Mifoha ianao ary manomana ny andronao. Mitsikia ary mieritrereta tsara. Mampiasa vola amin'ny fifandraisana mahasalama. Manodidina ny tenanao amin'ny olona miabo. Mariho ny fotoana mahafaly. Mamorona zavatra. Afaka manova ny fiainanao ianao amin'ny fanovana ny fihetsikao manoloana izany.
Ny zava-drehetra dia manomboka amin'ny eritreritra ary mifarana amin'izy ireo. Ny hevitrao momba ny tenanao no mamaritra ny tena zava-misy. Ireo fomba telo ireo dia hanampy anao hanadio ny «rano».
1. Farito ny karazana angovo feno anao, tsara na ratsy
Raha fehezin'ny angovo ratsy ianao, dia mihazona ny fifandraisana efa lany tamingana, mikolokolo ny fahazaran-dratsy sy ny fitondran-tena ratsy, tsy matory ary manombana ny tenanao tsy tapaka. Manahy amin'ny zavatra tsy misy dikany ianao, mihinana sakafo tsy mahasalama, miady, manohitra, miteny ratsy, tezitra ary mihevitra ny fiainana ho toy ny sazy.
Raha feno hery miabo ianao dia mamorona, manorina ary mampiasa vola ho an'ny tenanao sy ireo olona manan-danja aminao. Mametraka fetra ara-pahasalamana ianao, mihaino ny tenanao, miteny an-kalalahana sy milamina ny sainao, ary manonofy antoandro. Tsy mitsara ny tenanao na ny hafa ianao, tsy manisy marika ary tsy mahatsapa tahotra.
Manao fomba fiaina mavitrika ianao, mijery ny sakafonao, misotro rano betsaka ary tsy manana olana amin'ny torimaso. Mahay mitia amin-kitsimpo ianao ary mahay mamela heloka.
2. Fantaro ireo finoana diso izay mamolavola ny fiainanao.
Tsy nisy taminay nihalehibe tsy nijaly. Hafa ny fijaliana: ara-batana, ara-moraly, ara-nofo ary ara-pihetseham-po. Nisy olona nahatsiaro mandrakizay ny fomba nihidy tao amin'ny efi-trano, ny olona iray mahatsiaro ny voalohany tsy faly fitiavana, ary misy mahatsiaro ny fahafatesan'ny olon-tiana iray na ny fisaraham-panambadiana ny ray aman-dreniny. Ny zavatra hitanao sy tsapanao, ary ny fomba nitondran'ny hafa anao, no tena mamaritra ny fiainanao ary mamorona stereotype diso.
Ny fomba mahomby ahafantarana hoe inona ny finoana diso ary iza no diso dia ny manontany tena hoe inona no atahoranao.
Hevi-diso: Tsy ho faly mihitsy aho. Izaho dia olona tsy misy vidiny. Tsy hahomby aho. Tsy mahazo na inona na inona aho. victime aho. Osa aho. Raha tsy manan-karena aho, dia tsy hisy ho tia ahy. Vady ratsy fanahy aho, ray, zanaka, sns. Ireo sy ireo eritreritra ratsy hafa dia mamaritra ny fiainantsika, mampihena ny fiheveran-tenantsika ary manakana ny fahaiza-manao sy ny faniriana.
Alaivo sary an-tsaina hoe mety ho toy ny ahoana ny fiainanao raha tsy misy ireo eritreritra ireo. Iza no tianao ho namana? Iza no asaina hanao daty? Inona no asa hofidinao? Inona no hataonao amin'ny fotoana malalaka?
3. Aza manaiky ho resin'ny finoana diso. Ataovy izay tsy avelany hataonao
Ny fomba mahomby ahafantarana hoe inona ny finoana diso ary iza no diso dia ny manontany tena hoe inona no atahoranao ary nahoana.
Te hanao tatoazy manerana ny vatanao ianao, mitaingina môtô ary milalao amponga amin'ny tarika rock. Saingy matahotra ny hampahatezitra ny rainao ianao, ka nisafidy ny asan'ny kaonty ianao, nanambady tovovavy mendrika ary nisotro labiera teo anoloan'ny fahitalavitra tamin'ny hariva. Manao izany ianao satria resy lahatra fa ny zanakalahy tsara dia tsy afaka ny ho rocker. Finoana diso izany.
Andramo ny manome ny famaritana ny zanakalahy tsara. Inona no tokony ho izy? Ary ho takatrao fa ny fifandraisana tsara amin'ny rainao dia tsy mifandray amin'ny tatoazy sy môtô. Manomboka miaina ny fiainanao izao: mifandray indray amin'ireo mpitendry mozika, manaova tatoazy ary mividy môtô. Amin'izany fomba izany ihany no hanadio ny "rano" anao ary hahatsapa ho afaka sy ho faly.