4 porofo matanjaka fa ny rononon-dreny dia sakafo tsara ho an'ny zazakely
Lahatsoratra notohanana

Ny fikarohana nandritra ny taona maro momba ny akora ao amin'ny rononon'olombelona dia manamarina fa ny mpahay siansa dia mino fa ny rononon-dreny no tsara indrindra azon'ny vehivavy omena ny zanany. Noho ny haben'ny tombony azony, ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS) dia manoro hevitra ny fampinonoana manokana mandritra ny 6 volana voalohany amin'ny fiainan'ny zazakely ary ny fanohizana izany mandra-pahatongan'ny tsingerintaona faharoan'ny zaza, ary na dia lava kokoa aza - sady manitatra ny sakafony. Inona no antony mahatonga ny rononon-dreny ho fomba tsara indrindra hanomezana sakafo ny zaza?

  1. Manome ny zaza ny otrikaina ilaina amin`ny fampandrosoana mirindra

Amin'ny taona voalohany dia mivoatra be ny vatan'ny zazakely, noho izany dia mila fanohanana miavaka izy - indrindra eo amin'ny sehatry ny sakafo. Rehefa mampinono, ny reny dia manome ny zanany ny singa miavaka amin'ny otrikaina amin'ny fatrany sy ny ampahany, anisan'izany carbohydrates anisan'izany ny oligosaccharides[1], proteinina, tavy, mineraly, vitaminina ary modulators immune. Izy rehetra miaraka dia manana dikany multidimensional - ho an'ny fampandrosoana ara-batana sy ara-tsaina mety ho an'ny zaza.

  1. Ampinga miaro amin’ny aretina sy ny aretina izy io

Vantany vao teraka dia mbola tsy matotra tanteraka ny vatan'ilay zaza ary tsy mamokatra antibody ho azy, noho izany dia mila fanohanana amin'ny fiarovana amin'ny viriosy sy bakteria. Ny rononon-dreny no sakafo tsara indrindra ho an'ny zazakely ary ny rafi-kery fanefitra tsy mitsaha-mitombo - noho ny tsy manam-paharoa immunological Kamban-teny, dia miaro amin`ny pathogens sy manentana ny fiarovana rafitra hafa ao amin`ny vatana.

  1. Sarobidy izy io, vaovao foana ary mora azo

Tsy misy fomba mora kokoa hanomezana fahafaham-po ny hanoanana sy ny hetahetan'ny zanakao noho ny famahanana azy mivantana avy amin'ny nono. Ny rononon'olombelona - ankoatra ny sakafo mahasalama sy mora levonina - dia manana mari-pana mety foana.

  1. Manorina fatorana ara-pihetseham-po matanjaka

Ny reny rehetra dia miahy ny miaraka amin'ny zanany - noho ny akaiky azy dia afaka mahatsapa ho tiana sy voaro izy. Ny sakafo koa dia manana anjara toerana lehibe amin'ny famoronana fifandraisana miavaka sy akaiky eo amin'ny reny sy ny zaza. Ny fampinonoana sy ny feon'ny fitepon'ny fon'ny reny, ny fofon'ny reny re mandritra ity hetsika ity, na ny fahafahana mijery azy mahitsy eo amin'ny masony dia miteraka fatorana ara-pihetseham-po mafy ao amin'ny zaza - izany rehetra izany dia mahatonga ny rononon-dreniny ho akaiky azy.

Ary raha tsy afaka mampinono ny vehivavy…

… Amin'ny fifampidinihana amin'ny dokoteran-jaza, dia tokony hifidy raikipohy sahaza ho an'ny zanany izy, izay mitovitovy amin'ny rononon-dreny. Ilaina ny mitadidy izany na misy vokatra mitovy amin'ny rononon-drenin'ny reny iray, dia tsy singa iray izany, fa ny fitambarana manontolo.

Ho valin'ny filana ara-tsakafo ho an'ny zaza tsy azo ampinono, dia namorona ronono hafa ny mpahay siansa avy ao Nutricia. Bebilon 2composition feno misy akora voajanahary hita ao amin'ny rononon-dreny ihany koa[2]. Noho izany, dia manome ny zaza amin`ny tombontsoa maro, anisan`izany ny fanohanana ny fampandrosoana araka ny tokony ho izy, anisan`izany ny fampandehanana ny hery fiarovana sy ny fampandrosoana ny asa kognitive. Izany rehetra izany dia noho ny votoatiny:

  1. fitambarana tsy manam-paharoa amin'ny oligosaccharides GOS / FOS amin'ny tahan'ny 9: 1, izay maka tahaka ny firafitry ny oligosaccharides fohy sy lava amin'ny rononon-dreny,
  2. Asidra DHA ho fampandrosoana ny atidoha sy ny maso,
  3. vitaminina A, C ary D mba hanohanana ny hery fiarovana;
  4. iode sy vy ho an'ny fampandrosoana ara-tsaina [3].

Izy io koa dia ronono novaina matetika atolotry ny dokoteran-jaza any Polonina[4].

Fampahalalana manan-danja: Ny fampinonoana no fomba mety indrindra sy mora indrindra amin'ny famelomana ny zaza ary atolotra ho an'ny ankizy kely miaraka amin'ny sakafo isan-karazany. Ny rononon-dreny dia ahitana ny otrikaina ilaina amin’ny fivelaran’ny zaza araka ny tokony ho izy ary miaro azy amin’ny aretina sy ny aretina. Ny fampinonoana dia manome vokatra tsara indrindra rehefa omena sakafo ara-dalàna ny reny mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana, ary rehefa tsy misy sakafo tsy ara-drariny ny zaza. Alohan'ny hanapahan-kevitra hanova ny fomba famahanana dia tokony hanatona dokotera ny reny.

[1] Ballard O, Morrow AL. Ny firafitry ny rononon'olombelona: otrikaina sy singa bioactive. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.

[2] Ny firafitry ny Bebilon 2 feno, araka ny lalàna, dia ahitana, inter alia, vitaminina A, C ary D ho an'ny fampandehanana tsara ny hery fiarovana, DHA ho an'ny fampivoarana ny atidoha sy ny maso, ary ny vy ho an'ny saina. fivoarana. Ny lactose, DHA, vitamina, iodine, vy, calcium ary nucleotides dia miseho amin'ny rononon-dreny. Ny rononon-dreny koa dia misy akora tsy manam-paharoa, anisan'izany ny antibody, hormones ary enzymes.

[3] Bebilon 2, araka ny lalàna, dia misy vitaminina A, C ary D manan-danja amin'ny fampandehanana tsara ny hery fiarovana ary iode sy vy manan-danja amin'ny fampivoarana ny fiasan'ny kognita, ary koa ny DHA manan-danja amin'ny fampandrosoana ny atidoha. ary maso.

[4] Anisan'ny ronono manaraka, mifototra amin'ny fanadihadiana nataon'ny Kantar Polska SA tamin'ny Febroary 2020.

Lahatsoratra notohanana

Leave a Reply