Efa ela ny zava-manitra sy anana no nampiasaina ho fanafody, toy ny tsy fahampian-tsakafo sy ny olana hafa momba ny fandevonan-kanina. Na dia tsy fantatry ny siansa aza ny tombontsoa mivantana amin'ny fihinanana zava-manitra sy anana eo amin'ny fiarovana ny homamiadana sy ny voka-dratsiny, dia mora kokoa ny mamantatra ny fiantraikany ankolaka.
Ny vokatra iray toy izany dia ny mombamomba ny tsirony miavaka izay manomboka amin'ny matanjaka ka hatramin'ny malefaka, izay misy akora kely afaka mamorona tsiro vaovao tanteraka. Rehefa miteraka fahaverezan'ny fahazotoan-komana sy fanodikodinana ny tsiro ny homamiadana, izay mety hitarika amin'ny fihenan'ny lanjany tsy ilaina, ny fanampiana ny anana sy ny zava-manitra dia afaka manentana ny tsirony ary manatsara ny fahazotoan-komana.
1. Laza
Ny ginger dia efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana mba hitsaboana aretina isan-karazany, manomboka amin'ny sery ka hatramin'ny fitohanana. Ny ginger dia azo ampiasaina vaovao, vovoka, na vatomamy. Na dia hafa aza ny tsiron'ny ginger vaovao sy vovoka, dia ampiasaina amin'ny fomba mahazatra izy ireo. Ny ginger 1/8 sotro dia azo soloina 1 tbsp. voatoto vaovao ary ny mifamadika amin'izany. Ny fampiasana sakamalaho sy ny vokatra ao aminy, miaraka amin'ny fanafody miady amin'ny aretina mihetsika, dia afaka manamaivana ny fahalemen'ny vavony amin'ny fitsaboana ny homamiadana.
2. Rosemary
Rosemary dia anana Mediteraneana manitra misy fanjaitra ary loharanon'ny antioxidants tsara. Noho ny toerana misy azy, ny rosemary dia tena mahazatra amin'ny sakafo mediteraneana ary matetika hita amin'ny saosy italiana. Azo ampiana lasopy, saosy voatabia, mofo.
Rosemary mampiroborobo ny detoxification, manampy amin'ny fiovana tsiro, tsy fahampian-tsakafo, bloating, fahaverezan'ny fahazotoan-komana sy ny olana hafa. Misotroa dite rosemary hatramin'ny 3 kaopy isan'andro mba hialana amin'ireo olana ireo.
3. Turmeric (curcuma)
Ny turmeric dia anana ao amin'ny fianakaviana ginger ary ampiasaina amin'ny saosy curry noho ny lokony mavo sy ny tsirony masiaka. Ny singa mavitrika amin'ny turmeric dia curcumin. Ity akora ity dia naneho toetra tsara manohitra ny inflammatoire sy antioxidant, izay mety hisorohana ny fivoaran'ny homamiadana.
Eo am-pandinihana amin'izao fotoana izao ny fanampin-tsakafo miaraka amin'ny fitrandrahana turmeric mba hahitana raha misy fiantraikany amin'ny fisorohana sy fitsaboana karazana homamiadana sasany, anisan'izany ny homamiadan'ny tsinaibe, ny prostaty, ny nono ary ny hoditra. Na dia mampanantena aza ny vokatra, dia any amin'ny laboratoara sy ny biby ny ankamaroan'ny fikarohana, ka tsy fantatra mazava raha hadika amin'ny olombelona ny vokatra.
4. sakay
Ny sakay dia misy capsaicin, zavatra afaka manamaivana ny fanaintainana. Rehefa ampiharina eo an-toerana ny capsaicin, dia miteraka famotsorana ny akora P. Amin'ny fampiasana miverimberina dia mihena ny habetsahan'ny akora P vokarina, izay manamaivana ny fanaintainana eo amin'ny faritra.
Saingy tsy midika izany fa mila manosotra sakay eny rehetra eny ianao mahatsapa fanaintainana. Tsy maintsy karakaraina tsara izy ireo, satria mety hiteraka may ny hoditra.
Noho izany, raha manaintaina ianao ary te-hiditra amin'ny herin'ny sakay, anontanio ny oncologista na ny dokotera anao hanome anao crème capsaicin. Mampiseho vokatra tsara izy ireo amin'ny fanafoanana ny fanaintainan'ny neuropathique (fanaintainana mahery vaika, manafintohina manaraka ny lalan'ny nerve) aorian'ny fandidiana homamiadana.
Ny tombony hafa amin'ny sakay dia ny manampy amin'ny tsy fahampian-tsakafo. Toa mifanipaka, sa tsy izany? Nasehon’ny fanadihadiana sasany anefa fa afaka manampy amin’ny tsy fandevonan-kanina ny fihinanana dipoavatra kely cayenne.
5. Tongolo gasy
Ny tongolo gasy dia anisan'ny karazana Onion, izay ahitana sakay, poireaux, tongolobe, tongolo gasy ary sakamalaho. Ny tongolo lay dia be solifara ary loharano tsara amin'ny arginine, oligosaccharides, flavonoids, ary selenium, izay manana tombony ara-pahasalamana avokoa. Ny akora mavitrika ao amin'ny tongolo lay, allicin, dia manome azy ny fofona mampiavaka azy ary vokarina rehefa tapahina na potipotika na potipotika ny tongolo gasy.
Ny fandinihana sasany dia milaza fa ny fihinanana tongolo lay dia mampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny vavony, ny tsinaibe, ny lalankaniny, ny sarakaty ary ny kanseran'ny nono. Ny tongolo gasy dia hita fa manakana ny homamiadana amin'ny fomba isan-karazany, ao anatin'izany ny: mampihena ny fihanaky ny bakteria sy ny fiforonan'ny akora miteraka homamiadana; fanamboarana ADN; miteraka fahafatesana sela. Ny tongolo lay dia mampiroborobo ny fanalana poizina, manamafy ny hery fiarovana ary mampihena ny tosidra.
6. Peppermint
Peppermint dia hybrida voajanahary misy ranom-boankazo sy spearmint. Nampiasaina nandritra ny an'arivony taona izy io mba hanamaivanana ny gazy, ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretim-bavony ary ny aretim-pivalanana. Afaka manampy amin'ny soritr'aretin'ny colitis spastic sy ny fanapoizinana ara-tsakafo ihany koa izy io. Manamaivana ny hozatry ny vavony ny peppermint ary manatsara ny fikorianan'ny bile, ahafahan'ny sakafo mandalo haingana kokoa amin'ny vavony.
Raha mahasosotra ny vavony ny homamiadanao na ny fitsaboana anao dia andramo misotro dite solila iray kaopy. Maromaro ny karazany ara-barotra azo eny an-tsena, saingy azonao atao ny manao azy manokana amin'ny fandrahoan-tsakafo ravina solila, na amin'ny fampifangaroana ravina vaovao amin'ny rano mangotraka ary avela hilentika mandritra ny minitra vitsivitsy mandra-pahatongan'ny dite.
Ny mint dia azo ampiasaina hanamaivanana ny aretin-tenda. Noho izany, indraindray dia ampiasaina mba hanamaivanana ny mamaivay eo amin'ny vava noho ny chimiothérapie na radiotherapy, ary koa ho toy ny singa fototra amin'ny toe-javatra toy izany.
7. Chamomile
Noheverina ho tena mahasoa, ny chamomile dia nampiasaina nandritra ny tantaran'ny olombelona mba hitsaboana aretina isan-karazany. Ny chamomile dia manampy amin'ny olana amin'ny torimaso. Raha tsy matory tsara ianao dia andramo misotro dite chamomile mahery alohan'ny hatory.
Nohadihadiana ihany koa ny fanasan-bava chamomile mba hanamaivanana ny areti-maso amin'ny vava amin'ny chimiothérapie sy radiotherapy. Na dia tsy mifanaraka aza ny valiny, dia mendrika ny manandrana, mazava ho azy, raha tsy mandrara ny oncologist anao. Raha avelan'ny oncologista, dia manaova dite fotsiny, avela hangatsiaka, ary misoroka amin'ny fotoana irina.
Ny dite chamomile dia afaka manampy amin'ny olana amin'ny vavony, anisan'izany ny cramps. Ny chamomile dia manala ny hozatra, indrindra fa ny hozatry ny tsinay.