Misy hevi-diso mampalahelo fa sarotra ny mandeha vegan. Izany dia mahatonga ny vegan hahatsapa ho voafetra amin'ny diany ary ny mpandeha dia mahatsapa fa tsy afaka mandeha vegan izy ireo na dia tiany aza. Na izany aza, tsy sarotra mihitsy ny mandeha amin'ny maha-vegan raha fantatrao ny toro-hevitra sy fika vitsivitsy. Azonao atao ny mijery ny lafiny iray amin'ny kolontsaina eo an-toerana izay vitsy ny olona mahita sy mihaona amin'ny vegans manerana izao tontolo izao.
Ireto misy toro-hevitra 8 mba hahatonga ny dianao vegan tsy ho mora, fa mahafinaritra ihany koa.
1. Mikasa mialoha
Ny fanalahidin'ny fialan-tsasatra vegan mahazo aina dia ny manomana mialoha. Mitadiava toeram-pisakafoanana vegan eo an-toerana amin'ny Internet. Mahasoa koa ny mahita andian-teny sasany amin'ny fitenin'ny firenena halehanao mialoha, toy ny hoe “Vegan aho”; “Tsy mihinana hena/trondro/atody aho”; “Tsy misotro ronono aho, tsy mihinana dibera sy fromazy”; “Misy hena/trondro/hazan-dranomasina ve ato?” Ho fanampin'izany, afaka mahita sakafo mahazatra vegan ianao any amin'ny toerana halehanao - ohatra, Gresy dia manana fava (tsaramaso voatoto izay mitovy amin'ny hummus) sy salady grika tsy misy fromazy feta.
2. Raha tsy tia manao drafitra ianao dia mangataha torohevitra.
Tsy tia mikaroka fampahalalana sy drafitra? Tsisy olana! Anontanio ny namanao vegan raha efa tany amin'ny toerana halehanao izy ireo na raha misy mahafantatra olona manana izany. Mangataha toro-hevitra amin'ny tambajotra sosialy - azo antoka fa hisy olona afaka manampy.
3. Manana fihemorana
Na dia tsy tokony hanana olana amin'ny fitadiavana sakafo vegan aza ianao raha mikasa mialoha, dia tsy maninona ny manana safidy mihemotra vitsivitsy, toy ny fahafantarana ny safidy vegan azo alaina amin'ny trano fisakafoanana rojo na ny fomba hanafatra safidy vegan amin'ny trano fisakafoanana rehetra. Ary amin'ny hamehana, tsy maninona ny mitazona bara vitsivitsy misy voankazo sy voanjo ao anaty kitaponao.
4. Eritrereto hoe aiza no hijanonana
Tena ilaina ny mandinika mialoha hoe aiza no tsara kokoa ho anao. Ny vata fampangatsiahana ihany angamba no ampy ho anao mba hahafahanao misakafo maraina ao amin'ny efitranonao. Raha mitady trano misy lakozia ianao dia andramo mitady efitrano na trano fandraisam-bahiny amin'ny Airbnb na VegVisits.
5. Aza adino ny fidiovanao
Voalohany indrindra, mila mahazo antoka ianao fa ny fitaovana fandroana entinao dia mety amin'ny vegans. Raha mandeha amin'ny fiaramanidina miaraka amin'ny entana tanana ianao, dia mila manao izay hahazoana antoka fa ny ranon-javatra sy ny gel rehetra dia ao anaty fitoeran-javatra kely mifanaraka amin'ny fitsipiky ny fiara. Azonao atao ny mampiasa tavoahangy tonta ary fenoy azy amin'ny shampoo, savony, lotion, sns., na mieritreritra ny hividy fitaovana fandroana amin'ny endrika tsy misy rano. Ny Lush, ohatra, dia manamboatra savony, shampoos ary toothpastes vegan sy organika.
6. Miomàna hahandro amin'ny toe-javatra tsy mahazatra
Manomàna fomba fahandro tsotra ho an'ny lovia izay azo omanina mora foana ao amin'ny lakozia tsy mahazatra. Na dia mijanona ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny aza ianao dia afaka manamboatra lasopy na couscous amin'ny mpanamboatra kafe tsotra!
7. Omano ny fandaharam-potoananao
Diniho ny fomba amam-panao eo an-toerana! Ohatra, any amin'ny firenena sasany, ny ankamaroan'ny trano fisakafoanana sy ny orinasa dia mihidy ny alahady na alatsinainy. Amin'ny toe-javatra toy izany, mitahiry sakafo mialoha izay mora amboarina. Tandremo manokana ny sakafo voalohany sy farany amin'ny andro. Ny fahatongavana amin'ny toerana tsy mahazatra reraka sy noana, ary avy eo mirenireny eny an-dalambe, miezaka mafy mitady toerana hisakafoana, dia tsy ny fanantenana tsara indrindra. Toy ny mandeha any amin'ny seranam-piaramanidina noana.
8. Ankafizo!
Farany - ary ny zava-dehibe indrindra - mifalia! Miaraka amin'ny fandrindrana mialoha kely dia afaka manao vakansy tsy misy adin-tsaina ianao. Ny zavatra farany ilainao amin'ny fialan-tsasatra dia ny manahy momba ny toerana hahitana sakafo.