Tianao hoporofoiko izany? Ity ny fitsapana tsotra indrindra. Mifidiana fanambarana 4 izay marina aminao.
1.
A.
AT.
2.
A.
AT.
3.
A.
AT.
4
A.
AT.
Mifidiana A, A, ary A indray? Tongasoa eto amin'ny klioban'ny olon-tsotra! Enim-bolana lasa izay, nihazakazaka namakivaky ny fiainana koa aho, toy ny Kenyana lava tongotra namakivaky ny kianja olaimpika. Nihetsi-po tao an-dohako ilay fanontaniana hoe: “Ahoana? Ahoana? Ahoana no ahafahako manao izany rehetra izany!?” Namaky boky am-polony momba ny fitantanana fotoana aho – avy amin'i David Allen sy Brian Tracy ka hatramin'i Dorofeev sy Arkhangelsky. Nanao lisitra tokony hatao aho, nihinana sahona, nahafehy ny fandaharam-potoana haingana, nanondro kairos, namaky teo amin'ny metro, ary namono ny media sosialy. Niaina tamin'ny fandaharam-potoana 7 andro isan-kerinandro aho. Ary avy eo dia nisy zavatra mahatsiravina nitranga: tao anatin'ny 24 ora, tsy afaka nanery na dia iray minitra maimaim-poana intsony aho.
Raha mbola nanontany tena aho hoe aiza no hahitana an'i Hermione Granger hindrana ny mpamadika ny fotoanany, i Greg McKeon dia nanolotra hevitra vaovao momba ny "zava-poanan'ny zava-poana". “Aza mitady fotoana intsony”, hoy izy mampirisika. “Aleo manala ny tafahoatra!” Nihatakataka tamin’ny fivavahana foana aho, nefa rehefa avy namaky ny bokin’i Greg, dia lasa nino ny essensisisme aho.
Avy amin'ny teny latinina ny teny hoe essentia dia midika hoe "zavatra". Essentialism no filozofian'ny fiainan'ireo izay te hanao kely kokoa sy hahatratra bebe kokoa. Ny essentialists dia mifantoka amin'ny zava-dehibe indrindra amin'izy ireo ary manala ny tafahoatra. Ny karatry ny trompetrany dia ny fahaizana miteny hoe “tsia”. Ireto misy fomba 8 handavana olona am-panajana nefa hentitra!
Fomba laharana 1. CLEAR PAUSE
Miomàna amin'ny fahanginana. Misy sakantsakana ianao amin'ny resaka. Raha vao mandre fangatahana fanampiana ianao dia aza maika hanaiky. Mialà sasatra kely. Manisa hatramin’ny telo vao mamaly. Raha mahatsiaro ho sahy ianao, andraso kely kokoa: ho hitanao fa ny mpiara-miresaka no voalohany hameno ny banga.
Fomba laharana 2. LEHIBE "TSIA FA"
Toy izao no navaliko ny namako tamin'ny Janoary. Raha tsy te hampahatezitra ny olona ianao, hazavao ny zava-misy, manolotra safidy. Raha sarotra ny mandà mivantana, ampiasao ny tambajotra sosialy sy ny iraka avy hatrany. Ny halavirana dia hampihena ny tahotra ny henatra ary hanome anao fotoana hieritreretana sy hanoratana fandavana tsara.
Fomba laharana faha-3. “IZAO IZAO, JEREO FOTSINY NY FANDAHARANA”
Avelao hiorina mafy amin'ny teninao io fehezanteny io. Aza manaiky na inona na inona fangatahana: tsy manana raharaha latsaka noho ny hafa ianao. Sokafy ny diarinao ary jereo raha afaka manam-potoana ianao. Na aza sokafana raha efa fantatrao fa tsy mety. Amin'ity tranga ity, ny valinteninao dia fanomezam-boninahitra ny fahalalam-pomba.
Fomba laharana 4. VALINY AUTO
Tamin'ny volana Jona, nahazo mailaka avy amin'ny lehiben'ny tonian-dahatsoratra ao amin'ny Vegetarian aho: “Manahoana! Misaotra anao tamin'ny taratasinao. Indrisy fa lasa aho ary tsy afaka mamaky azy io izao. Raha maika ny raharaha dia mifandraisa amin'ny mpiara-miasa amiko. Ireto ny contact-ny. Mirary tontolo andro mahafinaritra!" Faly aho. Mazava ho azy fa tsy maintsy niandry ela ny valiny aho, saingy maivamaivana aho fa mbola mianatra mametraka fetra manokana izahay. Noho ny Internet sy ny finday dia mora hita izahay, saingy tsy midika izany fa tsy maintsy mifandray 365 andro isan-taona tsy misy andro tsy fiasana sy fialan-tsasatra. Mametraha valiny mandeha ho azy - ary avelao izao tontolo izao hiandry ny fiverenanao.
Fomba faha-5. “ENY! INONA NO TOKONY ATAOKO?
Toa tsy azo eritreretina ny milaza hoe tsia amin'ny lehibenao. Fa ny filazana hoe eny dia mampidi-doza ny vokatrao sy ny asanao ankehitriny. Ampahatsiahivo ny lehibenao izay tokony hotsidihina raha manaiky ianao. Avelao izy hahita ny lalany. Rehefa manasa anao hanao zavatra ny lehibenao, dia lazao hoe: “Eny, tiako ny manao izany! Iza amin'ireo tetikasa tokony hataoko laharam-pahamehana mba hahafahako mifantoka amin'ny tetikasa vaovao?"
Fomba laharana 6. MANDIKA AMIN'NY HANIHY
Manamaivana ny fihetseham-po ny hatsikana. Manaova vazivazy, asehoy ny sainao ... dia hanaiky mora kokoa ny fandavanao ny mpiara-miresaka aminy.
Fomba laharana faha-7. Avelao eo amin'ny toerana ireo lakile
Matetika ny fanampiana no zava-dehibe kokoa amin'ny olona noho ny fanatrehantsika. Tian'ny rahavavinao entinao any IKEA ve izy? Mahafinaritra! Atolory ny fiaranao ary lazao fa ho eo ny lakile. Valiny mitombina amin'ny fangatahana tianao hovaliana amin'ny ampahany nefa tsy mandany ny herinao rehetra.
Fomba laharana faha-8. Andika ny zana-tsipìka
Tsy misy olona tsy azo soloina. Ny fanohananay dia tena sarobidy, fa matetika ny olona dia tonga miaraka amin'ny olana mila vahana, ary iza no mamaha izany dia tsy dia zava-dehibe loatra. Lazao hoe: “Tsy azoko antoka fa afaka manampy aho, fa manana namana tsara aho…”. Ao anaty kitapo! Nanamora ny fitadiavana mpanakanto ianao ary tsy nandany fotoana sarobidy.
Didim-pitsarana: Essentialism no boky tsara indrindra momba ny laharam-pahamehana. Tsy hiresaka momba ny fitantanana fotoana sy ny vokatra izy, fa hampianatra anao hanary zavatra tsy ilaina, zavatra tsy ilaina ary olona tsy ilaina amin'ny fiainana. Handresy lahatra anao izy hilaza hoe "tsia" kanto, nefa tsy misy dikany amin'ny zavatra manelingelina anao amin'ny zava-dehibe indrindra. Manana torohevitra tena tsara i McKeon: “Mianara mametraka fanamafisana eo amin’ny fiainanao. Raha tsy izany, olon-kafa no hanao izany ho anao. Vakio - ary lazao hoe "tsia"!