Ny raviny dia azo avy amin'ny raviny, ny fakany, ny voninkazo ary ny faritra hafa amin'ny zavamaniry. Amin'ny tsiro dia mety ho marikivy na mangidy izy ireo, izay manondro ny haavon'ny asidra sy ny alkalinity. Saingy rehefa sitrana amin'ny vatana, ny ankamaroan'ny dite raokandro dia manana fiantraikany alkalizing. Midika izany fa mampitombo ny pH ny vatana. Maro ny dite raokandro manana ny tena voatonona alkalizing vokany.
Dite chamomile
Miaraka amin'ny tsiro mamy mamy, ny dite voninkazo chamomile dia manana fiantraikany alkalizing sy anti-inflammatory. Ity zavamaniry ity dia manakana ny fahapotehan'ny asidra arachidonic, ny molekiola izay miteraka mamaivay. Araka ny voalazan'ny mpanao raokandro Bridget Mars, mpanoratra ny The Herbal Treatment, ny dite chamomile dia mampitony ny rafi-pitatitra, dia misy fiantraikany amin'ny bakteria manohitra bakteria maro, anisan'izany ny E. coli, streptococci ary staphylococci.
Green tea
Tsy toy ny dite mainty, ny dite maitso dia alkalizes ny vatana. Ny polyphenol ao anatiny dia miady amin'ny fizotry ny areti-maso, manakana ny fivoaran'ny osteoarthritis. Ny dite alkaline koa dia manampy amin'ny arthritis.
Alfalfa dite
Ity zava-pisotro ity, ankoatry ny alkalization, dia manana sanda ara-tsakafo ambony. Mora levonina sy levona izy io, ka mahatonga azy ho sarobidy indrindra ho an’ireo be taona, izay miadana ny fandevonan-kanina. Ny ravina alfalfa dia manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny kolesterola amin'ny alàlan'ny fisorohana ny fiforonan'ny takelaka kolesterola.
dite mena jirofo
Clover manana alkalizing fananana, mandanjalanja ny rafi-pitatitra. Ny Herbalist James Green dia manoro ny dite clover mena ho an'ireo izay mora voan'ny aretina, areti-mifindra ary asidra be loatra. Ny jirofo mena dia misy isoflavone miaro amin'ny karazana homamiadana sasany, hoy ny nosoratan'ny gazety Endocrinology Gynecological.
Ny dite herbal dia zava-pisotro mafana matsiro sy mahasalama izay atolotra ho an'ny olona rehetra tsy mba hampiala voly ny vatana, fa ho an'ny fahafinaretana ihany koa!