Fitantanana fahatezerana ho an'ny ankizy

Rehefa "mampiakatra ny feo" ny ankizy ao an-trano, dia matetika ny ray aman-dreny no mandefa ilay zaza any amin'ny toerana mitokana mba hampitony.

Na izany aza, toy izao ny fomba fampitana hafatra tsy am-bava ny olon-dehibe:

• “Tsy misy miraharaha ny antony hitomany anao. Tsy miraharaha ny olanao izahay ary tsy hanampy anao hiatrika izany.»
• “Ratsy ny tezitra. Olon-dratsy ianao raha tezitra sy mitondra tena tsy mitovy amin’izay andrasan’ny hafa.”
• “Mampatahotra anay ny fahatezeranao. Tsy fantatray ny fomba hanampiana anao hiatrika ny fihetseham-ponao.»
• "Rehefa mahatsapa fahatezerana ianao, ny fomba tsara indrindra hiatrehana izany dia ny mody tsy eo."

Nobeazina toy izany koa izahay, ary tsy mahay mitantana ny fahatezerana — tsy nampianarina an’izany izahay tamin’ny fahazazany, ary ankehitriny dia mivazavaza amin’ny ankizy izahay, mitabataba amin’ny vadinay, na mihinana sôkôla sy mofomamy fotsiny ny hatezeranay. na misotro toaka.

Fitantanana fahatezerana

Andeha isika hanampy ny ankizy handray andraikitra sy hitantana ny hatezerany. Mba hanaovana izany, dia mila mampianatra azy ireo hanaiky ny fahatezerany ianao fa tsy hanaparitaka izany amin'ny hafa. Rehefa manaiky izany fahatsapana izany isika dia mahita lonilony, tahotra ary alahelo ao ambaniny. Raha mamela ny tenanao hiaina izany ianao, dia miala ny fahatezerana, satria fitaovam-piarovana mihetsika fotsiny izany.

Raha mianatra miaritra ny fahasahiranana eo amin'ny fiainana andavanandro tsy misy fahatezerana mihetsiketsika ny ankizy iray, amin'ny maha-olon-dehibe azy dia hahomby kokoa izy amin'ny fifampiraharahana sy ny fanatratrarana tanjona. Ireo izay mahay mitantana ny fihetseham-pony dia antsoina hoe literatiora ara-pihetseham-po.

Miforona ny fahaiza-mamaky teny ara-pihetseham-pon’ny ankizy iray rehefa ampianarintsika fa ara-dalàna avokoa ny fihetseham-pony, fa ny fitondran-tenany dia efa safidy.

Tezitra ilay zaza. Ny hatao?

Ahoana no ampianaranao ny zanakao haneho fihetseham-po tsara? Aza manasazy azy rehefa tezitra sy maditra fa ovay ny fitondrantenanao.

1. Miezaha hisoroka ny valin'ny ady na sidina

Manaova fofona lalina roa ary ampahatsiahivo ny tenanao fa tsy nisy zava-dratsy nitranga. Raha hitan'ilay ankizy fa milamina tsara ianao, dia hianatra hifehy tsikelikely ny hatezerana izy, nefa tsy hiteraka adin-tsaina.

2. Henoy ny ankizy. Fantaro izay nahasosotra azy

Manahy ny olona rehetra fa tsy heno. Ary tsy maningana ny ankizy. Raha tsapan’ilay ankizy fa miezaka mahazo azy izy ireo, dia tony izy.

3. Miezaha mijery ny toe-javatra amin’ny alalan’ny mason’ny ankizy iray.

Raha tsapan'ilay ankizy fa manohana sy mahatakatra azy ianao, dia azo inoana kokoa fa "handalina" ny antony mahatonga ny fahatezerana ao amin'ny tenany izy. Tsy voatery hanaiky na tsy hanaiky ianao. Asehoy amin’ny zanakao fa miahy ny fihetseham-pony ianao: “Ry malala, miala tsiny aho fa heverinao fa tsy azoko ianao. Tsy maintsy mahatsiaro ho irery ianao.»

4. Aza raisina manokana izay lazainy.

Mampalahelo ny ray aman-dreny ny mandre ny fanaratsiana, ny fanevatevana ary ny fanasokajiana natao ho azy ireo. Mampalahelo fa tsy tian’ilay zaza akory izay antsoiny amin’ny fahatezerana.

Tsy mila reny vaovao ny zanakavavy, ary tsy mankahala anao izy. Tafintohina izy, matahotra ary mahatsapa ny tsy fahaizany. Ary mikiakiaka teny mandratra izy mba ho takatrao ny faharatsiany. Lazao aminy hoe: “Tena tezitra mafy ianao raha milaza izany amiko. Lazao ahy izay nitranga. Mihaino anao tsara aho.»

Rehefa takatry ny ankizivavy iray fa tsy voatery hanandratra ny feony sy hiteny fehezanteny mandratra izy vao henoina, dia hianatra haneho ny fihetseham-pony amin’ny fomba milamina kokoa izy.

5. Mametraha sisin-tany tsy tokony hiampitana

Atsaharo ny fanehoana fahatezerana ara-batana. Lazao amin’ny zanakao amin’ny fomba hentitra sy amim-pahatoniana fa tsy azo ekena ny manisy ratsy ny hafa: “Tezitra be ianao. Saingy tsy afaka mikapoka olona ianao, na dia tezitra sy tezitra aza ianao. Azonao atao ny manitsaka ny tongotrao mba hampisehoana ny hatezeranao, fa tsy afaka miady ianao.»

6. Aza manandrana manao resaka fanabeazana amin'ny zanakao

Nahazo A amin'ny fizika ve ny zanakao ary izao izy mikiakiaka hoe hiala amin'ny fianarana ary hiala ao an-trano? Lazao hoe azonao ny fihetseham-pony: “Tezitra be ianao. Miala tsiny aho fa sahirana ianao any am-pianarana.»

7. Ampahatsiahivo ny tenanao fa fomba voajanahary ho an'ny ankizy ny fipoahan'ny hatezerana.

Ny ankizy dia mbola tsy namorona fifandraisana neural amin'ny cortex frontal, izay tompon'andraikitra amin'ny fifehezana ny fihetseham-po. Na ny olon-dehibe aza tsy mahafehy hatezerana foana. Ny fomba tsara indrindra hanampiana ny zanakao hanana fifandraisana amin'ny neural dia ny fanehoana fiaraha-miory. Raha mahatsapa ho tohanana ny ankizy iray, dia mahatsapa fitokisana sy akaiky ny ray aman-dreniny izy.

8. Tsarovy fa ny fahatezerana dia fanehoana fiarovan-tena.

Mipoitra ny fahatezerana ho setrin'ny fandrahonana. Indraindray io fandrahonana io dia ivelany, fa ny ankamaroany dia ao anaty olona. Indray mandeha isika dia nanery sy nandroaka tao anaty tahotra, alahelo na lonilony, ary indraindray dia misy zavatra manaitra ny fihetseham-po taloha. Ary velominay ny fomba fiadiana mba hanakanana ireo fahatsapana ireo indray.

Rehefa sosotra amin’ny zavatra iray ny ankizy iray, dia angamba ny tahotra tsy voambara sy ny ranomaso tsy milatsaka no olana.

9. Ampio ny zanakao hiatrika ny fahatezerana

Raha maneho ny fahatezerany ilay zaza ka raisinao amim-pangorahana sy amim-pahatakarana izy, dia miala ny fahatezerany. Afeniny fotsiny izay tena tsapan’ilay zaza. Raha afaka mitomany sy miresaka amin’ny feo avo momba ny tahotra sy ny fitarainana izy, dia tsy ilaina ny fahatezerana.

10. Miezaha ho akaiky araka izay azo atao

Mila olona tia azy ny zanakao, na dia tezitra aza izy. Raha loza mitatao ho anao ny fahatezerana, dia mandehana any amin’ny toerana azo antoka ary hazavao amin’ny zanakao hoe: “Tsy tiako handratra ahy ianao, ka hipetraka eo amin’ny seza iray aho. Fa eo aho ary maheno anao. Ary vonona mandrakariva ny hamihina anao aho.»

Raha mivazavaza hoe: “Mandehana”, dia lazao hoe: “Miangavy ahy hiala ianao, nefa tsy afaka mamela anao irery aho miaraka amin’ny fihetseham-po mahatsiravina toy izany. Hiala fotsiny aho.»

11. Tandremo ny fiarovanao

Matetika ny ankizy dia tsy te handratra ny ray aman-dreniny. Saingy indraindray amin'izany fomba izany no ahazoan'izy ireo fahatakarana sy fiaraha-miory. Rehefa hitany fa mihaino sy manaiky ny fihetseham-pony izy ireo, dia tsy mamely anao intsony izy ireo ary manomboka mitomany.

Raha mamely anao ny ankizy dia miverena. Raha manohy manafika izy dia raiso ny hato-tanany ary lazao hoe: “Tsy tiako ho tonga amiko ity totohondry ity. Hitako fa tezitra ianao. Afaka mikapoka ny ondanao ianao, fa tsy tokony handratra ahy.»

12. Aza manandrana manadihady ny fihetsiky ny ankizy

Indraindray ny ankizy dia mahatsapa fitarainana sy tahotra izay tsy azony ambara amin’ny teny. Miangona izy ireo ary miparitaka amin'ny fahatezerana. Indraindray mila mitomany fotsiny ny ankizy iray.

13. Ampahafantaro ny zanakao fa azonao ny anton’ny fahatezerany.

Lazao hoe, “Baby, azoko izay tadiavinao… Miala tsiny aho fa nitranga izany.” Izany dia hanampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina.

14. Rehefa tony ilay zaza dia miresaha aminy

Halaviro ny feo manentana. Miresaha momba ny fihetseham-po: "Tezitra be ianao", "Tianao izany, saingy ...", "Misaotra anao nizara ny fihetseham-ponao tamiko."

15. Mitantara tantara

Efa fantatry ny zaza fa diso izy. Lazao azy ny tantara iray: “Rehefa tezitra izahay, toy ny nahatezitra anao tamin’ny rahavavinao, dia hadinonay ny halehiben’ny fitiavanay olon-kafa. Mihevitra izahay fa fahavalonay io olona io. Fahamarinana? Samy miaina zavatra mitovy amin'izany ny tsirairay amintsika. Indraindray aza te hamely olona aho. Fa raha manao izany ianao dia hanenenana any aoriana…”

Ny fahaiza-mamaky teny ara-pihetseham-po dia mariky ny olona sivilizasiona. Raha te hampianatra ny ankizy ny fomba fitantanana ny fahatezerana isika, dia mila manomboka amin’ny tenantsika isika.

Momba ny mpanoratra: Laura Marham dia psikolojia ary mpanoratra ny Calm Parents, Happy Kids.