Rehefa manoratra lahatsoratra ao amin'ny bilaogy aho dia matetika mahita fanambarana mahaliana na mahasosotra mihitsy aza momba ny fihinanana zava-maniry. Ny iray amin'izy ireo, tena miziriziry, dia ny filazan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS) fa ny tsy fihinanan-kanina dia aretina ara-tsaina… Ary raha nanoratra momba izany aza aho tao amin'ny fanehoan-kevitra, dia tsy afaka nanohitra aho ary nanapa-kevitra ny hanao fanadihadiana kely: taiza no nanao izany. Avy amin'ny "vaovao" sy ny fifandraisany amin'ny zava-misy. Ka izay hitako.
Toy izao ny feon’ny vaovao: “Nanitatra ny lisitr’ireo aretina ara-tsaina mitaky ny fandraisan’anjaran’ny mpitsabo aretin-tsaina avy hatrany ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS). Nampiana ny tsy fihinanan-kena sy ny sakafo manta (sic! Mitanisa aho, mitazona ny tsipelina. – Yu.K.), izay araka ny fanasokajiana ny aretina ara-tsaina dia tafiditra ao amin'ny vondrona F63.8 (fikorontanana hafa amin'ny fahazarana sy ny impulses) ".
Tsy misy ifandraisany amin'ny zava-misy io fanambarana io, satria ny tsirairay dia afaka manamarina mora foana amin'ny alàlan'ny fandehanana any amin'ny tranokalan'ny WHO. Andeha hojerentsika ny fanasokajiana ny aretina navoakan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana, antsoina hoe International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems, 10th Revision (ICD-10) – WHO Version. Mijery ny dikan-teny ankehitriny aho, ICD-10, Version 2016. Na ny F63.8 na ny isa hafa dia tsy vegetarian. Ary izao no atao hoe:
“F63.8. Fikorontanana fitondran-tena sy impulsive hafa. Ity sokajy ity dia mihatra amin'ny karazana fitondrantena tsy mendrika miverimberina tsy mitsaha-mitombo izay tsy faharoa amin'ny aretin'ny aretin-tsaina ekena ary mety hiheveran'ny olona ny tsy fahafahany manohitra ny faniriana hanao fihetsika sasany. Misy fe-potoana fihenjanana amin'ny prodromal miaraka amin'ny fahatsapana maivamaivana rehefa raisina ny fepetra mifanaraka amin'izany. (Raha ny marina, ity famaritana ity dia mampahatsiahy ahy betsaka ... ny soritr'aretin'ny fiankinan-doha amin'ny siramamy sy ny faniriana siramamy =).
Tsy hitako izay firesahana momba ny fifandraisana misy eo amin'ny tsy fihinanan-kena sy ny aretin-tsaina ao amin'ny tranokalan'ny OMS. Ankoatra izay dia nisy ny fandavana izany vaovao izany avy amin’ny solontena ofisialin’ny fikambanana. Ohatra, i Tatyana Kolpakova, solontenan'ny biraom-paritry ny OMS, dia nilaza tamin'ny Voice of Russia momba ity fosafosa ity: "Tsy marina izany."
Nahoana no solontenan'i Rosia sy Voice of Russia? Angamba satria tao amin'ny Runet no nielezan'ity vaovao ity (na angamba niseho tany am-boalohany, - tsy azoko antoka) ity vaovao ity.
Farany, andao hifantoka amin’ny loharanon-baovao. Vitsy izy ireo ary lavitra. Ohatra, avy amin'ny tranonkala iray antsoina hoe supersyroed.mybb.ru ity teny ity, izay, tahaka ireo mpaninjara maro hafa, dia niresaka momba ny vaovao momba ny loharanon-karena toa ny neva24.ru sy fognews.ru. Eny, aza misalasala manokatra ireto rohy ireto: tsy misy intsony izy ireo. Ankehitriny dia tsy azo atao intsony ny mahita fampahalalana toy izany momba ireo loharano ireo. Ary ny tena zava-dehibe dia tsy afaka mahita an'io vaovao mampitolagaga io ianao amin'ny tranokala azo itokisana kokoa, ohatra, masoivohom-baovao lehibe.
Ny fara tampony amin'ny fanaparitahana fitaovana momba ny fampidirana ny tsy fihinanan-kena ao amin'ny lisitry ny aretina ara-tsaina dia nitranga tamin'ny 2012 (ny vaovao voatonona dia tamin'ny 20 martsa 2012). Ary ankehitriny taona maromaro no lasa – ary mbola mipoitra etsy sy eroa ny onjam-peo avy amin'io “zava-misy” tsy mitombina sy efa nolavina. Tena miala tsiny!
Mitranga fa ny anton'ny fisehoan'ny tsaho toy izany dia (tsy) fanakorontanana ny vaovao marina. Noho izany, tamin'izany fotoana izany, nanapa-kevitra ny hitady aho, fa inona no tena fantatry ny siansa momba ny mety ho fifandraisan'ny tsy fihinanan-kena sy ny toe-tsaina? Hiresaka momba ny famoahana ao amin'ny International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity aho tamin'ny 7 Jona 2012 (izany hoe taorian'ny "tatitra" voalohany momba ny F63.8), izay namintina fehin-kevitra maro sy nanao fikarohana tany Alemaina ny mpanoratra. . Lohateny: Sakafo legioma sy aretina ara-tsaina: vokatry ny fanadihadiana nataon'ny vondrom-piarahamonina
Izao no fanatsoahan-kevitr’ireo mpanoratra: “Ao amin’ny kolontsaina tandrefana, ny fihinanana zava-maniry dia ampifandraisina amin’ny mety hisian’ny aretin-tsaina. Na izany aza, tsy misy porofo ny antony mahatonga ny tsy fihinanan-kena amin'ny etiology ny fikorontanan'ny saina. “
Hilaza aminao bebe kokoa momba ny zavatra nianarako tamin'ity fianarana ity aho. Ny mpanoratra azy dia mamaritra karazana fifandraisana telo eo amin'ny fihinanana zava-maniry sy ny toe-tsain'ny olona iray.
Ny karazana fifandraisana voalohany dia biolojika. Misy ifandraisany amin'ny tsy fahampian'ny otrikaina sasany mety ateraky ny fihinanana zava-maniry izany. "Ao amin'ny ambaratonga biolojika, ny sata ara-tsakafo vokatry ny fihinanana zava-maniry dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny neuronal sy ny plastika synaptic ao amin'ny atidoha, izay misy fiantraikany amin'ny dingana manan-danja amin'ny fanombohana sy fikojakojana ny aretin-tsaina. Ohatra, misy porofo matanjaka fa ny asidra matavy omega-3 misy rojo lava dia mifandray amin'ny mety hisian'ny fikorontanan'ny fahaketrahana lehibe. Ankoatr'izay, na dia tsy dia mazava loatra aza ny porofo, ny haavon'ny vitamin B12 dia misy ifandraisany amin'ny aretina miteraka fahaketrahana lehibe. Hita tamin'ny fanadihadiana fa ny tsy fihinanan-kena dia mampiseho ny fihenan'ny tavy amin'ny asidra matavy omega-3 misy rojo lava sy ny vitamin B12, izay mety hampitombo ny risika ho voan'ny aretin'ny fahaketrahana lehibe. ” Ny fehin-kevitry ny mpahay siansa: amin'ity tranga ity, ny fifindrana mankany amin'ny vegetarianism dia mety hialoha ny fiantombohan'ny aretina ara-tsaina.
Inona no azoko lazaina momba izany? Mety ho mendrika ny hanaovanao sakafo voalanjalanja kokoa.
Fanampin'izany, ny karazana fifandraisana faharoa resahin'ny mpahay siansa dia mifototra amin'ny toetra ara-tsaina marin-toerana. Izy ireo dia misy fiantraikany amin'ny safidy ny fihinanana zava-maniry sy ny fivoaran'ny aretina ara-tsaina. Amin'ity tranga ity, tsy misy ifandraisany amin'ny fivoaran'ny aretina ara-tsaina ny vegetarianism.
Farany, ny fahatelo karazana fifandraisana: ny fampandrosoana ny aretina ara-tsaina izay mampitombo ny mety hifidy ny vegetarian sakafo. Amin'ity tranga ity, ny fiantombohan'ny fikorontanan'ny saina dia hialoha ny fifindrana mankany amin'ny vegetarianism. Na dia manazava aza ny mpahay siansa, tsy ampy ny fikarohana navoaka momba ity karazana fifandraisana ity. Raha ny fahazoako azy dia ny resaka dia angamba ny olona manana aretina ka mahatonga azy ho sahiran-tsaina loatra amin'ny fahazarany na ny fijalian'ny biby dia mirona hifidy sakafo faneriterena, anisan'izany ny tsy fihinanan-kena.
Mandritra izany fotoana izany, ny fandinihana dia nanamarika ny mety hisian'ny tsy ny ratsy, fa ny fifandraisana tsara eo amin'ny vegetarianism sy ny fahasalamana ara-tsaina: "Noho izany, ny sasany ara-tsaina sy ara-tsosialy-demografika toetran'ny mpihinan-kena, toy ny fomba ratsy tsy manao. – Yu.K.) dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana ara-tsaina, raha toa kosa ny toetra hafa toy ny fomba fiaina ara-pahasalamana sy ny antony manosika etika dia mety hisy fiantraikany tsara. ”