Maro amintsika no mahatsiaro ho tsy afa-manoatra ary mamoy fo mihitsy aza rehefa sendra lohataona na karazana allergy hafa. Soa ihany, Ayurveda dia afaka manolotra vahaolana maharitra amin'ny olana, miaraka amin'ny fanafody voajanahary ao amin'ny arsenal, miankina amin'ny lalàm-panorenana sy ny fanarahana ny sakafo sasany. Araka ny voalazan'i Ayurveda, ny fanehoan-kevitra mahazaka dia vokatry ny zavatra iray (allergen) izay mampientanentana dosha manokana: Vata, Pitta na Kapha. Amin'io fifandraisana io, voalohany indrindra, ny dokotera Ayurveda dia mamaritra ny karazana dosha allergy amin'ny tranga tsirairay, ho an'ny olona tsirairay. Mety hisy ny tsy fifandanjan'ny dosha mihoatra ny iray tafiditra ao anatin'ilay dingana. Ity karazana allergy ity dia mifandray amin'ny taratasy mivalona amin'ny fandevonan-kanina miaraka amin'ny soritr'aretina toy ny belching, bloating, flatulence, gurgling ary colic ao amin'ny tsinainy. Mety ho tafiditra ao anatin'izy ireo ihany koa ny toe-javatra manokana Vata toy ny aretin'andoha, maneno ny sofina, fanaintainan'ny tonon-taolana, sciatica, spasms, tsy fahitan-tory ary nofy ratsy. Anisan'ny sakafo tsy mifandanja ny Vata dia ny sakafo manta, ny tsaramaso betsaka, ny sakafo mangatsiaka, ny fanamainana, ny crackers, ny mofomamy, ary ny sakafo maivana malaza. Ireo sakafo ireo dia mampitombo ny alèjy mifandray amin'ny Vata dosha. Mampifandanja ny Vata. Zava-dehibe ny mijanona mafana, tony, misotro rano ampy, ary mihinana sakafo mahavelona Vata. Tena ilaina ny dite ginger miaraka amin'ny ghee vitsivitsy. Koa satria ao amin'ny tsinain'ny olona iray no misy an'i Vata dosha, dia zava-dehibe ny fametrahana azy io amin'ny filaharany, izay miteraka fahalemena sy fanafoanana ny alèjy. Amin'ny maha-fitsipika, pitta allergie na tsy fahazakana dia miseho amin'ny hoditra fanehoan-kevitra amin'ny endrika hives, mangidihidy, eczema, dermatitis, ary azo aseho amin'ny maso mamaivay. Ny fanjakana izay mampiavaka an'i Pitta dia ahitana ny maranitra, ny hafanana, ny afo. Rehefa miditra ao amin'ny lalan-dra ny allergens miaraka amin'ny fananana mifanaraka amin'izany, dia misy ny fisehoan'ny alèjy Pitta. Ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal dia mety ho heartburn, tsy fahampian-tsakafo, maloiloy, mandoa. Ny sakafo masiaka, ny zava-manitra, ny voankazo voasary, ny voatabia, ny ovy, ny baranjely, ary ny sakafo misy lalivay dia zavatra atahoran'i Pitta avokoa. Ny sakafo voatanisa dia tokony hohalavirina na hahena ho an'ireo izay manana lalàm-panorenana Pitta sy tsy mahazaka. Ny soso-kevitry ny fomba fiaina dia ny fanadiovana ny ra amin'ny poizina, ny fanarahana ny sakafo ara-dalàna miaraka amin'ny sakafo mangatsiaka, ary ny fisorohana ny fanatanjahan-tena mandritra ny andro mafana. Ho an'ny tsy fahampian-tsakafo, andramo ny Neem sy Manjistha Cleansing Blend. Misotroa rano misy anana voatoto in-3 isan’andro aorian’ny sakafo. Mba hampitony ny hoditra mivonto, ampiasao ny menaka Neem ivelany sy ny ranom-boanjo cilantro ao anatiny. Ny soritr'aretin'ny allergy mifandraika amin'ny tsy fifandanjan'ny Kapha dia ny fahasosorana amin'ny mucous membranes, ny tazomoka, ny kohaka, ny sinusitis, ny fihazonana ranon-javatra, ny asma bronchial. Ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny fandevonan-kanina, ny kapha dia miseho toy ny mavesatra ao amin'ny vavony, ny fandevonan-kanina miadana. Ny fifandraisana mety amin'ny sakafo. Sakafo izay mazàna mampitombo ny soritr'aretin'ny Kapha allergy: ronono, yaorta, fromazy, varimbazaha, kôkômbra, pastèque. Toetrandro maina sy mafana no aroso. Miezaha miala amin'ny torimaso antoandro, mijanona ho mavitrika, ary mitazona ny sakafo Kapha.
2022-11-11