Probiotika. Probiotika dia bakteria mahasoa izay mamorona ny flora tsinay. Ny fanovana ny flora amin'ny tsinay dia voamarina amin'ireo olona voan'ny kolitis ulcerative mandritra ny fizotran'ilay aretina. Ny mpahay siansa dia nieritreritra ny hamerina ny fandanjana ny flora tsinay mampiasa probiotika, ary mba hanombanana ny vokany amin'ny faharetan'ny famelana, ny mety hiverenan'ny famerenana sy ny fiverenan'ny pouchitis (jereo Fandidiana). Jereo ny takelaka momba ny Probiotics raha mila fanazavana fanampiny momba ny dosie.

Mitatra ny faharetan'ny famelana. Ny valin'ny fandalinana maro dia naneho ny fahombiazan'ny fihinanana isan'andro ml 100 bifidobakteria ronono miorina mandritra ny 1 taona.²⁵, fanomanana miorina amin'ny masirasira Saccharomyces boulardii (750 mg isan'andro) miaraka amin'ny fitsaboana mahazatra⁴³ ary fiomanana miorina amin'ny bifidobacteria (Bifico®)⁴⁴.

Misoroka ny loza mety hitranga. Fitsapana indroa jamba roa no manondro fa ny fanomanana probiotika vita amin'ny tsiranoka tsy misy poizinaE. coli dia mandaitra toy ny mesalazine amin'ny fampihenana be ny mety hiverenan'ny marary amin'ny famelana ny colitis ulcerative^26-28 . lactobacillus GG, irery na miaraka amin'ny mesalamine, dia naseho koa fa mahomby amin'ny fitazonana ny famelana²⁹.

Sakano ny fiverimberenana raha sendra pouchitis. Ny valin'ny fitsapana ara-pitsaboana marobe niaraka tamin'ny placebo notontosaina tamin'ny lohahevitra mijaly noho ny pouchitis miverimberina dia manondro fa ny fiomanana manokana (VSL # 3®) izay misy karazana lactobacilli efatra, karazana bifidobacteria telo ary karazana streptococcus iray dia mety hisorohana ny fihemorana^30-35 . Etsy ankilany, ny fitsaboana amin'ny Lactobacillus Ny GG sy ny ronono masirasira (Cultura®) dia tsy nahomby firy^{36, 37}.

 tamotamo. Turmeric (Curcuma longa) no zava-manitra lehibe amin'ny vovoka curry. Ny Turmeric dia notsapaina tamina fitsarana tsy nahy, indroa mijambena, isan'izany ireo marary 82 voan'ny colitis ulcerative. Ny marary dia naka turmerika 1 g indroa isan'andro na plasbo miaraka amin'ny fitsaboana mahazatra (mesalazine na sulfasalazine) mandritra ny 2 volana. Ny vondrona nahazo ny turmerika dia niaina 6% latsaka lavo noho ny vondrona placebo (4,7% vs. 20,5%)³⁸. Mandeha ny fitsapana ara-pitsaboana hafa hanamafisana ireo angona ireo, indrindra ny ankizy.

 Menaka trondro. Fikarohana vitsivitsy tsy voafehy sy voafehy natao tamina lohahevitra vitsivitsy dia milaza fa ny menaky ny trondro, nalaina ankoatry ny fanafody mahazatra, dia ahafahana mampihena ny fanehoan-kevitra mamaivay izay mipetraka ao amin'ny tsinay mandritra ny fanafihana mahery vaika ny aretina^12-16 . Ny fanadihadiana natao dia nahitana olona voan'ny colitis ulcerative malemy ka hatramin'ny antonony. Amin'ny tranga sasany, ny fatra fanafody manohitra ny fanaintainana azo ahena amin'ny alàlan'ny menaka trondro¹⁶. Ity fitsaboana misy asidra matavy tena ilaina ity anefa dia naseho fa tsy mandaitra amin'ny fampihenana ny isan'ny fanafihana aretina mandritra ny fotoana maharitra.^17,18.

 prebiotics. Ny mpikaroka dia nanombatombana ny vokatry ny kofehy fihinana samihafa (ny psyllium^{19, 20}, feo oatmeal²¹ aryvary hordea nitsimoka²²), izay fantatra ny hetsika prebiotika azy, amin'ny faharetan'ny famelana ny colitis ulcerative ary koa ireo soritr'aretina tsinay malefaka izay iainan'ny olona sasany mandritra ireo vanim-potoana ireo. Mikasika ny psyllium, ny fanadihadiana ara-pahasalamana dia mampiseho fa mandaitra toy ny mesalazine, anti-inflammatoire mahazatra, amin'ny famerana ny isan'ny fihemorana. Naharitra 12 volana ny fianarana. Ny tahan'ny fihenan'ny ambany indrindra dia azo avy amin'ny vondron'ireo marary izay samy naka mesalazine sy psyllium¹⁹.

Ny fitsapana ara-pitsaboana tsy tapaka tamin'ny 2005 dia nanombatombana ny fahombiazan'ny fitambaran'ny inulin, oligofructose ary bifidobacteria amin'ny marary 18 izay voan'ny colitis ulcerative. Fampihenana nymamaivay ny tsinaibe sy ny refy dia hita tamin'ireo marary ireo raha ampitahaina amin'ireo naka placebo²³.

 Aloe. Fitsapana indroa jamba sy voafehy tamin'ny placebo dia nanombatombana ny fahombiazan'ny gel aloe amin'ny marary 44 manana colitis ulcerative malemy ka hatramin'ny antonony. Ny valiny dia manondro fa ny fihinanana 200 ml gel aloe isan'andro mandritra ny 4 herinandro dia nahomby kokoa noho ny placebo hanatsarana ny toe-pahasalaman'ny marary, angamba noho ny toetra fanoherana ny inflammatoire an'ny aloe vera.²⁴.

 Bosswellie (Boswellia serrata). Ny fitsaboana Ayurveda nentim-paharazana (India) dia manasongadina ireo fananana miady amin'ny inflammatoire boswellia ilaina ho an'ny fitsaboana ny mamaivay ny lalan-dra. Fikarohana roa no naneho fa ny resina boswellia (300 mg⁹ na 350 mg¹⁰, In-3 isan'andro) dia mety hahomby toy ny sulfasalazine amin'ny fampijanonana ny fivontosana ao amin'ny tsinainy nefa tsy miteraka voka-dratsy ateraky ny fanafody fanoherana ny inflammatoire. Na izany aza, ireo fandalinana ireo dia ambany kalitao eo amin'ny fomba fiasa.¹¹.

 Formula an'i Bastyr. Fiomanana voaforon'ny zavamaniry fanafody maromaro ary akora hafa (vovoka laisoa, pancreatin, vitamina B3 ary akora duodenal) no atolotry ny naturopath JE Pizzorno mba hanamaivanana ny fivontosan'ny ny fantsona tsy fahalevonan-kanina⁴⁰. Ity dia fanafody naturopathic taloha izay tsy voarakitra amin'ny fanadihadiana siantifika.

Ireto zavamaniry fanafody manaraka ireto dia ampahany amin'ny fomba fahandro: marshmallow (Althea officinalis), elm malama (ulmus mena), indigo wild (Baptisia tinctoria), goldenseal (hydrastis canadensis), echinacea (Echinacea angustifolia), Fiarovana ny zavamaniry amerikana (Phytolacca americana), comfrey (Symphytum officinale) ary geranium (Geranium maculatum).

 Stress management. Miaina fofonaina lalina, mianatra mampiasa biofeedback na manandrana fivoriana hypnotherapy dia vitsivitsy monja amin'ireo fomba ahafahanao miala sasatra ary indraindray mampihena ny soritr'aretin'ny colitis. Ny D^r Andrew Weil, mpanaraka ny fanafody mifameno, dia mamporisika ireo fomba manokana ireo ho an'ireo olona voan'ny tsinay³⁹.