Resipe-tsakafoSalady tapa-kazo miaraka amin'ny laisoa"
- Laisoa fotsy 500g
- atody nandrahoina 2 pcs
- katsaka am-bifotsy 350g
- kôkômbra 250g
- tapa-kazo 200g
- mayonnaise 3 sotro
- tongolo 69g
Sanda mahavelona ny lovia "Saladin'ny foza miaraka amin'ny laisoa" (isaky ny 100 grama):
kaloria: 71.9 kcal.
ny écureuil: 3.1 gr.
menaka: 3.6 gr.
gliosida: 6.5 gr.
Isan'ny servisy: 8Ireo akora sy kaloria avy amin'ny fomba fahandro ”Salabà miraikitra amin'ny laisoa»
| Product | ohatra | Lanja, gr | Fotsy, gr | Tavy, g | zoro, gr | kcal |
| laisoa fotsy | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| atody akoho (nandrahoina mafy) | 2 pcs | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| katsaka am-bifotsy am-bifotsy | 350 h | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| kaokaombira | 250 h | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| kitay | 200 h | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| latabatra mayonnaise | 3 sotro. | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| tongolo | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Total | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| Fanompoana 1 | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 grama | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |