«Lasan'ny mamo» amin'ny tambajotra sosialy sy ny vokany

Nahoana isika no mametraka zavatra mety hitarika korontana amin'ny media sosialy? Moa ve isika, eo ambanin'ny fitaoman'izao fotoana izao, dia tsy mieritreritra ny ho vokatr'izany mihitsy, sa mino ve isika fa tsy misy olona, ​​afa-tsy ny namana, no handinika ny lahatsoratro? Sa kosa, ny mifanohitra amin'izany, dia manenjika j'aime sy repost isika?

Sue Scheff, mpisolovava sy mpikaroka momba ny fitondran-tena azo antoka amin'ny Internet, dia nanoro hevitra ny hieritreritra ny mety ho vokatry ny “mamo” na lahatsoratra mampihetsi-po be loatra apetraka amin'ny tambajotra sosialy. "Ny sarintsika amin'ny Internet dia tokony ho taratry ny tsara indrindra ananantsika, saingy vitsy no mahomby," hoy izy ary manamafy ny heviny, mitanisa ny angona fikarohana.

Eo ambany fitarihan'ny fotoana

Ny fanadihadiana nataon'ny New York University College of Public Health dia nahatsikaritra fa tokony ho ny ampahatelony (34,3%) amin'ny tanora nohadihadiana no nandefa tao amin'ny pejin'ny media sosialy raha mbola mamo. Manodidina ny ampahefany (21,4%) no nanenina izany.

Tsy mihatra amin'ny media sosialy fotsiny izany. Maherin'ny antsasaky ny olona (55,9%) no nandefa hafatra maimaika na nanao antso nandritra ny fitaoman'ny akora, ary ny ampahefany (30,5%) taty aoriana dia nanenina izany. Ankoatra izany, amin'ny toe-javatra toy izany, dia azo marihina amin'ny sary ankapobeny tsy misy fampitandremana. Manodidina ny antsasaky ny namaly (47,6%) no mamo tao amin'ny sary ary 32,7% no nanenina taorian'izay.

"Raha misy maka sary antsika ao anatin'ny toe-javatra simba ary avy eo mamoaka izany ho an'ny besinimaro, dia maro amintsika no mahatsiaro ho menatra sy miady amin'ireo izay nandefa ny sary nefa tsy nanontany," hoy i Joseph Palamar, mpikaroka ao amin'ny Center for Public Health. Fianarana mifandraika amin'ny VIH, hepatita C ary ny fampiasana zava-mahadomelina. "Mety hisy fiantraikany amin'ny asa ihany koa izany: ny ankamaroan'ny mpampiasa amin'izao fotoana izao dia mijery ny mombamomba ireo mpikatsaka asa ao amin'ny media sosialy ary mety tsy ho faly mahita porofon'ny fanararaotana."

Mitady asa

Ny fanadihadiana tamin'ny taona 2018 nataon'ny tranokalan'ny asa an-tserasera dia nanamafy fa ny 57% amin'ireo mpikatsaka asa dia nolavina rehefa avy nandinika ny kaontiny media sosialy ny mpampiasa mety. Mazava ho azy fa ny lahatsoratra tsy voahevitra na sioka manjavozavo dia mety handany vola be: manodidina ny 75% amin'ny oniversite amerikana no mijery ny hetsika an-tserasera ataon'ny mpianatra iray alohan'ny hanapa-kevitra ny hisoratra anarana.

Araka ny fanadihadiana, ny antony roa lehibe mahatonga ny fandavana dia:

• sary, horonan-tsary na fampahalalana mihantsy na tsy mendrika (40%);
• fampahalalam-baovao fa mampiasa alikaola na zavatra hafa ara-tsaina (36%) ny mpangataka.

Mihevitra i Joseph Palamar fa zava-dehibe ny mampianatra ny olona momba ny loza ateraky ny “posts mamo” ao amin'ny media sosialy: “Matetika isika no ampitandremana, ohatra, momba ny loza ateraky ny fitondrana fiara mamo. Saingy zava-dehibe ihany koa ny miresaka momba ny zava-misy fa ny fampiasana finday avo lenta amin'ny fanjakana tsy ampy dia mety hampitombo ny loza mety hitranga amin'ny toe-javatra tsy mahafinaritra amin'ny karazana hafa ... «

Ny "code morale" ny mpiasa

Na dia efa manana asa aza isika, dia tsy midika izany fa afaka mitondra tena amin'ny Internet araka izay tiantsika. Proskauer Rose, orinasan-dalàna Amerikana lehibe iray, dia namoaka angon-drakitra mampiseho fa ny 90%-n'ny orinasa nanaovana fanadihadiana dia manana ny fitsipi-pitondran-tenany manokana amin'ny haino aman-jery sosialy ary mihoatra ny 70% no efa nandray fepetra mifehy ny mpiasa izay mandika io fehezan-dalàna io. Ohatra, ny fanehoan-kevitra tsy mendrika momba ny toeram-piasana dia mety hitarika ho amin'ny fandroahana.

Halaviro ny lahatsoratra tsy ilaina

Sue Sheff dia manoro hevitra ny ho malina sy hifampikarakara. “Rehefa mandeha any amin’ny fety miaraka amin’ny fikasana mafy hisotro toaka, dia tandremo mialoha, tsy ny mpamily mahonon-tena ihany, fa ny olona iray hanampy anao hifehy ny fitaovanao koa. Raha mametraka lahatsoratra mampiady hevitra matetika ny namanao rehefa tojo toe-javatra iray izy, dia tandremo tsara izy. Ampio izy hahatsapa fa mety tsy hahafinaritra indrindra ny vokatry ny fihetsika feno habibiana toy izany.

Ireto ny toroheviny hisorohana ny hetsika an-tserasera.

1. Miezaha handresy lahatra namana iray mba hamono ny smartphone. Mety tsy hahomby ianao, saingy mendrika ny manandrana izany.
2. Miezaha hampihena ny loza mety hitranga. Jereo ny firafitry ny tsiambaratelon'ny lahatsoratra, na dia tsy mitahiry foana aza izy ireo. Ataovy azo antoka fa miasa ny fampandrenesana raha voamarika ao anaty sary ianao. Ary, mazava ho azy, mijery ny manodidina mba tsy hanadino ny fotoana izay ho sary.
3. Raha ilaina, afeno ny gadget. Raha tsy mahafehy tena ny olon-tiana iray rehefa mamo ka tsy azo atao intsony ny misarika ny saina, dia tsy maintsy mandray fepetra faran’izay mafy ianao.

Nohamafisiny fa mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny ho avy ny lahatsoratra sy fanehoan-kevitra maimaika. Ny fandehanana any amin'ny oniversite, ny mety ho internship, na ny asa nofinofy—ny fanitsakitsahana ny fitsipi-pitondran-tena na ny fitsipi-pitondrantena tsy voalaza dia mety hamela antsika tsy hanana na inona na inona. “Ny tsirairay amintsika dia iray monja amin'ny fiovan'ny fiainana. Enga anie izy ireo ho tsara indrindra.»

Momba ny mpanoratra: Sue Scheff dia mpisolovava ary mpanoratra ny Shame Nation: The Global Online Hatering Epidemic.