Ahoana ny fanesorana ny blackheads

Indray mandeha ny teboka mainty efa niditra tao amin'ny faritra sasany amin'ny hoditrao, indrindra ny orona, dia efa voamarikao toa ahy fa sarotra ny manala azy ireo!

Mba hanesorana azy ireo dia mila manam-paharetana ianao ary avy eo maka ny dingana mety mba hisorohana ny fiverenany. Mba hanesorana azy ireo dia manana toro-hevitra marobe ianao. Fomba ara-toekarena nefa mandaitra sy fanafody ao an-trano!

Inty Vahaolana 17 natoraly sy mahomby hanesorana ny mainty mainty

Blackheads: inona moa izy ireo?

Ny blackheads na comedones dia ny fifangaroan'ny sela maty sy ny sebum, izay mikatona ny mason-koditrao. Izy ireo dia noho ny sebum be loatra novokarin'ny hoditra ary koa ny tsy fahampian'ny fikarakarana tarehy.

Matetika izy ireo no miseho amin'ny faritra sasany amin'ny tarehy, toy ny saokany, ny orona sy ny takolany ary na dia ny lamosina aza. Ny orona anefa no toerana tena tiany!

Izany no antony mahatonga ny bika aman'endriny ho tena olana indrindra amin'ny vehivavy, ny ankamaroan'ny lehilahy dia tsy manahy.

Misoroka ny fisehoany ary misoroka ny fiverenany

Mitaky fotoana sy faharetana ny fanesorana ny blackheads. Noho izany dia ilaina ny manana fahazarana manasa ny tavanao isan'andro amin'ny rano mangatsiaka mba hikatona tsara ny mason-koditra.

Mila manao “scrubs” sy “masque” koa ianao mba hadio foana ny mason-koditrao. Fadio koa ny mitevika ny lohan-doha mainty, fa mety hiteraka takaitra eo amin’ny tavanao izany.

Tadidio fa raha manana mony lehibe ianao dia afaka manafina azy ireo foana.

Ny vacuum blackhead na extractor

Ity misy vahaolana vao haingana fa izay mendrika hojerena akaiky, nomeko anarana ny mpanadio banga blackhead. Nisalasala aho fa toa tsara ny hevitra. Toy izao ny endriny:

Tsy misy vokatra.

Andramo ary miverena ary lazao ahy ny fomba fiasa ho anao 😉

Torohevitra natoraly hanesorana ny mainty mainty

Misy toro-hevitra isan-karazany, samy mahomby, izay afaka manampy anao hanafoana tanteraka ny blackheads. Ireto misy vitsivitsy:

saron-tava

Manasà saron-tava mifanaraka amin'ny karazana hoditrao indray mandeha na indroa isan-kerinandro. Raha be menaka ny hoditrao dia omano saron-tava misy tanimanga maitso dia hosorana amin’ny tarehy rehetra.

Azonao atao koa ny mampiasa fotsy atody mba hanesorana ny loko mainty. Mba hanaovana izany, saraho ny fotsy amin'ny mavo dia asio sosona voalohany amin'ny tavanao. Rehefa maina dia manaova maromaro.

Avy eo dia ampiasao servieta madio, mando, mafana mba hanesorana ny saron-tava. Ny loto rehetra dia hanaraka ny sosona fotsy atody.

Kosy malefaka

Mba hisorohana ny fiverenan'ny blackheads dia tsara kokoa ny manao exfoliation indray mandeha isan-kerinandro. Mba tsy hampahatezitra ny tarehy anefa dia ampiasao ny vokatra mifanaraka amin’ny karazana hoditrao.

Azonao atao ny manomana, ankoatra ny zavatra hafa, scrub misy siramamy sy menaka oliva.

Leviora

Ny fananana antiseptika amin'ny soda fanaova dia mahatonga azy io ho fanafody mahagaga amin'ny fanesorana blackheads.

- Afangaro ao anaty vera na vilia seramika ny soda vita amin'ny sotro iray sotrokely miaraka amin'ny rano kely mandra-pahaforona ny fangaro.

- Apetaho eo amin'ny mainty ny fangaro ary avela ho maina (10 minitra eo ho eo)

– Kobanina amin’ny rano matimaty.

Ampiasao ity fanafody ity, izay hanampy anao hanala ny loto amin'ny mason-koditra, indray mandeha na indroa isan-kerinandro.

Sauna an-trano

Tsy mila mandeha any amin'ny tobim-pahasalamana na fikarakarana hatsaran-tarehy mba hitsaboana ny tenanao amin'ity karazana fitsaboana ity. Ao an-trano, ao an-dakozia, manaova fandroana etona ho an'ny tavanao.

Izany dia hanamora ny fanesorana ny blackheads satria hihalehibe ny pores aorian'ny "sauna".

Mila mahandro rano ao anaty vilany fotsiny ianao, dia apetraho eo ambony ny tavanao, rakotra lamba famaohana ny lohanao.

Rehefa afaka folo minitra eo ho eo, poritra moramora ny oronao mba hialana amin’ireo lohan-doha mainty dia hofafana amin’ny tasy. Azonao atao ihany koa ny mampiasa menaka eucalyptus ho an'ny fahasalamana ary manala ny lalan-drivotra amin'ny fotoana iray ihany!

kanelina

Ny kanelina dia zava-manitra miady amin'ny bakteria izay azo ampiasaina hamoronana saron-tava misy tsiro izay hanana hery hanala ny mainty.

- Afangaro ny kanelina organika iray amin'ny tantely roa famarana mba hahazoana paty.

- Apetaho amin'ny sosona manify ny fangaro amin'ny mainty.

- Avela hilona 15 minitra farafahakeliny.

- Esory ny fangaro amin'ny alalan'ny fanadiovana tarehy voajanahary tianao indrindra, dia asio moisturizer.

Ampiasao isan'andro io fomba fanao io mba hahazoana vokatra tsara indrindra.

Oatmeal

Mampihena ny fahasosorana ny oatmeal, manala ny hoditra maty ary mifoka seborrhea be loatra - izany rehetra izany dia manampy anao hanome endrika mamiratra.

- Oatmeal hoditra mampiasa rano voadio (tsy misy loto); mahandro ampy handrakotra ny mainty.

- Avela hampangatsiaka ny oatmeal mandra-pahatongan'ny fangaro dia hosorana amin'ny faritra voakasika.

- Avela hilona folo ka hatramin'ny roapolo minitra dia kobanina amin'ny rano matimaty.

Ampiasao ity fanafody ity farafahakeliny indray mandeha isan'andro. Raha eny an-tsena ho an'ny oatmeal organika ianao, andramo ireto oatmeal vita amin'ny vy avy amin'ny Bob's Red Mill ireto.

Sakafo iva

Ny ranom-boasary makirana dia misy asidra alpha hydroxy (AAH) na asidra citric, izay manala ny hoditra maty ho azy, izay vahaolana tonga lafatra amin'ny fanalana ny mason-koditra.

Ankoatra izany, ny vitaminina C izay misy ao amin'ny ranom-boasary makirana dia antioxidant izay mandrisika ny famokarana collagen, singa iray izay manampy amin'ny fahasalaman'ny hoditra ary mampihena ny takaitra ateraky ny akne.

- Atombohy amin'ny fanadiovana ny tavanao amin'ny fanadiovana malefaka sy voajanahary.

– Potehina ny ranom-boasary makirana organika ary asio sotro iray eo ho eo ao anaty vilia vera na seramika.

- Apetaho amin'ny bozaka landihazo ny ranom-boankazo (aza kosehina ny faritra misy azy)

– Avela ho maina (roa minitra farafahakeliny), kobanina amin’ny rano mangatsiaka. Raha tianao dia azonao atao ihany koa ny mamela ny fitsaboana mandritra ny alina.

Ampiasao ity fitsaboana ity hatramin'ny indray mandeha isan'andro.

Ny fanorana

Tsy mila olon-kafa ianao hanao io karazana fanorana io. Mba hidiran'ny vokatra ao amin'ny hoditrao, dia tsy maintsy mivelatra ny mason-koditrao. Noho izany, atombohy amin'ny fanasana ny tavanao amin'ny rano mafana.

Avy eo dia asio menaka oliva na menaka mamy mamy miaraka amin'ny toothpaste kely eo amin'ny zoron'ny lamba madio, toy ny servieta.

Manotra ny oronao amin'ny alalan'ity fanomanana ity mandritra ny 5 minitra farafahakeliny, dia kobanina. Ataovy izany koa amin'ny faritra hafa misy ireo toerana tsy mahafinaritra ireo.

Green tea

Ny vitaminina sy antioxidants izay misy ao amin'ny dite maitso dia mahatonga an'io akora io ho fanafody tsara indrindra amin'ny fanesorana ny seborrhea be loatra sy ny fampihenana ny areti-maso amin'ny hoditra mety hiteraka akne.

– Ampangotrahina rano iray kaopy dia esory amin’ny afo.

- Asio harona dite roa na scoop infuser misy dite maitso organika roa sotrokely mandritra ny adiny iray eo ho eo.

- Araraka ao anaty vera na vilia seramika ny rano dia avela hampangatsiaka.

- Apetaho amin'ny loko mainty ny fangaro ary avela ho maina (farafaharatsiny folo minitra)

- Kobanina amin'ny rano mangatsiaka, kosehina amin'ny servieta ary asiana moisturizer.

Avereno indray mandeha isan'andro io fitsaboana io.

manasa 

Mba hialana amin'ny loko mainty dia misy fomba hafa iray hanasana ny tavanao. Mampiasà rano mafana sy savony tsy miandany, ary makà rano mangatsiaka hanasana ny tenanao.

Ity fomba ity dia hanidy ny mason-koditrao.

Honey

Ny tantely dia akora miady amin'ny bakteria sy antiseptika, izay mahatonga azy ho vahaolana tsara ho an'ireo izay voan'ny mony mifandray amin'ny fisian'ny blackheads.

– Afanaina ao anaty fitoeran-javatra kely ny tantely manta madio iray sotrokely mandra-panafana azy. (Ny fomba mety hanaovana izany dia ny mametraka ny fitoeranao ao anaty vilia misy rano mafana.)

– Apetaho eo amin’ny loha mainty ny tantely mafana ary avela hitroka ny akora mandritra ny folo minitra eo ho eo ny hoditra.

– Diovy amin’ny lamba mando ny tarehy.

Ity fitsaboana ity dia azo avela mandritra ny alina. Avereno isan'andro io fomba fanao io mba hahazoana vokatra tsara indrindra.

*** Ataovy azo antoka fa tsy allergie na tsy fahazakana amin'ny tantely ianao alohan'ny hirosoana amin'ity fitsaboana ity. ***

Lotions anti-blackhead vita an-trano

Mba hanaovana lotion an-trano mahomby dia makà ranom-boasary makirana, menaka amygdala mamy ary glycérine.

Rehefa afangaro tsara ny fangaro dia apetaho, avela hipetraka 15 minitra ary kobanina amin’ny rano matimaty.

Ataovy io fihetsika io isan-kariva mandra-pahalevon'ny zaitrao.

Raha tsy manana menaka amygdala na glycérine ianao dia ampiasao ranom-boankazo persily. Asio compresse ary apetraho eo amin’ilay faritra hotsaboina.

Tsy misy vokatra.

tamotamo

Ny turmeric dia anti-inflammatory sy antioxidant tena tsara. Ny zava-manitra ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo dia mandoto ny tarehy raha ampiharina amin'ny loko mainty, fa ny kasthuri turmeric na turmeric dia, izay karazana tsy azo hanina, dia tsy mandoto azy.

– Afangaro amin’ny rano sy menaka voanio ny turmeric kasthuri kely mba ho lasa pasteo.

– Apetaho amin’ny faritra misoroka ny tarehy ilay fangaro ary avela hitroka ilay akora mandritra ny folo ka hatramin’ny dimy ambin’ny folo minitra ny hoditra.

– Kobanina amin’ny rano matimaty

Ny kasthuri organika dia mety ho sarotra ny hitadiavana, fa ny fivarotana entam-barotra indianina dia tokony hanangona izany amin'ny ankapobeny.

Ampiasao isan'andro ity fitsaboana ity: hanala ny blackheads ary hisorohana ny fisehoany indray.

Tube misy lakaoly

Ary eny, ny lakaoly dia afaka manampy anao hanala ny loko mainty, miasa toy ny saron-tava fotsy. Mba hanaovana izany, hafanaina amin’ny rano mafana aloha ny tavanao mba hivelaran’ny mason-koditra. Dia asio servieta mando eo amboniny mandritra ny minitra vitsivitsy.

Rehefa tapitra ny fotoana dia apetaho eo amin'ny oronao sy ny faritra rehetra misy ny loha mainty ny lakaoly. Rehefa maina tanteraka ny lakaoly, esory amin'ny tavanao ilay sarimihetsika manify. Vahaolana tsara ihany koa ny patch.

Toothpaste

Aparitaho kely eo amin’ny oronao na eo amin’ny faritra misy ny loko mainty ary miborosy moramora amin’ny borosy nify efa nampiasaina. Ataovy ity fihetsika ity mandritra ny minitra vitsivitsy isaky ny alina.

Alohan'ny hampiasana ny borosy nify, ary na dia aorian'izany aza, dia ilaina ny manadio azy tsara amin'ny fametrahana azy ao anaty rano mangotraka. Izany dia hanala ny loto.

Epsom masira

Ny sira epsom dia tsy ilaina amin'ny fanalefahana ny hozatra ihany; afaka mandresy ny blackheads koa izy ireo. Ny ankamaroan'ny akora hafa amin'ity lisitra ity dia mamely ny hoditra maty sy ny seborrhea, fa ny sira Epsom dia manala ny mason-koditra fotsiny; esorina ho azy ny ambiny raha vao mivelatra ny pores.

- Atombohy amin'ny fanosorana moramora ny faritra misy ny blackheads, mba hanesorana ny hoditra maty izay mety hisakana ny fiasan'ny fanadiovana araka ny tokony ho izy.

– Afangaro ny sira Epsom eran’ny sotrokely amin’ny rano mafana antsasa-kapoaka ary asiana iode efatra mitete ao anatiny.

– Afangaro tsara mandra-pahalevona tanteraka ny sira, dia avela hampangatsiaka ny fangaro.

– Apetaho eo amin’ny faritra voakasika amin’ny tarehy amin’ny alalan’ny fanorana moramora ilay fangaro dia avela ho maina.

– Sasao amin’ny rano mafana ny tarehy ary kosehina amin’ny servieta maina.

Azonao atao ny mampiasa io fitsaboana io matetika araka izay tianao.

Sakafo voalanjalanja

Amin'ny fampiharana ny fahadiovana ara-pahasalamana ara-pahasalamana, indrindra mifototra amin'ny sakafo manankarena zinc dia antoka ho an'ny hoditra tonga lafatra. Tsy hiatrika ireo olana isan-karazany ateraky ny famokarana sebum be loatra ianao.

Hahita zinc be dia be ianao amin'ny tamenak'atody, oysters, Parmesans, tsaramaso maitso ary paiso.

Azonao atao koa ny mihinana fanampin-tsakafo misy Zinc.

Recipe kely vita an-trano tena tsara

Ireny fanafodin'ny renibe isan-karazany ireny dia hanome anao loko paiso izay hahatonga ny namanao ho maitso amin'ny fialonana! Ary raha mitady toro-hevitra sy vahaolana hafa voajanahary sy mahomby amin'ny mony sy ny mainty ianao, dia iray ihany ny adiresy: happinessetsante.fr

Inona no torohevitrao momba ny blackheads?

[amazon_link asins=’B019QGHFDS,B01EG0S6DW,B071HGD4C6′ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’30891e47-c4b0-11e7-b444-9f16d0eabce9′]

Bonus: toro-hevitra vitsivitsy hafa, jereo ny video