Hevitra ato Anatiny
Tanjona mendrika ho an'ny ray aman-dreny ny fananganana fifandraisana mahatoky amin'ny ankizy. Tsy maintsy manaiky ny zon'ny ankizy amin'ny fihetseham-po ratsy isika ary mianatra ny fomba hamaliana araka ny tokony ho izy ny tomany sy ny fitabatabana. Ny psikology Seana Tomaini dia nanangona lisitr'ireo hafatra dimy izay tokony hampitainao amin'ny zanakao.
Raha vao nahita ny zanako vavy aho dia nieritreritra hoe: "Tsy fantatro ianao." Tsy nitovy tamiko izy teo amin'ny bika aman'endriny, ary tsy ela dia niharihary fa tena hafa koa ny fitondran-tenany. Araka ny voalazan'ny ray aman-dreniko dia zaza tony aho tamin'ny mbola kely. Hafa ny zanako vavy. Nitomany nandritra ny alina izy, rehefa niezaka nampitony azy izahay mivady, nefa tsy nahomby. Avy eo dia reraka loatra izahay ka tsy nahatsikaritra ny zava-dehibe indrindra - tamin'ny fitarainany, ny zanany vavy dia nampahafantatra anay fa olona miavaka sy mahaleo tena izy.
Ny fifaneraserantsika amin'ny ankizy no mamaritra ny fomba ifandraisany amin'ny tontolo ivelany amin'ny ho avy. Izany no antony maha-zava-dehibe ny manazava amin’ny ankizy fa tiantsika izy ireo amin’ny maha-izy azy. Tsy maintsy ampiantsika izy ireo hianatra hatoky olon-dehibe, hifehy ny fihetseham-pony, ary hitondra ny hafa amim-pangorahana. Ny resaka tsiambaratelo dia hanampy antsika amin'izany. Mety hiova ny lohahevitra rehefa mihalehibe ny ankizy, saingy misy hafatra lehibe dimy izay manan-danja haverina hatrany.
1. Tiana ianao noho ny maha-izy anao sy ny hahatongavanao.
"Tsy tiako ny miady amin'ny rahalahinao, fa mbola tiako ianao." “Tianao io hira io taloha, nefa tsy tianao intsony. Tena mahaliana ny mahita ny fiovanao sy ny safidinao mandritra ny taona!
Ny fampahafantarana ny zanakao fa tianao izy ireo amin'ny maha izy azy sy izay hahatongavany amin'ny hoavy dia manorina fahatokisana sy mamorona firaiketam-po azo antoka. Manangana fifandraisana mifototra amin'ny fiaraha-mientana, miaraha manao izay tian'ny ankizy atao. Tandremo ny fialam-boly sy ny zavatra mahaliana azy. Rehefa miaraka amin’ny zanakao ianao, dia aza variana amin’ny asa, na ny raharaha ao an-trano, na ny telefaonina. Zava-dehibe ny mampiseho amin'ny ankizy fa mifantoka tanteraka amin'izy ireo ianao.
Ny ankizy izay manana fifandraisana azo antoka amin'ny ray aman-dreniny dia matetika manana fiheveran-tena ambony kokoa sy fifehezan-tena matanjaka kokoa. Matetika izy ireo no maneho fiaraha-miory sy fangorahana. Nampitombo ny fahaiza-misaina mitsikera sy ny fahombiazan'ny fianarana miharihary kokoa izy ireo raha oharina amin'ireo ankizy izay tsy nanorina fifandraisana toy izany tamin'ny ray aman-dreniny.
2. Manampy ny ray aman-dreninao hahatakatra izay ilainao ny fihetseham-ponao.
“Reko fa mitomany ianao ary miezaka ny hahatakatra izay angatahinao amin'izao fotoana izao. Hiezaka ny hitazona anao amin'ny fomba hafa aho. Andeha hojerentsika raha manampy izany.» “Rehefa te hatory aho dia lasa variana be. Angamba ianao te hatory koa izao?
Mahafinaritra ny miaraka amin'ny ankizy rehefa ao anatin'ny toe-po tsara, mora mifandray, ary mahafinaritra ny miaraka. Fa ny ankizy, toy ny olon-dehibe, mahatsapa fihetseham-po tsy mahafinaritra: alahelo, fahadisoam-panantenana, famoizam-po, fahatezerana, tahotra. Matetika ny ankizy no maneho izany fihetseham-po izany amin'ny alalan'ny fitomaniana, ny fitabatabana, ary ny fihetsika maloto. Tandremo ny fihetseham-pon'ny ankizy. Izany dia hampiseho fa miahy ny fihetseham-pony ianao ary afaka miantehitra aminao izy ireo.
Raha manelingelina anao ny fihetseham-pon'ny fahazazana, dia manontania tena ireto fanontaniana manaraka ireto:
- Tena marina ve ny zavatra antenaiko amin'ny ankizy?
- Efa nampianatra ny ankizy ny fahaiza-manao ilaina ve aho?
- Inona no fahaiza-manao ilainy mba hampiharana bebe kokoa?
- Inona no fiantraikan’ny fihetseham-pon’ny ankizy aminy amin’izao fotoana izao? Sao dia reraka loatra na kivy izy ireo ka tsy afaka mieritreritra tsara?
- Inona no fiantraikan'ny fihetseham-poko amin'ny fihetsiko amin'ny ankizy?
3. Misy fomba samy hafa hanehoana fihetseham-po.
“Tsy maninona ny tezitra, fa tsy tiako ny mikiakiaka. Afaka miteny fotsiny ianao hoe: "Tezitra aho." Azonao atao ny maneho ny fihetseham-ponao amin’ny alalan’ny fanosihosena ny tongotrao na ny fitanana ondana fa tsy ny mikiakiaka.»
“Indraindray aho dia te hitantara amin’olona ny fihetseham-poko sy ny famihinako indraindray. Ary indraindray aho dia mila irery ao anaty fahanginana. Inona araka ny hevitrao no afaka manampy anao ankehitriny?”
Ho an'ny zazakely, ny fitomaniana sy ny fikiakiaka no hany fomba hanehoana fihetseham-po ratsy. Tsy tiantsika anefa ny hanehoan’ny ankizy lehibe ny fihetseham-pony toy izany. Rehefa mivoatra ny atidohany ary mitombo ny voambolany, dia afaka misafidy ny fomba hanehoany ny fihetseham-pony izy.
Resaho amin'ny zanakao ny fitsipika momba ny fanehoana fihetseham-po ao amin'ny fianakavianao. Ahoana no ahafahan'ny ankizy sy ny olon-dehibe maneho fihetseham-po mipoitra? Mampiasà boky momba ny zavakanto hanehoana ny zanakao fa manana fihetseham-po ny rehetra. Ny fiarahana mamaky dia manome fahafahana hiresaka momba ny fihetseham-po sarotra atrehin'ny olona samy hafa ary hampihatra famahana olana nefa tsy miditra amin'ny toe-javatra.
Momba ny mpanoratra: Shona Tomaini dia psikolojia sy mpampianatra ao amin'ny Oniversiten'i Oregon izay mamolavola programa hampivelatra ny fahaiza-manao ara-tsosialy sy ara-pihetseham-po amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe.