Inona no mahatonga ny fanafihana tampoka? Avy aiza ny tahotra tsy mitombina? Indraindray dia miseho toy izany ny fikorontanan'ny toetra amam-panahy. Soa ihany fa azo tsaboina. Ny zava-dehibe dia ny mamantatra ireo soritr'aretina ara-potoana.
Nijaly noho ny fanafihan-tahotra mafy i Elena. Naharitra segondra vitsy ka hatramin’ny antsasak’adiny ny fanafihana. Nipoitra tsy nampoizina izy ireo ary tsy nilamina tanteraka. Izany dia nanakana azy tsy ho velona sy hiasa ary hifandray tanteraka. Menatra ny tenany izy. Matetika i Elena dia tsy tia olona ary nandao ny fialam-boly taloha.
Nanomboka tamin'ny fahazazany ny fanafihan-tahotra. Teo amin'ny faha-30 taonany i Elena dia tsy afaka nitazona asa nandritra ny volana vitsivitsy, ny fanambadiana dia teo an-tampon'ny fianjerana, saika tsy nisy namana intsony.
Nomarihin'ny dokotera fa manana fikorontanan'ny toetra manokana izy. Tsy toy ny marary mahazatra amin'ity aretina ity mihitsy i Elena. Nanana endrika miafina ilay aretina izy.
Ireto misy soritr'aretina vitsivitsy amin'ny fikorontanan'ny sisin-tany amin'ny endriny miafina:
1. Ny faniriana hihazona fifandraisana amin'ny vidiny rehetra. Elena tsy handao ny vadiny, na dia eo aza ny olana eo amin'ny fanambadiana. Hatramin’ny fahazazany, dia nahatsiaro ho nafoin’ny ray aman-dreniny izy ary, tamin’ny fahatanorany, dia raiki-pitia tamin’ilay lehilahy nanambady azy.
2. Fifandraisana tsy miorina sy mihenjana ara-pihetseham-po ao amin'ny fianakaviana. Niseho voalohany indrindra teo amin’ny fifandraisan’ny reny izany. Nanevateva sy nanala baraka an’i Elena izy. Nitsahatra tsy nifandray tamin-dreniny intsony ilay zanany vavy taorian’ny SMS hafa niaraka tamin’ny fanevatevana, ary tapa-bolana taty aoriana, toy ny tsy nisy na inona na inona, dia nandeha niantsena niaraka taminy izy. Nanakana ny lolom-po sy ny fahasosorana i Elena.
3. Hevi-diso momba ny tenanao. Fony Elena mbola kely, ny reniny naniraka azy imbetsaka mba handray anjara amin'ny fifaninanana hatsaran-tarehy. Ny fisehoan-javatra toy izany dia mamorona hevitra tsy mahasalama momba ny vatana. Nanapa-kevitra i Elena fa raha tsara tarehy izy, dia tsy voatery hiatrika ny fihetseham-pony sy ny fihetseham-pony. Noho izany, dia nanakana ny hatezerana, ny alahelo, ny henatra, ny fanamelohana ary ny alahelo izy nandritra ny taona maro.
4. Impulsivity sy ny famotehana ny tena. Tsy nandà i Elena fa nisotro toaka sy rongony izy. Mora amin'ny fandaniana tsy voafehy izy, ny fanimbana tena, ny fihinanana tafahoatra. Nifandimby ny fahazaran-dratsy. Raha nahavita nanakana ny fampiasana zava-mahadomelina psychotropic izy, dia nanomboka nandany vola tsy voafehy avy hatrany. Rehefa avy nandresy ny fahazarana mibango ny hodiny, dia nanomboka "misambotra" ny adin-tsaina. Niova foana ny fomba fanimbana tena.
5. Fanandramana hamono tena tsy tapaka. Raha vao jerena, Elena tsy nanana fikasana hamono tena, dia nandà izany eritreritra izany. Na izany aza, dia nanana fanafody tafahoatra izy. Nahery vaika tokoa ny fironany hanimba tena sy ny fitondran-tena mampidi-doza, hany ka azo antsoina hoe fikasana hamono tena ihany koa ny fihetsika toy izany.
6. Fanahiana mafy, fahaketrahana na fahasosorana. Fony mbola zaza i Elena dia nampianarina fa ny fihetseham-po tsy mahafinaritra - ny tebiteby, ny fahasosorana, ny tebiteby - dia tokony ho menatra. Koa satria tsy navela haneho an-karihary izany fihetseham-po izany izy, dia nafeniny izany. Vokatr'izany dia nipoitra ny fanafihan'ny tahotra, ary tamin'ny olon-dehibe dia nanampy olana ny fandevonan-kanina.
7. Ny fahatsapana foana ny fahabangana anaty. Na dia nandeha tsara aza i Elena, dia nahatsiaro ho tsy afa-po izy. Nanomboka nanimba ny fihetseham-pon'ny hafa izy, niezaka naneho ny fahatsapana fahabangana anatiny. Na izany aza, izany dia nifanena tamin'ny fanoherana mahery vaika avy amin'ny vadiny sy ny havany hafa, ka naleony nanafina ny fihetseham-pony tamin'ny rehetra.
8. Fahatezerana mirehitra. Nilaza i Elena fa saika tsy tezitra mihitsy izy. Raha ny marina, dia nampianarina hatramin’ny fahazazany fa tsy tokony hiseho ny fahatezerana. Niangona nandritra ny taona maro ny hatezerana, ary indraindray dia nisy fipoahana tsy nampoizina. Taorian’ny nahamenatra azy, dia nanimba tena indray izy, na nihinana be loatra na nisotro toaka.
9. Eritreritra paranoïde. Ny fizotry ny fizahana nataon'ny dokotera dia nahatonga an'i Elena ho horohoro ka nandatsaka ny zava-drehetra imbetsaka ary nanomboka indray. Nanana eritreritra manodidina ny paranoia izy. Natahotra ny fihetsiky ny havana izy, ny fanamelohana ny hafa. Ary indrindra indrindra - ny handao azy ny rehetra.
10. Famantarana ny fisarahana. Indraindray i Elena dia toa "miala amin'ny zava-misy", toa azy fa nijery ny tenany teo anilany izy. Matetika indrindra, izany dia nitranga avy hatrany talohan'ny fanafihana tahotra sy avy hatrany taorian'izany. Talohan'ny nandehanany tany amin'ny dokotera, Elena dia tsy nilaza na iza na iza momba izany, natahotra izy sao hoheverina ho tsy ara-dalàna.
Samy azo tsaboina avokoa ny fikorontanan'ny toetran'ny olona mibaribary sy miafina. Ny fitsaboana aretin-tsaina dia manampy marary maro: fitsaboana amin'ny fitondran-tena dialectical, fitsaboana schema, fanabeazana ara-tsaina. Rehefa takatr'i Elena ny tena zava-nitranga taminy, dia nihena ny fanafihan'ny tahotra, ary rehefa nandeha ny fotoana, ny fitsaboana ara-tsaina dia nanampy azy hianatra hiatrika tsara kokoa ny traikefa ara-pihetseham-po.
Momba ny mpanoratra: Kristin Hammond dia psikology mpanolo-tsaina.