Ny mineraly, miaraka amin'ny enzymes, dia manamora ny fizotry ny fanehoan-kevitra simika ao amin'ny vatana ary mamorona ireo singa ara-drafitra ao amin'ny vatana. Ny mineraly maro dia manan-danja amin'ny famokarana angovo.
Vondrona mineraly antsoina hoe électrolytes, izay ahitana ny sodium, potassium ary chloride, no tompon'andraikitra amin'ny fihenan'ny hozatra, ny fiasan'ny rafi-pitatitra, ary ny fifandanjan'ny fluid ao amin'ny vatana.
Ny kalsioma, ny phosphore ary ny manganese dia manome ny hakitroky ny taolana sy ny fihenan'ny hozatra.
Ny solifara dia singa iray amin'ny karazana proteinina rehetra, hormones sasany (anisan'izany ny insuline) ary vitamina (biotine sy thiamine). Chondroitin sulfate dia hita ao amin'ny hoditra, taola-malemy, fantsika, ligaments sy ny myocardial valves. Miaraka amin'ny tsy fahampian'ny solifara ao amin'ny vatana, manomboka tapaka ny volo sy ny hoho, ary mihamalalaka ny hoditra.
Ny famintinana ny mineraly lehibe dia aseho eo amin'ny latabatra.
Loharano: thehealthsite.com Dikanteny: Lakshmi