Hevitra ato Anatiny
Ny fihirana alohan'ny fiterahana dia mampiroborobo ny fahasalamana
Tena tsara ho an'ny fahasalamanao sy ny toe-tsainao ny mihira, mainka fa rehefa miandry zazakely ianao! Mivory ao anaty vondrona kely, mandritra ny fivoriana mihira manomboka amin'ny 1 ora ka hatramin'ny 1:30, dia fomba sariaka ahafantarana ny vatanao sy hahazoana fahatokisana amin'ny fiandrasana ny fiterahana. NY'famoahana feo bass manampy miala sasatra sy miasa ny fofonainao. Fa ny mihira koa dia manolotra ny fahafahana manetsika ny hozatrao sy miasa amin'ny fikojakojana. Mandritra ireo fivoriana ireo dia ho afaka hiresaka sy hizara ny zavatra andrasanao, ny fisalasalana ary ny fanontanianao amin'ny vehivavy bevohoka hafa ianao. Aza misalasala manasa ny ho avy dada! Tsy vitan'ny hoe hiara-mihira ianao, fa ho afaka hanome anao ny "la" koa izy amin'ny andro D. Farany, fantaro izany tsy onitra ireny fihirana prenatal ireny. Azo atao izy ireo ankoatra ny fanomanana mahazatra amin'ny fiterahana. Saingy ny mpampivelona sasany dia mety hampiditra hira alohan'ny fiterahana ao amin'ny fandaharam-potoanany.
Ny fandrosoan'ny fihirana alohan'ny fiterahana
Ny fihirana alohan'ny fiterahana dia matetika atao toy izany foana. Manomboka amin'ny fipihana kely manerana ny rafitry ny taolana isika, mba fohazina ny faritra rehetra amin’ny vatana, manomboka amin’ny tady volo ka hatrany amin’ny rantsan-tongotra. Aorian'ny fanazaran-tena vitsivitsy dia mihira ny feo voalohany ny mpampivelona na ny mpanentana voaofana amin'io fanao io. Mianatra mitsangana tsikelikely ianao amin'ny fanokafana ny taolan-tehezanao, mba hampifanaraka ny fofon'ainao amin'ny gadona ary hampiakatra sy hampidina ny diaphragm-nao mba hisakanana ny fofon'ainao eo anelanelan'ny andian-peo roa. Tsy maninona raha mihira tsy mifanaraka amin’ny tonony ianao. Tsy fianarana mihira ireo ary tsy manomana The Voice ianao! Tsy mila fiofanana na "sofina mozika". Tiavo fotsiny ny mimenomenona ao anaty douche na mankafy mihira eo am-pihainoana ny playlist tianao indrindra, ary ampidiro ao ny fonao.
Bevohoka: ny tombony azo amin'ny fihirana prenatal
- Ho an'i Neny
Fisefoana ampy sy tony, a fofonaina tsara kokoa ary fifaliana be, fandaharana mahafinaritra, sa tsy izany? Mandritra ny fotoam-pivoriana dia hahomby ianao amin'ny fiakarana avo kokoa amin'ny treble, hampidina ambany amin'ny bass ary hitazona ilay naoty lava kokoa sy lava kokoa. Mifanintontsintona ny kibonao, mitongilana ny valahanao, lasa milamina kokoa ny fofonainao. Amin'ny fihirana, hadinonao kely ihany koa ny ahiahinao, ny kibonao izay milanja amin'ny faran'ny fitondrana vohoka ...
- Ho an'ny zazakely
Ny valahany sy ny taolan'ny reny dia mamorona takela-peo ary manamafy ny fampitana ny feo. Entin'ny fluid amniotique, ireo feo ireo dia tonga any amin'ny hoditry ny foetus sy ny fiafaran'ny nerve. Ireo vibration ireo dia manome azy dokafanorana matsiro, vao mainka nohamafisin’ny fikoropahana izay matetika miaraka amin’ireo hira.
Efa ao an-kibo, ny foetus dia tena mora mahatsapa ny feo, na impiry impiry, ary raha toa ka milamina sy faly, dia ho toy izany koa. Indrindra fa ireo fotoam-pivoriana ireo dia mitohy matetika ao an-trano, ao anaty fiara… Ela be taorian'ny nahaterahany, dia ho gaga isika rehefa mahita fa ilay hira izay nohirainay mafy fony ny zanakay tao an-kibonay, no tena mahomby indrindra. mampitony sy manome toky azy volana vitsivitsy taty aoriana.
Hira prenatal: ary ny andro fiterahana?
Amin’ny fametrahanao tanana iray eo amin’ny handrinao ary ny iray eo amin’ny tratranao ambony, ohatra, dia tsapanao fa tsy ny feo rehetra no manakoako ao amin’ny faritra iray amin’ny vatana. Ny treble dia eo amin'ny tapany ambony ary ny bass ao amin'ny tapany ambany. Ka adino ny "ouch" sy ny "hi" hafa izay tononinay ho azy raha misy fanaintainana, ho fantatrao miaraka amin'ny feo matotra kokoa ny contractions-nao toy ny "o" sy ny "a" izay miala sasatra ka manamora ny fidinan'ny zaza.