Recipe zava-pisotro "Petrovsky". Ny kaloria, ny singa simika ary ny lanjan'ny sakafo.

Ingredients zava-pisotro "Petrovsky"

Mofo kvass avy amin'ny fitrandrahana 985.0 (grama)
tantely 25.0 (grama)
faka horseradish 25.0 (grama)
Fomba fiomanana

Ampio tantely amin'ny kvass kely, mamporisika mandra-pahalevon'ny tanteraka, mitambatra amin'ny kvass sisa, mametraka horseradish tapaka amin'ny silaka manify, mihidy mafy ary avelao mandritra ny 2-4 ora ao amin'ny efitrano mangatsiaka. Avy eo sivana. Aroso miaraka amin'ny gilasy.

Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.

Sanda mahavelona sy fangaro simika.

Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
OtrikainaQuantityNorm **% ny fenitra ao anatin'ny 100 g% ny fenitra amin'ny 100 kcal100% normal
Sarobidy amin'ny kaloria14.9 kCal1684 kCal0.9%6%11302 h
proteinina0.2 h76 h0.3%2%38000 h
menaka0.02 h56 h280000 h
gliosida3.7 h219 h1.7%11.4%5919 h
asidra organika0.1 h~
Fibre alimentary0.3 h20 h1.5%10.1%6667 h
rano123 h2273 h5.4%36.2%1848 h
Ash2.3 h~
otrikaina
Vitamina B1, thiamine0.05 mg1.5 mg3.3%22.1%3000 h
Vitamina B2, riboflavin0.06 mg1.8 mg3.3%22.1%3000 h
Vitamina B5, pantothenika0.02 mg5 mg0.4%2.7%25000 h
Vitamina B6, pyridoxine0.03 mg2 mg1.5%10.1%6667 h
Vitamina B9, folat3.7 μg400 μg0.9%6%10811 h
Vitamina C, ascorbic1.9 mg90 mg2.1%14.1%4737 h
Vitamina H, biotine0.1 μg50 μg0.2%1.3%50000 h
Vitamina PP, TSIA0.0932 mg20 mg0.5%3.4%21459 h
niacin0.06 mg~
macronutrients
Potasioma, K20.8 mg2500 mg0.8%5.4%12019 h
Kalsioma, Ca6 mg1000 mg0.6%4%16667 h
Manezioma, Mg1.3 mg400 mg0.3%2%30769 h
Sodium, Na4.2 mg1300 mg0.3%2%30952 h
Solifara, S0.02 mg1000 mg5000000 h
Phosphore, P6.4 mg800 mg0.8%5.4%12500 h
Chlore, Cl0.5 mg2300 mg460000 h
Soritry ny singa
Vy, Fe0.1 mg18 mg0.6%4%18000 h
Iodine, I0.06 μg150 μg250000 h
Cobalt, NY0.007 μg10 μg0.1%0.7%142857 h
Manganese, Mn0.0171 mg2 mg0.9%6%11696 h
Varahina, Cu2.6 μg1000 μg0.3%2%38462 h
Molybdène, Mo.0.03 μg70 μg233333 h
Fluorine, F2.4 μg4000 μg0.1%0.7%166667 h
Zinc, Zn0.0069 mg12 mg0.1%0.7%173913 h
Gliosida azo levona
Starch sy dextrins0.3 h~
Mono- sy disaccharides (siramamy)2.1 hmax 100 g
Sterol
kolesterola1 mgambony indrindra 300 mg

Ny sandan'ny angovo dia 14,9 kcal.

KALORIANA SY FOTOTRA CHEMIKA AMIN'NY RESIPISY FOTOANA Misotroa "Petrovsky" isaky ny 100 g
  • 27 kCal
  • 328 kCal
  • 59 kCal
Tags: Ahoana no mahandro sakafo, kaloria afa-po 14,9 kcal, simika composition, sakafo sarobidy, inona no vitaminina, mineraly, fomba fanomanana Petrovsky zava-pisotro, fomba fahandro, kaloria, otrikaina

Leave a Reply