Leo ny fanerena, na koa ny fahatsapana hadalana amin'ny asanao ankehitriny, te hanova asa ve ianao? Fanamby izay tsy mora foana ny mihaona… Indrindra rehefa misy fetran'ny tahotra sasany amintsika, rehefa misy ny fetran'ny zavatra inoantsika manakana antsika. Manoloana ny fiofanana arak'asa, ny specter amin'ny tsy fandriam-pahalemana ara-materialy dia azo antoka fa mitarika antsika hisalasala. Ary na izany aza. Ilaina ihany koa ny filaminana anatiny. Manaova drafitra asa, valio tsara kokoa ny hetahetanao, mahazoa fitokisanao tena: dingana marobe hanovana ny làlan'ny fiainana matihanina nefa tsy misy ahiahy be loatra. Ilay mpanazatra fitiavana ny tenany, Nathalie Valentin, antsipirihany, ho an'ny Pasipaoro fahasalamana, ny tahotra fa ilaina matetika ny manala…

«Miaraka amin'ny olona manomboka ny fampiofanana indray aho, hoy i Nathalie Valentin. Efa nampandroso ny fisainany izy rehefa nanontany ahy izy: Nanampy azy manokana aho mba hialana, ary hamela ny mpampiasa azy handefa ny tetikasany. Talohan'izay dia niasa tamina trano famoahana lehibe izy. Hiditra amin'ny toro-hevitra izy izao, miaraka amin'ireo atleta sy ray aman-dreny atleta…Nathalie Valentin dia mpanazatra fitiavana ny tenany, ary voamarina nanomboka ny volana aprily 2019. Mampiasà fitaovana ho famenony toy ny programa neuro-linguistic, fifandraisana tsy misy herisetra, na fandalinana transactional…

Izy koa dia nidina an-tsokosoko taona vitsivitsy lasa izay. Tamin'ny 2015, avy eo dia niasa tamina fifanarahana maharitra teo amin'ny sehatry ny niomerika, izay namoronany rindranasa ho an'ny finday avo lenta, nefa nahazo karama tsara izy… “Tonga saina anefa aho fa tsy mamelona ny soatoaviko intsony ny zavatra ataoko. Nankaleo ahy tany am-piasana, tsy hoe tsy nanan-javatra hatao akory aho, fa satria nankaleo tamin'ny zavatra nataoko… Tsy nampientanentana ahy izany!“Tsy mora foana ny miaiky an'io! Indrindra fa ny orinasa dia manosika antsika bebe kokoa amin'ny hevitra hoe "fananana asa tsara, fifanarahana maharitra, karama tsara, fiarovana izany“… Ary na izany aza, hoy i Nathalie Valentin: raha ny tena izy dia avy ao anatiny ny fahatsapana filaminana. Afaka mahazo matoky tena isika amin'izay ary hahafantatra fa na inona na inona mitranga dia hanana fahaizana hiverina isika.

Ny tahotra samihafa dia azo aseho manoloana ny fiovana mahery vaika toy ny fampiofanana matihanina. Mazava ho azy fa misy ny resaka filaminana ara-materialy, izay matetika no voalohany amin'ny tahotra. Ny olona ao amin'ny mpivady dia mety afaka miantehitra amin'ny vadiny mandritra ny fotoam-pianarany indray. Miankina amin'ny lafiny ara-bola noho izany io tahotra io, ara-dalàna, satria mety hitarika ny olona hanontany tena ny amin'ny fomba hanefany ny volany…

Misy foana ny mihoatra na latsaka, koa, amin'ny tsirairay, ny fanoherana ny fanovana. Avy eo dia mety ho zava-dehibe ny fiarahana, efa milaza ny tahotrao amin'ny voalohany: satria raha vao manonona ilay tahotra isika dia very ny heriny amintsika. Afaka manampy betsaka noho izany ny fanentanana. Avy eo, ny teknika dia afaka ahafahana misoroka, handresena ity tahotra ity. Toy ny an'ny dingana kely, amin'ny alàlan'ny fandehanana miandalana, amin'ny fanatanterahana ny drafi-pandrafetany…

Ny fahatahorana ny holavin'ny hafa dia mety hanosika ihany koa. Betsaka ny zavatra lazaina fa mametra ao amin'ny fiarahamonina: ireo izay manamboatra, na mahatsapa azy ianao na tsia, dia mino zavatra sasantsasany manodinkodina anao. Mety hisy ihany koa ny tahotra ny tsy fahombiazana, ary koa ny tahotra ny fahombiazana…

Ho fanampin'izay, ny zavatra mampiadana ny tetikasa indraindray dia ilay antsointsika hoe "tsy fivadihana". Ary noho izany, ohatra, misy ny tsy fivadihana matetika eo amin'ny vehivavy, dia ny tsy fanaovana tsara kokoa noho ny dadan'ny tena…

Teknika isan-karazany, eny fa na ny fitsaboana aza, dia afaka manampy amin'ny fitadiavana hetsika, mba handraisana ny dingana famerenana fiofanana. Ny iray amin'izy ireo, araka ny efa voalaza, dia ny coaching, izay karazana fitsaboana fohy ihany koa. Ny fitsaboana aretin-tsaina na fitsaboana aretin-tsaina dia ho lava kokoa, asa iray taloha, ary hikendry ny hamaha olana taloha indraindray, ao aminy. Fohy kokoa ny coaching ary matetika mamaly lohahevitra tena manokana.

Ny sasany efa mahalala izay karazana fampiofanana tadiaviny, ny sasany, amin'ny voalohany, dia hanomboka amin'ny fikatsahana ny hahafantatra. Hetsika samihafa no ilaina, toy ny, indraindray, manaraka ny lalam-piofanana. Fihetsika anatiny bebe kokoa ihany koa, toy ny miasa amin'ny fahatokisan-tena…

«Amin'ny coaching, hoy ny fanazavan'i Nathalie Valentin, Mametraka fanontaniana aho, ary maka aina ihany koa. Azavao amin'ny coachee ny mekanisma sasany izay ananantsika rehetra kely ao amintsika. Azavaiko aminy ny fomba fiasa anatiny, satria tsy fantatsika izany… manampy azy koa aho mamaritra ny drafitry ny asany, ny lisitry ny toetrany, hahitako ny fomba ahafahany mandroso… Ary rehefa mihaona frein isika, dia isika handeha hanontany azy fanontaniana hafa. Ny tanjona dia ny hahatongavany ho tonga saina amin'ny fomba toy izao!» 

Rehefa mahatsapa tena fanoherana ny firosoana amin'ny tetikasany ny olona, ​​ny fivoriana vitsivitsy miaraka amin'ny mpanazatra dia mety ho ampy hanampiana hanala ireo sakanana ary handroso. Ny fampanaovanao fotoana amin'ny efitrano fivarotana sy indostria dia dingana iray mampanantena ihany koa. Ireo boky samihafa momba ny fampandrosoana manokana, na koa ny horonantsary ao amin'ny YouTube toa ny avy amin'ny mpandahateny David Laroche, dia mety hahasoa… Raha mbola mampihatra ilay toro-hevitra ianao!

Ny zava-dehibe indrindra dia, ambonin'izany rehetra izany, araka ny efa noresahintsika, ny fanaovana drafitra hetsika, drafitra: ny olona maniry ny hampiofana indray dia afaka manomboka amin'ny alàlan'ny lisitry ny zavatra rehetra tokony hataony mba hahombiazany amin'ny tetikasany, ary koa ny an'ny rehetra ny olona hihaona, na mety hanampy azy ireo.

Rehefa any amin'ny fotoam-pitaizana i Nathalie Valentin dia hahatsapa izy rehefa marina ny safidin'ny "coachee" -ny: "Raha ny marina, hoy ny fanazavany, Hitako raha mihozongozona ilay olona. Raha hitako fa faly izy rehefa manome valiny, na ny mifanohitra amin'izay dia mihemotra izy. Ny fihetsem-po no hitarika… Ary eo, hoy izahay, safidy mety io! "Ary ny manam-pahaizana manokana momba ny fampandrosoana manokana dia manampy:"Amin'ny alàlan'ny fanontaniako, raha miteny amiko ilay olona hoe "izany no tiako hatao", ary hitako fa manokatra izy, mitsiky izy, faly izy, mamirapiratra izy, miteny amin'ny tenako tsara aho, izany no zavatra mety ho azy“… Ho fanampin'izay, amin'ny fomba fijery mampihetsi-po sy mavitrika, midika izany fa nifandray tamina zavatra iray tao aminy ilay olona, ​​izay tsy maintsy hifandraisan'izy ireo isaky ny manana fisalasalana izy ireo, fahaverezan'ny fahatokisan-tena… Ka vonona ve ianao handray ny anjorony koa?