Rosehip: mahasoa sy manimba ny fahasalamana
Rosehip dia mavitrika ampiasaina amin'ny fitsaboana folk. Na izany aza, alohan`ny hanendry ny tenanao fitsaboana amin`ny decoction ny mena voaroy, dia tokony handinika ny fiantraikany ratsy eo amin`ny vatana. Rehefa dinihina tokoa, ny zava-maniry fanafody rehetra dia mety hisy vokany ratsy.

Rosehip dia hazo madinika isan-taona ao amin'ny fianakaviana rose. Amin'izao fotoana izao dia misy karazany hatramin'ny dimanjato ny raozy bibidia. Hatramin'ny fiandohan'ny lohataona dia rakotra voninkazo ny kirihitra, izay mivadika ho voaroy masaka amin'ny fiandohan'ny volana septambra.

Ny fanafodin'ny voninkazo raozy dia malaza be, ary ny voany dia ampiasaina betsaka amin'ny fitsaboana folk. Ny voaroy misy be dia be ny ascorbic asidra ilaina soritry singa: potasioma, manezioma, kalsioma, ny sodium. Ny rosehip dia efa ela no nampiasaina ho fanafody multivitamine. Ny dite dia atao amin'ny voa avy amin'ny fararano, ary ny felany dia mivadika ho mamy mamy manitra.

" Sakafo ara-pahasalamana akaiky ahy" dia miresaka amin'ny antsipiriany momba ny soa sy ny voka-dratsin'ny raozy ho an'ny vatan'olombelona.

Ny tantaran'ny fisehoan'ny raozy bibidia amin'ny sakafo

Nanomboka tamin'ny andro fahiny ny fiompiana raozy eny rehetra eny. Ny tehezan-tendrombohitra Iran sy ny Himalayas dia ekena ho ny tanindrazany ofisialin'ny raozy andilany, fa amin'izao fotoana izao dia misy zavamaniry fanafody hita any amin'ny zorony mifanohitra amin'ny planeta, na dia any ivelan'ny Arctic Circle. Ny andilana raozy dia nohanina na dia tany amin'ireo tanàna monina any amin'ny faritanin'i Soisa ankehitriny aza, amin'ny faran'ny vanim-potoanan'ny ranomandry. Ny voaroy mahasoa dia nohanina na manta sy amin'ny endrika decoction. Ny fananana fanasitranana ny raozy bibidia koa dia nampiasaina betsaka tany Gresy sy Roma fahiny, ny fanondroana ny fampiasana azy ho an'ny tanjona fitsaboana dia hita ao amin'ny asa soratry ny mpahay siansa malaza sy ny dokotera Avicenna.

Ao amin'ny firenentsika, ny raozy dia antsoina hoe svoroborina na hazo svoroborin avy amin'ny teny hoe "svoroba", izay midika hoe "mangidihidy". Saingy rehefa nandeha ny fotoana, ny anarana dia nivadika ho "raozy bibidia" malaza miaraka amin'ny fanondroana ny teny hoe "tsilo", izay mifandray amin'ny tsilo maranitra maniry eo amin'ny rantsan'ny kirihitra.

Tany amin'ny Tanindrazanay fahiny, ny raozy dia mendrika ny lanjany amin'ny volamena. Nankany amin'ny lemaka Orenburg ny diany manontolo mba hahazoana voninkazo sy voankazo. Ny baikon'ny Apothecary of 1620 dia milaza fa tamin'ny fiandohan'ny taonjato faha-XNUMX, ny dokotera dia nomena fahafahana hahazo voankazo manasitrana raha tsy avy amin'ny trano fitehirizam-bokatra Kremlin raha nahazo alalana avy amin'ny tsar. Ny mpanasitrana dia nampiasa paty rosehip tamin'ny fitsaboana ratra, ary ny decoction ny voaroy, izay antsoina hoe "svoroborin molasses", dia nampiasaina mba hisotroana mpiady.

Amin'ireo karazana raozy 500 eo ho eo fantatra eto amin'ny Tanindrazanay dia karazany 100 eo ho eo no aseho. Ny tena miely patrana dia karazana raozy bibidia toy ny May, alika, kanelina, Dahurian, fanjaitra sy ny hafa.

Ny votoatiny sy ny kaloria

Ny andilany dia misy siramamy, tannins, asidra organika, pectin ary flavonoids. Na izany aza, ny tena tombony ny raozy andilany dia be dia be ny vitaminina C, P, A, B2, K, E. (1)

Asidra ascorbic ao amin'ny firafitry ny raozy andilany dia tokony ho 10 heny noho ny blackcurrant voaroy, 50 heny noho ny voasarimakirana. Ny votoatin'ny asidra ascorbic avo indrindra dia azo jerena amin'ny karazana voninkazo fotsy sy mena. (2)

Ny habetsahan'ny singa manan-danja, toy ny potasioma, varahina, kalsioma, vy, manezioma, chromium ary manganese, dia mahatonga ny raozy ho vokatra tena ilaina amin'ny sakafo sy ny fitsaboana.

Ny lanjan'ny kaloria amin'ny 100 g109 kcal
proteinina1,6 h
menaka0,7 h
gliosida22,4 h

Ny ravin'ny raozy sy ny ravin'ny rosehip dia misy menaka tena ilaina sy matavy, asidra organika, siramamy, glycosides, flavonoids, tannins, anthocyanins, savoka ary vitamin C. (3)

Tombontsoa Rosehip

Margarita Kurochkina, Oncologist, Foibe momba ny Oncology Clinical ao amin'ny Faritra Vladimir niresaka momba ny toetra mahasoa ny raozy andilany ho an'ny vatan'olombelona:

- Ny andilana raozy dia ampiasaina ho tonic, immunostimulant, tonic, anti-inflammatory, choleretic ary diérétique. Ny fampiasana tsy tapaka ny raozy dia mitarika ho amin'ny fanamafisana ny rindrin'ny capillaries, fitomboan'ny sela, ary koa misy vokany mahasoa eo amin'ny metabolism. Ny decoctions Rosehip dia ampiasaina amin'ny fisorohana sy fitsaboana ny beriberi, ny sery ary ny gripa, ny fisorohana ny atherosclerose, ary ny fanitsakitsahana ny rafi-pandaminana, ny tonon-taolana malemy ary ny hoditra maina.

Araka ny fikarohana siantifika nataon'ny Anjerimanontolon'ny Fambolena sy ny Injeniera any Caroline Avaratra, dia misy fiantraikany lehibe amin'ny fanafoanana ny fitomboan'ny isa sy ny fifindran'ny sela maloto amin'ny fivontosana homamiadana ilay nalaina natokana avy amin'ny andilana raozy. (efatra)

Ny fakany, ny raviny, ny felany ary ny voan'ny raozy dia manana karazana mahasoa maro ihany koa. Ny fakan'ny rosehip amin'ny endrika infusions, decoctions ary tinctures dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny vato voa sy ny gallbladder, ary koa ny tonic sy tonic vokany. Ny menaka rosehip dia ampiasaina ivelany amin'ny fitsaboana aretina mamaivay ao amin'ny lavaka am-bava, miaraka amin'ny dermatosis, fery trophic, bedsores, eczema. Ny vokatra kosmetika isan-karazany (lotions, decoctions) dia vita amin'ny felam-boninkazo rosehip, siropia ary voamaina. Ny felany rosehip dia matetika ampiasaina ho ampahany amin'ny fiomanana sy dite amin'ny tonika sy vitaminina.

Ny soa azo avy amin`ny raozy andilany ho an`ny vehivavy

Ny firafitry ny raozy bibidia manankarena dia manentana ny fanatsarana ny taova anatiny, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny bika aman'endriny. Rehefa mandeha ny fotoana, ny famerenana amin'ny laoniny ny hoditra dia normalized, dryness sy flaking ny hoditra dia nihena, ary koa ny famotsorana ny subcutaneous matavy be loatra. Na ny volo simba sy maina voatsabo amin'ny simika aza dia mahazo endrika salama. Ny fanorana maivana miaraka amin'ny menaka iankinan'ny rosehip dia hanampy amin'ny famerenana ny elasticité ny hoditra amin'ny marika mihinjitra sy varicose.

Rose andilana dia tsy ho afaka majika manala ny fanampiny kilao. Na izany aza, noho ny fampiasana azy ireo, dia azo atao ny mandanjalanja sy normalize ny metabolism, izay hanafaingana ny dingan`ny fandoroana matavy. (5)

Ny rosehip dia mitana anjara toerana lehibe mandritra ny fitondrana vohoka. Ny infusions sy ny decoctions Rosehip dia manamora ny reny miandry ny fiaretan'ny toxicose, mampitombo ny haavon'ny hemoglobinina ary manakana ny fananganana anemia. Ny fiomanana amin'ny zava-maniry sy ny dite mifototra amin'ny andilana raozy dia manentana ny fiarovan'ny vehivavy izay mihena mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany dia mihena ny mety ho voan'ny sery na gripa, ary raha misy aretina dia ho mora ny fandehany.

Ny soa azo avy amin`ny raozy andilany ho an`ny lehilahy

Ny andilana raozy dia matetika tafiditra ao anatin'ny fanomanana raokandro ampiasaina hanatsarana ny fahasalaman'ny lehilahy. Ny fampiasana decoctions sy infusions ny raozy bibidia misakana aretina ny genitourinary rafitra, dia ampiasaina ho toy ny prophylaxis sy ny fitsaboana ny prostatitis, ary koa manampy mba hampihenana ny mety ho pathologies ny aretim-rafitra. Rosehip stabilizes ny haavon`ny tsindry, ary koa ny dingan`ny hematopoiesis, mampihena kolesterola haavon`ny. (6)

Ny soa azo avy amin`ny raozy andilany ho an`ny ankizy

Ny akora ao amin'ny firafitry ny raozy andilany dia manana analgesic sy anti-milaza zavatra vokany, manafaingana ny dingan'ny fanamboarana ny sela sy ny fanavaozana, mampihena ny vascular permeability, manana fiantraikany tsara eo amin'ny metabolism, mampitombo ny fiarovana ny vatana amin'ny aretina isan-karazany, ary koa hampavitrika ara-tsaina sy ara-batana. fahaiza-manao, izay zava-dehibe indrindra eo amin`ny dingana fampandrosoana ny vatana ny zaza.

Ny decoctions sy ny infusions ny raozy andilany dia misy vokany manasitrana, indrindra amin'ny vanim-potoana mangatsiaka, rehefa mihena ny haavon'ny hery fiarovana. Ny fampiasana tsy tapaka ny voankazo amin'ny zavamaniry fanafody dia hanampy amin'ny fisorohana ny sery, hanentana ny dingan'ny fanasitranana ary ny hafainganan'ny fahasitranana aorian'ny aretina.

Fanimbana rosehip

Ny fampiasana raozy dia manana contraindications maromaro. Ny dokotera dia tsy manoro ny fampiasana raozy ho an'ny olona manana aretina manaraka ireto:

  • mitombo ny sekreteran'ny vavony (acidity ambony);
  • gastritis na fery;
  • aretin'ny sarakaty no nahazo;
  • fanehoan-kevitra mahazaka;
  • ra clots ao amin`ny lalan-dra, thrombophlebitis;
  • endocarditis (mamaivay ny hozatry ny fo).

Ny fampiasana raozy be loatra dia mety hiteraka voka-dratsy ho an'ireo izay te hanatsara ny fahasalamany amin'ny zavamaniry manasitrana, anisan'izany ny fahasalamana. Misy antony maromaro mahatonga izany:

  • manify ny nify enamel mitranga;
  • mitombo ny tosidra;
  • misy ny mety hisian'ny jaundice obstructive;
  • mihena ny secretion ny bile;
  • mety hitranga ny fitohanana.

Matetika, vokatry ny tsy fanarahan-dalàna ny zava-mahadomelina dia vokatry ny ratsy vokany. Araka ny tolo-kevitry ny OMS, ny fihinanana asidra ascorbic isan'andro ho an'ny olona salama dia 70-100 mg, izay mifanitsy amin'ny andilany 10. (7)

Rehefa mampiasa raozy andilany ho an`ny fisorohana ny aretina isan-karazany, dia soso-kevitra ny hifikitra amin`ny soso-kevitra fatra fa tsy hampitombo ny faharetan`ny fitantanana. Na izany aza, raha raozy andilany no ampiasaina hitsaboana pathologies rehetra, dia tokony hijery dokotera sy ho azo antoka fa tsy misy contraindications.

Fampiharana amin'ny fitsaboana

Tsy ny andilana raozy ihany, fa ny voa, ny voninkazo, ny ravina ary ny fakany dia hita fa ampiasaina amin'ny fitsaboana. Voaroy 1-3 monja no manonitra ny fatra isan'andro amin'ny vitamin C.

Araka ny hevitry ny manam-pahaizana momba ny oncologista Margarita Kurochkina, ny fiomanana noforonina miorina amin'ny fitrandrahana mitoka-monina amin'ny andilana raozy dia fomba mahomby amin'ny fisorohana ny homamiadan'ny nono, ary koa singa fanampiny amin'ny fitsaboana antitumor regimens.

Takela-bato, dragees, syrups sy ny infusions avy amin'ny raozy andilany dia ampiasaina mba hisorohana sy hitsaboana aretina isan-karazany izay mifandray amin'ny tsy fahampian'ny vitaminina, anemia sy ny harerahana. Ny fanafody mifototra amin'ny rosehip dia misy fiantraikany tsara amin'ny metabolisma kôbhydrate, ny fiasan'ny tsoka, ny atiny ary ny gallbladder.

Amin'ny fitsaboana folk, saika ny ampahany rehetra amin'ny rosehip no ampiasaina. Ny fampidirana ny voan'ny rosehip dia ampiasaina ho toy ny diuretic, choleretic ary anti-inflammatory agent, ny fampidirana ny fakan'ny rosehip dia ampiasaina ho toy ny astringent, antiseptika ary choleretic, ary ny decoction ny voninkazo sy ny ravina dia misy fiantraikany antimikrobia, analgesic ary ampiasaina ho toy ny fanafody. fanafody eran-tany ho an'ny vavony. Na izany aza, tsy mila mitsabo tena ianao - raha misy soritr'aretin'ny aretina dia mila manatona dokotera ianao.

Fampiharana amin'ny fandrahoan-tsakafo

Avy amin'ny voaroy mena mena dia afaka manamboatra jam, jam, jam, marmalade, marshmallow, compote, jelly ary sakafo hafa ianao. Ny solontenan'ny sakafo soedoà sy Armeniana dia matetika mahandro lasopy avy amin'ny andilany. Ny jam Rosehip dia matetika tafiditra ao anaty saosy isan-karazany.

Rose hip jam

Amin'ny vanim-potoana mangatsiaka dia mahafinaritra ny miara-mipetraka amin'ny olon-tiana eo ambony kaopy. dite miaraka amin'ny jaky rosehip mamy sy manitra. Hafanana ny tsiro mahafinaritra sy tsy mahazatra, ary ny fananana fanasitranana dia hanampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana sy hanatsara ny vatana.

maratran'ny200 h
ranoto taste
Sugar250 h

Sasao ny andilana raozy ary esory ny pseudopods. Avy eo, arotsaho ao anaty vilany misy enameled ny voankazo ary asio rano mba ho rakotra 3 cm eo amboniny ny rosehip. Apetraho amin'ny hafanana antonony ny vilany, ento amin'ny vay ny ao anatiny ary andrahoy mandra-pahalevon'ny voankazo, esory ny foam miforona. Aorian'izay dia potehina amin'ny peste hazo ny andilany raozy, asio siramamy ary andrahoy mandra-pahavaratra. Arosoy avy hatrany ny jam efa vita aorian'ny fanomanana na ahodia ao anaty siny mba hankafizana azy aorian'ny fiantombohan'ny andro mangatsiaka.

asehoy misimisy kokoa

Rosehip decoction mba hanamafisana ny hery fiarovana

Amin'ny vanim-potoana mangatsiaka, ny raozy dia ampiasaina amin'ny famokarana dite, infusions ary decoctions izay manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana. Tena tsara ny miatrika io asa manan-karena amin`ny vitaminina C rosehip ron-kena amin`ny voasary, tantely

Valahana raozy maina150 h
rano1,5 l
voasarySombiny 0,5.
Honey2 Art. lovia kely
Hazo kanelinaSombiny 2.
Yarrowto taste

Apetraho ao anaty vilany ny raozy maina, rakotra rano, ento amin'ny vay ary andrahoy amin'ny hafanana ambany mandritra ny 25 minitra mandra-pilentika ny voankazo amin'ny faran'ny vilany. Aorian'izay, ahodino ny volomboasary amin'ny endriny mba hanalefahana azy, tapaho ho boribory ary ataovy ao anaty vilany misy raozy. Avy eo dia asio kanelina sy jirofo ny fangaro efa nomanina. Esory ny ron-kena voaomana avy amin'ny fatana ary avelao hisotro mandritra ny 10 minitra eo ambanin'ny sarony. Rehefa mihamangatsiaka kely ny ron-kena dia asiana tantely. Ny labiera vokarina dia tsy maintsy afangaro ary arotsaka ao anaty vera, voaravaka voasary.

Alefaso amin'ny mailaka ny recette lovia misy anao. [mailaka voaaro]. Healthy Food Near Me dia hamoaka hevitra mahaliana sy tsy mahazatra indrindra

Ahoana no mifidy sy mitahiry raozy andilany

Mifidiana cultivars mihoatra ny voaroy. Manana fananana mahasoa maro izy ireo. Tandremo ihany koa ny lokon'ny andilana raozy: ny voankazo matotra dia hanana loko mena mitovitovy amin'ny loko, fa ny tsy manta kosa dia azo fantarina amin'ny alàlan'ny famafazana voasary. Ankoatr'izay, tokony hisarika ny saina ny raozy boribory boribory: misy vitamina bebe kokoa izy ireo.

Ny voankazo vaovao dia azo tehirizina mandritra ny herinandro, raozy maina - hatramin'ny taona maromaro. Tehirizo ao anaty kitapo rovitra na siny fitaratra ny voaroy maina mba hitehirizana ny toetra mahasoa azy.

Fanontaniana sy valiny malaza

Oncologist ao amin'ny Dispensary Clinical Clinical Oncological ao amin'ny Faritra Vladimir Margarita Kurochkina namaly ny fanontaniana matetika apetraka momba ny raozy andilany.

Ahoana ny fampiasana tsara ny rosehip?

Ny fomba malaza indrindra amin'ny fampiasana raozy andilany dia amin'ny endrika decoctions sy infusions. Mba hanomanana ny decoction ny raozy dia mila haidiny rano mangotraka ny voankazo, sarony amin`ny sarony ary tehirizo ao amin`ny rano mangotraka fandroana nandritra ny 30 minitra. Mba hanomanana ny fampidirana, ny decoction ny raozy bibidia sy ny rano dia nampidirina nandritra ny 6-7 ora. Mba hahatonga ny rosehip hamongotra haingana kokoa, dia tokony hototoina. Matetika izy ireo no mampiasa laona vita amin'ny seramika na hazo.

Ahoana no hanamainana raozy andilany?

Ny andilana raozy dia alaina amin'ny tapaky ny fararano, alohan'ny hanombohan'ny andro mangatsiaka. Ny raozy andilany dia maina amin`ny alalan`ny fanaparitahana sosona manify eo amin`ny ambonin`ny ao amin`ny efitra tsara ventilated, eny an-kalamanjana, miaro amin`ny masoandro. Ny andilana raozy dia azo maina ao anaty lafaoro amin'ny hafanana tsy mihoatra ny 90 °.

Inona no maha samy hafa ny karazana raozy andilany?

Efa an'aliny ny isan'ny karazana raozy voavoly. Ny karazana vitaminina avo dia miavaka amin'ny sepals mipoitra, raha ny karazana vitaminina ambany kosa dia misy sepals manindry ny rindrin'ny voankazo. Any amin'ny faritra avaratra, ny habetsaky ny asidra ascorbic ao amin'ny firafitry ny raozy dia avo kokoa, noho izany, ny voaroy dia antsoina hoe "voasary any avaratra". (valo)

Loharanon'ny

  1. Laman N., Kopylova N. Rosehip dia fifantohana voajanahary amin'ny vitamina sy antioxidants. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/shipovnik-prirodnyy-kontsentrat-vitaminov-i-antioksidantov/viewer
  2. Novruzov AR Ny votoatiny sy ny dinamika amin'ny fanangonana asidra ascorbic amin'ny voankazo ROSA CANINA L. // Chemistry ny akora voajanahary, 2014. No. 3. P. 221-226. URL: http://journal.asu.ru/cw/article/view/jcprm.1403221
  3. Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. Phytochemistry, fampiasana nentim-paharazana ary ny mombamomba ny pharmacological an'ny Rose Hip: famerenana. Curr Pharm Des. 2018. 24(35):4101-4124. Doi: 10.2174/1381612824666181010151849. PMID: 30317989.
  4. Federasionan'ny Fikambanana Amerikana momba ny Biolojia Fanandramana (FASEB) (2015) Ny fitrandrahana voajanahary dia mampiseho fampanantenana amin'ny fisorohana ny homamiadan'ny nono, hoy ny fanadihadiana. ScienceDaily, 29 martsa. URL: www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150 329 141 007.html
  5. Fanangonana fitaovana amin'ny fihaonambe nasionaly siantifika "Biotechnology and products of bioorganic synthesis" / Ed. ed. dbs, prof. Butova SN – M .: FGBOU VO “MGUPP”, 24 Aprily 2018 – 364 p. URL: www.mgupp.ru/science/zhurnaly/sborniki-konferentsiy-mgupp/doc/2018biotechnologyProducts of Bioorganic Synthesis.pdf
  6. Protsenko SA, Antimonik N. Yu., Bershtein LM, Zhukova NV, Novik AV, Nosov DA, Petenko NN, Semenova AI, Chubenko VA, Kharkevich G. Yu., Yudin DI. hetsika // Society of Clinical Oncology: fivontosana maloto. Boky faha-10 #3s2. 2020. URL: rosoncoweb.ru/standards/RUSSCO/2020/2020−50.pdf
  7. WHO Model Formulary 2008. World Health Organization, 2009. ISBN 9 789 241 547 659. URL: apps.who.int/iris/bitstream/handle/10 665/44053/9 789 241 547 659_eng.pdf&isAllowed=1.pdf
  8. Fedorov AA, Artyushenko ZT Flower // Atlas descriptive morphology amin'ny zavamaniry ambony. L.: Nauka, 1975. 352 p.

Leave a Reply