Ny mpahay siansa dia nanaporofo ny fiantraikan'ny fihinanana zava-maniry amin'ny haavon'ny tosidra. Notaterin'ny The Los Angeles Times tamin'ny 24 febroary izany.
Araka ny voalazan'ireo mpikaroka, ny fialana amin'ny hena dia ahafahanao mifehy tsara kokoa ny tosidra sy misoroka ny fiakaran'ny tosidrà. Raha atambatra, ny mpahay siansa dia nandinika ny angon-drakitra mihoatra ny 21 arivo ny olona. 311 tamin’izy ireo no nandalo fitiliana ara-pitsaboana manokana.
Inona avy ireo sakafo avy amin'ny zavamaniry manana fiantraikany be indrindra amin'ny haavon'ny tosidra, tsy nofaritan'ny mpahay siansa. Amin'ny ankapobeny, araka ny fanadihadiana navoaka, ny vegetarianism dia manampy ny vatana hifehy ny lanjany, amin'ny alalan'izany dia misy fiantraikany tsara amin'ny tosidra.
Araka ny voalazan'ny mpahay siansa, ny tsy fihinanan-kena amin'ny ankapobeny dia afaka manolo ny fanafody maro ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fiakaran'ny tosidrà. Ny fiakaran'ny tosidrà dia iray amin'ireo olana ara-pahasalamana mahazatra indrindra eran-tany. Any Etazonia, ohatra, efa ho iray amin'ny olona telo no voan'ny hypertension.