Ny chakras: torolàlana feno sy fomba rehetra handanjalanjana azy ireo - fahasambarana sy fahasalamana

Ao amin'ny soratra Hindu fahiny, voalaza fa 88.000 chakras no zaraina amin'ny olombelona, ​​​​fa fito kosa no manana anjara toerana lehibe amin'ny vatana. Ireo chakras 7 ireo dia ivontoerana angovo izay mivezivezy ny angovo.

Misy akony na ara-batana na ara-pihetseham-po ny fiasan'izy ireo. Ny chakra tsirairay dia mifamatotra amin'ny taova iray ao amin'ny vatanao.

Rehefa tsy mandeha araka ny tokony ho izy ny angovo avy amin'ny chakra iray mankany amin'ny iray hafa, dia mety hiteraka fanakanana angovo miteraka aretina isan-karazany.

Ce mpitarika chakra Hanampy anao ho tonga saina amin'ny chakras 7 ianao, ho hitanao ny maha-zava-dehibe ny tsirairay sy ny fomba handanjalanjana azy ireo mba hahazoana fiainana mahafa-po kokoa.

Tantara kely

Ny niavian'ny chakras

Ny chakras dia efa nisy an'arivony taona maro tao amin'ny veda, manodidina ny 1500-500 talohan'i JK Ny Veda dia fitambarana lahatsoratra hindoa nosoratana tamin'ny teny sanskrity. Izy ireo dia mirakitra hafatra fahendrena, filozofia, hira. Izy koa dia nitarika fombafomba ho an'ny pretra Vedika.

Nambaran’ny Aryana tany India ny veda. Izy io dia ahitana lahatsoratra lehibe 4 dia ny: ny rig veda, ny Sama veda, ny Yajur veda ary ny Atharva veda. Nampitaina am-bava hatramin’ny taranaka fara mandimby izany.

Ny soratra Veda no soratra tranainy indrindra amin'ny Hindoisma. Ny chakras dia novolavolaina tao amin'ireo lahatsoratra tranainy momba ny fivavahana Vedika.

Ao amin'ny fomban-drazana esoterika any India, ny chakras dia heverina ho foibe psycho-energetic amin'ny alàlan'ny vatan'olombelona. Izy ireo amin'ny teny tsotra kokoa dia foibe angovo.

Ny teny hoe Chakra dia midika hoe kodia. Mihodikodina toy ny kodiarana ny chakras rehefa mandeha tsara ny zava-drehetra. Ny angovo dia mikoriana ara-dalàna eo anelanelan'ny chakras samihafa sy ny taovan'olombelona samihafa, manome fahasalamana tsara.

Nandritra ny taonjato maro, ny rafitra chakra dia novolavolain'ny sivilizasiona hafa toy ny sivilizasiona sinoa, ny sivilizasiona Ejiptiana, ny sivilizasiona Amerikana Avaratra indrindra ny Incas sy ny Mayas.

Ny maha-zava-dehibe ny chakras ho an'ny fiainana voalanjalanja sy milamina

Hitan’ireo vahoaka fahiny ireo fa mifandray amin’izao rehetra izao ny olombelona amin’ny alalan’ny rafitry ny angovo. Araka ny hitantsika, ny zava-drehetra dia angovo manodidina antsika.

Na atoma kely indrindra ao amin'ny vatantsika no mandrafitra ny rafi-pitatitra, ny hazondamosintsika, ny taolantsika; na ny système solaire io dia azonao fa ny zavatra rehetra manodidina antsika dia fitambaran'ny angovo izay mifanatona na mifanosika.

Ao amin'ny fomban-drazana Hindu, ny chakras dia loharanon'ny angovo ao amin'ny vatana (1). Izy ireo dia mamela anao hifandray amin'ny tontolo ara-materialy. Izy ireo koa dia mamela anao hiaina fiainana feno.

Manana chakra fito (7) ianao. Miparitaka manerana ny vatana izy ireo ary mifandray amin'ny taova maromaro.

Fantaro eto raha misokatra ny chakras? 

Chakra sy angovo

Ny chakras dia mitondra angovo avy amin'izao rehetra izao mankany amin'ny vatan'olombelona mba hampifandray azy sy hitondra ny vatana ho amin'ny fiainana. Satria ny ran'olombelona dia mitondra angovo, otrikaina ary ny toy izany ho mikendry taova, ny chakras dia mitondra angovo ara-panahy ho an'ny taova amin'ny alàlan'ny zavatra alainy avy amin'ny tontolonao sy ny eritreritrao.

Ity teoria momba ny rafitra angovo ity dia aseho tsara ao amin'ny boky be mpividy indrindra nataon'i Rhonda Byrne "The Secret". Asehony ao amin'ity bestseller ity fa na inona na inona tianao, tianao, azonao atao amin'ny fangatahana an'izao rehetra izao.

Ahoana? 'Na' Inona? Amin'ny alalan'ny lalàn'ny fanintonana izay fanintonana ny angovo misy eo amin'izao rehetra izao sy ao amin'ny eritreritsika. Ny fifantohana amin'ny saina sy ny fanahy iniana mamorona fifandraisana eo amin'ny zavatra tiantsika, ny saintsika ary izao rehetra izao, dia manintona ny zavatra iriantsika amintsika.

Mety ho loza ho antsika io rafi-pamokarana angovo azontsika ampiasaina amin'ny fahatsiarovan-tena ho tombontsoantsika io raha tsy fantatsika izany.

Ny lalàn'ny fanintonana koa dia misarika anao ny angovo ratsy avy amin'izao rehetra izao mankany aminao raha toa ianao (na dia tsy mahatsiaro tena aza) mamorona eritreritra tahotra, fisalasalana ny aretina ...

Ireo eritreritra ireo dia hisambotra ny angovo ratsy ao amin'izao rehetra izao mba hitoetra ara-batana eo amin'ny fiainanao. Ity fampitaovana angovo ratsy ity dia mety ho fahantrana, aretina, vintana ratsy, famoizam-po.

Amin'ny alàlan'ny fanazavana ny Lalàna momba ny fisarihana novolavolain'i Rhonda Byrne, dia tsapanao fa zava-dehibe ny mahafantatra ny chakras sy ny miasa mba hitahiry angovo tsara mandritra ny fiainanao. Ity ezaka manokana ity dia hisarika ho anao ny fiainana feno fahombiazana, fahafenoana, fahasambarana.

Mifanohitra amin'izany, ny fiainana izay tsy miraharaha ny chakras dia tsy ho tanteraka, malalaka ary sambatra.

Ahoana ny fahatsapanao ny chakras

Mba hampivelatra ity zava-misy ara-panahy mifandray amin'ny chakras ity, tsy maintsy manao fanazaran-tena tena tsotra ianao.

1-Mipetraha amin'ny toerana misaintsaina. Adio ny sainao ary ataovy izay hilamina ny manodidina anao.

2-Ampifanaraho moramora ny felatana roa. Tazony amin'io toerana io mandritra ny segondra vitsy izy ireo.

Mahatsapa hery ianao mandritra ny fikasihana ny felatananao.

3-Avy eo dia avelao tsikelikely ny felatananao. Ny angovo noforonina dia voadio tsikelikely rehefa mifanalavitra ny felatananao.

4-Ampifanaraho indray ny felatananao ary saraho. Ataovy imbetsaka misesy izany. Rehefa mandeha ny fotoana dia hahatsapa bebe kokoa an'io angovo io eo anelanelan'ny felanao ianao na dia mifanalavitra aza.

Mba hahatsapa ny chakra fo:

1-apetraho eo afovoan-tratra ny felatananao roa.

2-Mifoka rivotra lalina amin'ny vavoronao. Tazony ao anatin'ny havokavoka mandritra ny segondra vitsy ny rivotra alohan'ny hamoahana azy.

Hahatsiaro hery eo amin'ny felatananao ianao. Amin'ny voalohany dia malemy ny fahatsapana, saingy rehefa mandeha ny fotoana dia mety hahatsapa tsara kokoa ny chakra fo eo amin'ny felatananao. Ataovy imbetsaka io fanazaran-tena io mba hampivelatra ny fahatsapana hery.

Atombohy amin'ity fanazaran-tena kely tsotra ity isan'andro mandra-pahatsapanao ny hery miseho ao amin'ny vatanao.

Zava-dehibe ny fanadiovana ny manodidina anao sy ny ao anatinao mba hanamora izany fanazaran-tena izany.

Chakra 1: Ny chakra Muladhara na Chakra Racine

Chakra 2: ny Chakra sacré ou Svadhisthana Chakra

Mba hiainana Zen dia zava-dehibe ny manomana fotoana mangina sy fifantohana mandritra ny andro. Ilaina àry ny misaintsaina mba hamelombelona ny herinao. Mifandray amin'ny hevitry ny chakra, noho izany ny fisaintsainana dia manampy amin'ny famelomana indray ny hery malemy, avy eo amin'ny firindran'ny fahasalamana ara-batana.

Ho an'ity tanjona ity dia vahaolana tsara indrindra hamerenana ny heriny rehefa mahatsapa ny fanelingelenana sy ny havizanana ny vatanao.

Raha ny tanjon'ny fisaintsainana ataonao dia ny mampifandanja ny iray amin'ireo chakras anao, dia zava-dehibe ny manakarama mpitari-dalana anao hitarika tsara kokoa ny fotoam-pivorianao. Mifidiana mpitari-dalana mahay momba ilay foto-kevitra.

Ity torolàlana ity dia hitarika anao tsara kokoa ary hanaraka ny fivoaran'ny haavon'ny angovo aorian'ny fanazaran-tena tsirairay.

Ny fisaintsainana mba hampifandanjana ny chakras dia atao ao amin'ny efitrano maivana izay manjaka ny fitoniana.

Fanazavana momba ny fisaintsainana ny chakras

1-Mipetraha amin'ny toerana mifanaraka amin'izany, dia apetraho eo amin'ny fenao ny tananao. Ataovy azo antoka fa miala sasatra ny vatanao manontolo alohan'ny hanombohanao misaintsaina. Noho izany dia zava-dehibe ny hanadio ny sainao sy ny manodidina anao.

2- Ataovy mahitsy ny lamosinao. Aza henjana na henjana. Akimpio ny masonao. Mifoka rivotra lalina.

3-Raha te hiasa tsara kokoa ny chakras dia tsy maintsy fantatrao ny toerana misy ny chakra hotsaboina. Raha raisinao ohatra ny chakra fakany, ny fiantraikan'io fisokafana io dia mitranga eo amin'ny foitra, ny hozatry ny kibo, ny plexus ary koa ny pectoral, ny fo, ny tenda ary ny handrina.

Ny fahatsapana ny fahafenoana dia tokony ho tsapa hatramin'ny satroboninahitra chakra, ny toerana farany hifehezana (7). Nolazainay taminareo teo aloha: ny chakra satroboninahitra sy ny chakra fakany dia mifamatotra akaiky.

Ny fiantraikan'ny yoga amin'ny chakras dia hita amin'ny alàlan'ny fikorianan'ny fampiharana na ny herin'ny fiainana izay alain'ny epicenter kalôria ny heriny. Io hafanana io dia antsoina hoe angovon'i Kundalini.

Ny yoga, amin'ny alàlan'ny posture na asanas, dia mamela anao hanazava, hampitombo ary hifehy ny angovo ampiasainao ara-tsaina sy ara-batana.

Ny karazana chakra tsirairay dia manana fihetsika mifanaraka amin'izany. Ho an'ny Muladhara (root chakra), ny toeran'ny goaika no soso-kevitra.

Fa ny Svadhishthana (chakra sacral), dia ilaina ny misafidy ny toerana misy sahona. Tafiditra amin'izany ny fitazonana ny ombelahin-tongony sy ny rantsantanana amin'ny tany. Ny aingam-panahy sy ny lany andro dia atao mandritra ny fialan-tsasatra sy ny fanenjana ny lohalika.

(Sary) Manipura na Solar Plexus, ny fihenjanana na ny Stretch Pose dia soso-kevitra. Tafiditra ao anatin’izany ny mandry ny lamosinao amin’ny tany, ary mampiakatra kely ny lohanao sy ny tongotrao. Avy eo dia miroso amin'ny ventilation lalina.

Momba nyAnahata (chakra fo), ny fihetsiky ny rameva dia manome fahazavana mahery vaika. Anisan'izany ny mandohalika ary avy eo miondrika rehefa miezaka manatratra ny ombelahin-tongony amin'ny rantsantanana.

Fa ny Vishuddhi, ny fijoroan'ny cobra na ny sphinx dia miteraka ny fahombiazan'ny fiofanana. Ny pubis sy ny fela-tanana dia miraikitra amin'ny tany, noho izany dia ilaina ny misintona ny bust mankany aoriana.

Ho an'ny chakra fahenina na Ajna, Guru Pranam dia mitarika amin'ny zava-bita tsara indrindra. Ity toerana ity dia ny fipetrahana eo amin'ny ombelahin-tongony, avy eo maninjitra ny sandry handroso mba hisintonana ny lamosina sy ny lohany. Mitovy tanteraka amin'ny fijoroana fanompoam-pivavahana io fitaomana io.

Farany, ho an'ny chakra farany, antsoina koa hoe Sahasrara, ny asana tonga lafatra dia Sat Kriya. Toerana fiaingana mitovy amin'ny Ajna, fa ny loha, ny hazondamosina ary ny tanana dia tokony hohenjana mitsangana.

Afangaro ny rantsantanana eo anelanelan'izy ireo, afa-tsy ny fanondro. Avy eo dia mihira ny "Sat" sy "Nam" ary misintona sy mampitony ny foitra. Rehefa manakimpy ny masonao dia tsy maintsy mifantoka amin'ny maso fahatelo ianao, izany hoe ny chakra eo anelanelan'ny volomaso.

Ny fampiasana menaka tena ilaina dia miha-malaza eo amin'ny sehatry ny fitsaboana hafa. Ny aromatherapy vibratory, araka izany, dia ny fanorana ny faritra kendrena amin'ny vatan'olombelona mba hanaitra ny chakras.

Azo atao koa ny mandro miaraka amin’ireo menaka manitra ireo. Ity ako ity dia tombanana amin'ny vibration intrinsic izay ho fantatrao mora foana. Na izany aza, mariho fa ny menaka manan-danja tsirairay dia manana faritra sy fampiasana manokana.

Ny menaka iankinan'ny ylang-ylang dia manana asa mampitony sy mamerina indray ny fahatoniana tsy mbola nisy toy izany.

Fa ny chakra fo, raozy, basil ary angelica dia hanampy anao. Misy ihany koa mints, izay tena ilaina amin'ny fifohazana ny angovo avy amin'ny plexus solar.

Neroli mampitony fanaintainana sy fanaintainana. Ampiasaina handanjalanjana ny chakra fahefatra izy io.

Ny chamomile dia manampy amin'ny fanalefahana ny ratram-po sy ny famerenana indray ny fiadanana anaty. Farany, ny kardamôma dia misy fiantraikany amin'ny chakra satroboninahitra, ary manampy amin'ny fifandanjana tonga lafatra amin'ny chakras (8).

Tsara homarihina fa ny menaka manan-danja nomena dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny chakras samihafa.

Ankoatr'izay, ny chakra dia azo tsaboina amin'ny menaka tena ilaina isan-karazany. Ny zava-dehibe dia ny mahafantatra ny fifandraisan'ny chakras sy ny menaka ilaina.

Misy teknika hafa miantoka ny fifandanjan'ny chakras. Azonao atao ny mitsabo ny chakras amin'ny loko sy ny vato (lithotherapy).

Ny loko dia mifandray indrindra amin'ny plexus solar. Eny tokoa, ny plexus solar no vavahadin'ny vatanao. Ny fihetseham-po rehetra dia mandalo amin'io teboka io. Mena sy turquoise no loko mety amin'ny fitsaboana an'io chakra io satria ireo loko ireo dia miray feo amin'ny tanjaka sy hery.

Ho an'ny lithotherapy, ny fitsaboana ny chakra fahafito ohatra dia mitaky amethyst, volamena ary tanzanite. Azurite, quartz, tourmaline dia natokana ho an'ny Ajna. Ny fampifanarahana ny chakras anao koa dia mitaky fomba tsy miovaova mba hahazoana vokatra tsara.

Fihodinana angovo

Ny vatan'olombelona dia voaforon'ny angovo izay miseho amin'ny alalan'ny vibration. Tena ilaina ireo angovo ireo ary mifandray amin'ny fiainanao. Ny fihodinan'ny angovo dia eo anelanelan'ny "kodiarana" amin'ny vatana, izany hoe ny chakras.

Ny angovo mivezivezy no mamaritra ny toe-piainana ara-batana sy ara-tsaina amin'ny vatana manontolo. Ny chakras dia mifanena amin'ny sakana rehefa tototry ny fihetseham-po ny vatana na tratran'ny hery ivelany ratsy.

Avy eo dia miseho ny aretina ara-pahasalamana izay misy fiantraikany voalohany amin'ny saina ary avy eo ny taova.

Aretina mifandray amin'ny chakras samihafa

Ny root chakra

Ny root chakra no chakra voalohany. Eo am-pototry ny hazondamosina no misy azy. Noho izany dia mahakasika ny taolam-paty manontolo izany. Rehefa tsy ampy ny angovo an'io chakra io, dia mety hiharan'ny aretin-koditra ny vatana, ary aretina hafa mifandray amin'ny taolana.

Ny sacral chakra

Ny chakra sacral dia mifandray amin'ny taovam-pananahana. Raha misy tsy fifandanjana, ny vatana dia mety ho voan'ny aretin'ny voa sy ny frigidity.

Ny plexus solar

Ny plexus solar dia eo anelanelan'ny taolana sy ny foitra. Izy io dia mifandray amin'ny fihary endocrine anisan'izany ny pancreas. Ny tsy fahampian'io vavahady io dia mety miteraka aretina amin'ny glandular na lymphatic system, diabeta, hepatita, aretim-bavony ary olana amin'ny faritra afovoan'ny lamosina.

Ny chakra fo

Rehefa tsy mandeha tsara amin'ny chakra fo ny angovo, dia mety hitranga ny olana mifandray amin'ny fikorianan'ny ra na ny aretin'ny havokavoka.

Ny tenda chakra

Ny chakra tenda dia manome angovo ho an'ny tiroida sy parathyroid. Ny tsy fahampian'ny fikorianan'ny angovo amin'ny haavon'ity chakra ity dia mety miteraka fanaintainana mifandray amin'ny tendany, ny tendany, ny soroka, ny sofina, ny tenda, ny nify ary ny tiroida. Ny aretin'ny bronchial, ny olana amin'ny fandevonan-kanina, ny anorexia na ny bulimia dia mety hitranga ihany koa.

Ny chakra frontal

Ny chakra frontal dia mifandray amin'ny glandy pituitary. Ny tsy fahampian'ny angovo ao amin'io chakra io dia mety hitarika aretina mifandray amin'ny faritra samihafa amin'ny loha.

Ny satroboninahitra chakra

Ny chakra fahafito dia mifandray amin'ny fihary pineal. Ny aretina mifandray amin'ny tsy fifandanjana dia ny tsy fahampian'ny hery fiarovana, ny aretina mitaiza, ny migraine ary ny fivontosan'ny atidoha (9).

Vato hanasitranana ny chakras

Ny aretina dia azo sitranina amin'ny fampifandanjana ny angovo mikoriana amin'ny chakras. Ny kristaly dia nampiasaina foana tamin'ny fitsaboana fahiny mba hampifanaraka io angovo io.

Mba hampifandanja ny chakra faka, maka vato mena toy ny jaspa mena izy ary atambatra amin’ny mineraly hafa. Ny jaspy mena dia manamaivana ny tsy fahampian-tsakafo, ny entona ary ny fitohanana. Manana hery manasitrana izy io, mamerina ny tavy ary manamafy ny hery fiarovana.

Mba hampirindra ny chakra sakral, vato voasary toy ny carnelian no ampiasaina. Ity kristaly ity dia mitondra soa ho an'ny fihary adrenal. Manampy amin'ny fitantanana ny adin-tsaina koa izany.

Citrine dia iray amin'ireo kristaly manokatra ny chakra ny Solar plexus. Ampiasaina izy io mba hanatsarana ny fiasan'ny flora tsinay, ny voa ary ny sarakaty.

Malachite dia mifandray amin'ny fifandanjan'ny chakra fo. Manadio ny vatana ary mandrisika ny hery manasitrana ny tenany.

Ity vato ity dia azo atambatra amin'ny anjely mba hanasitranana ny chakra tenda.

Mba hitsaboana ny chakra maso fahatelo sy chakra satroboninahitra, lapis lazuli sy amethyst no soso-kevitra. Ireo vato roa ireo dia manadio ny ra ary miasa toy ny antiseptika. Izy ireo dia mandray anjara amin'ny fanandratana ara-panahy sy ny fahiratan-tsaina.

Ho famaranana

Ny fahafantarana ny fisian'ny chakras dia dingana lehibe amin'ny fiainanao ara-panahy. Mazava ho azy fa hiova ny fiainanao ara-nofo.

Makà fotoana tsy tapaka hitsaboana ny chakras miaraka amin'ireo fomba fanao samihafa novolavolainay etsy ambony.

Ny fampiasana kristaly, aromatherapy, lithotherapy, ny sakafonao, ny yoga ary ny hafa dia hanampy anao ho tonga any tsy misy fahasarotana be loatra ary hahita fiainana milamina sy voalanjalanja kokoa.