Ny zavatra voalohany tokony hatao: manatona dokotera

Ilaina foana ny manomboka amin'ny fizaham-pahasalamana ary koa ny fijerena ny fanafody nalaina. Mety ho ampy hahitana ny antony mahatonga ny fahasahiranana ara-pananahana izany. Mariho fa ny pilina fanabeazana aizana na antidepressants dia tafiditra matetika amin'ny fikorontanan'ny faniriana ara-nofo.

Physiotherapy: fanarenana ny hozatry ny valahany

Le physiotherapist na ny mpampivelona mahafeno fepetra amin'ny fanarenana ny perineum dia mety hanampy amin'ny fahasahiranana ara-pananahana sasany.

Raha toa ka sarotra ny mahazo orgasme, dia afaka manampy amin'ny famerenana indray ny orgasme ny fanofanana tanjaky ny perineal, indrindra amin'ny vehivavy efa niteraka, fa koa amin'ny vehivavy zokiolona, ​​​​na dia tsy manan-janaka aza.

Raha manana ianao fanaintainan'ny coital or vaginismus, miasa amin`ny hozatry ny valahany (ny perineum) dia ilaina matetika. Saingy tsy azo atao afa-tsy aorian'ny na miaraka amin'ny asa ara-tsaina amin'ny raharaha vaginismus.

pharmaceuticals

Fitsaboana ny aretina tafiditra:

Rehefa ny tsy fahombiazana dia vokatry ny a olana ara-pahasalamana izay misy fiantraikany amin'ny taovam-pananahana (vaginitis, areti-mifindra amin'ny urine, aretina azo avy amin'ny firaisana, sns.), dia azo atao ny fitsaboana sahaza ary matetika manampy amin'ny fiverenan'ny firaisana ara-nofo mahafa-po. Jereo ny takelaka mifanaraka amin'ireo fepetra ireo mba hahafantarana bebe kokoa momba ny fitsaboana azy ireo.

Fanafody hitsaboana ny fikorontanan'ny faniriana

Misy amin'izao fotoana izao ny zava-mahadomelina, flibanserin, izay amidy hatramin'ny 2015 amin'ny anarana Addyi® any Etazonia mba hitsaboana aretina ara-pananahana hypoactive azo sy ankapobeny amin'ny vehivavy premenopausal. Na izany aza, tena mampiady hevitra izany: ao amin'ny fandalinana izay namela azy hivarotra, ny vehivavy mandray plasebo dia nanao firaisana 3,7 isam-bolana ary ny vehivavy mandray Flibanserin 4,4, izany hoe 0,7 kokoa isam-bolana. Amin'ny lafiny iray, ny voka-dratsiny dia mahazatra (36% amin'ny vehivavy ao amin'ny fanadihadiana dia nitatitra) miaraka amin'ny fihenan'ny tosidra, ny torimaso, ny syncope, ny fanina, ny maloiloy na ny reraka. (Ity fanafody ity dia avy amin'ny fianakaviana antidepresse).

Fantaro ny fitsaboana hormonina

Vehivavy izay, mifanaraka amin'ny dokoterany, misafidy ny fitsaboana hormonina mitsahatra amin'ny fananahana  rehefa mahatsapa ny soritr'aretina voalohany amin'ny menopause izy ireo dia mety hihena na hanjavona mihitsy aza ny soritr'aretin'ny fahamainana amin'ny moka amin'ny fivaviana. Saingy tsy mahomby amin'ny vehivavy rehetra io fitsaboana io.

Vehivavy mijaly amin'ny diminido libido mifandray amin'ny a tsy fahampian'ny hormonina, ny dokotera dia afaka manendry koa testosterone, saingy vitsy no fantatra momba ny vokatra maharitra amin'ity karazana fitsaboana hormonina ity ary ny fampiasana azy dia mijanona ho an'ny sisiny sy mampiady hevitra. Ny paty testosterone (Intrinsa®) dia nivarotra, saingy nesorina tamin'ny tsena izy io tamin'ny 2012. Nahazo alalana ho an'ny vehivavy manana faniriana ara-nofo mihena ary nesorina tamin'ny fandidiana ny ovaire.

Fitsaboana vaovao ho an'ny dysfunctions ara-pananahana vehivavy

- Ny laser fractional. Ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fahamainana amin'ny fivaviana amin'ny vehivavy izay tsy afaka na tsy te handray soa avy amin'ny hormonina mitovy amin'ny estrogen. Ampidirina ao amin'ny fivaviana ny probe manify ary mandefa pulse laser tsy misy fanaintainana. Izany no mahatonga ny fandoroana micro izay, amin'ny alalan'ny fanasitranana, dia hanentana ny fahafahan'ny fivaviana hydration (miresaka momba ny famelomana ny fivaviana). Ao anatin'ny fotoam-pivoriana telo mifanelanelana eo amin'ny iray volana eo ho eo, ny vehivavy dia mahazo fanosotra mahazo aina indray. Ity fomba ity koa dia ampiasaina amin'ny haavon'ny vulvar. Izany dia ahafahan'ny vehivavy efa nandalo fitsaboana ho an'ny homamiadan'ny nono na ny tranonjaza mba hahazo indray ny firaisana ara-nofo mampiadana. Indrisy fa tsy tohanan'ny fiantohana ara-pahasalamana any Frantsa ny laser vaginal fractional ary manodidina ny € 400 ny vidin'ny fivoriana iray.

- Radio matetika. Ny probe manify ampidirina ao amin'ny fivaviana dia mandefa onjam-peo radiofrequency izay miteraka hafanana malefaka any amin'ny lalina. Mahatsapa hafanana eo an-toerana ilay vehivavy. Izany dia misy fiantraikany amin'ny fanamafisana ny tavy sy ny famelomana indray ny fahafahan'ny lubricating amin'ny fivaviana. Ao anatin'ny fivoriana 3 eo amin'ny 1 volana eo ho eo, ny vehivavy dia mahita fanosotra tsara, ary koa fahatsapana fahafinaretana bebe kokoa sy orgasme matanjaka sy mora kokoa (noho ny fihenjanana ny tavy), ary matetika no mahita ny olana kely amin'ny urine. (maneno, mitete kely izay manelingelina ...). Ny radiofrequency dia tsy tohanan'ny fiantohana ara-pahasalamana ary mbola amin'ny vidiny lafo (manodidina ny 850 € isaky ny fivoriana).

Maninona raha manatona mpitsabo ara-pananahana?

Indraindray a fomba fanao multidisipliner, izay manome lalana ny fitsabahan'ny a sexologist, mahatonga ny fitsaboana dysfunctions firaisana ara-nofo^5-7 . Any Quebec, ny ankamaroan'ny mpitsabo ara-pananahana dia miasa amin'ny fanao manokana. Mety ho fivoriana tsirairay na mpivady. Ireo fivoriana ireo dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ny fahasorenana sy ny disadisa na ny adin'ny mpivady vokatry ny fahasahiranana niainan'ny fiainana ara-nofo. Hanampy amin'ny fampitomboana ny fiheveran-tena ihany koa izy ireo, izay matetika no araraotina amin'ny tranga toy izany. 

Fomba 6 amin'ny fitsaboana ara-pananahana:

• La fitsaboana kognita-fitondran-tena  mikendry manokana ny hanapaka ny faribolana maloto amin'ny eritreritra ratsy momba ny firaisana ara-nofo (sy ny fitondrantena aterak'izany) amin'ny alalan'ny famantarana ireo eritreritra ireo sy ny fiezahana hanala azy ireo; izany koa dia ahitana ny fanoroana fanazaran-tena amin'ny fifandraisana na fanazaran-tena ho an'ny mpivady. Ity fomba fitsaboana ara-tsaina ho an'ny tsirairay ity dia manampy amin'ny fikarohana sy hahatakatra ny olana amin'ny famakafakana ny eritreritry ny olona, ​​ny zavatra andrasany ary ny finoany momba ny firaisana ara-nofo. Ireo dia hiankina amin'ny traikefa niainana, tantaram-pianakaviana, fivoriambe ara-tsosialy, sns. Ho ohatra amin'ny finoana maharesy lahatra: "ny hany tokana tena orgasme dia ny fivaviana" na "amin'ny fifantohana amin'ny faniriako miray dia hahatratra ny orgasme aho". Izany dia miteraka fihenjanana anatiny izay, mifanohitra amin'izany, mampihena ny fahafaham-po ara-nofo. Raha sendra ny fihenan'ny libido na ny tsy fahafahana mahatratra orgasme dia ity no fomba tsara indrindra. Mety ilaina ihany koa izy io raha misy fanaintainana amin'ny coital, ankoatra ny physiotherapy. Miresaha amin'ny psikology na mpitsabo ara-pananahana mahazatra an'io fomba io.
• Fitsaboana trauma. Rehefa niharan'ny herisetra ny vehivavy iray (herisetra an-tokantrano tamin'ny fahazazany, herisetra ara-nofo, herisetra am-bava), dia misy fomba hanasitranana ny fahasimbana ara-tsaina vokatry ireto trauma ireto: EMDR, ICV, Brainspotting, EFT… fitsaboana mavitrika.
• Thefomba fiasa, izay mijery ny fifandraisan'ny mpivady sy ny fiantraikany eo amin'ny fiainany ara-nofo;
• NYfomba famakafakana, izay manandrana mamaha ny fifandirana anatiny amin'ny niandohan'ny olana ara-pananahana amin'ny famakafakana ny saina sy ny nofinofy erotika;
• Thefomba fiasa misy, izay entanina ilay olona hahita ny fahitany ny fahasahiranana ara-pananahana sy hamantarana ny tenany bebe kokoa;
• nyfomba firaisana ara-nofo, izay mandray an-tsaina ny vatana mifamatotra tsy azo sarahina - ny fihetseham-po - ny saina, ary mikendry ny firaisana ara-nofo mahafa-po na ny tsirairay na ny fifandraisana.

fandidiana

Ny fandidiana dia zara raha misy toerana amin'ny fitsaboana ny tsy fahampian'ny firaisana ara-nofo.

Azo atao amin'ny vehivavy voan'ny endometriozy sy fanaintainana eo am-pidirana izany mba hanesorana ireo kista voakasik'izany.

Amin'ny tranga sasany amin'ny vestibulitis (fanaintainana mafy eo amin'ny labia minora roa amin'ny fifandraisana kely indrindra), ny mpandidy sasany dia nanao vestibulectomies. Ireo fandidiana ireo dia atao ihany rehefa reraka ny fomba hafa rehetra azo atao nefa tsy misy valiny mahafa-po.