Hevitra ato Anatiny
Akora Iwashi herring bird bird
| herring ivashi | 400.0 (grama) |
| atody akoho | 4.0 (tapa) |
| tongolo | 1.0 (tapa) |
| salady | 8.0 (tapa) |
| kaokaombira | 1.0 (tapa) |
Fomba fiomanana
Ny herring Iwashi dia tapaka amin'ny fillet tsy misy hoditra sy tsy misy taolana ary tetehina madinika. Ny herring voatetika dia miforona amin'ny endriky ny hemisphere, napetraka amin'ny ravina salady na persily. Tetehina madinika ny atody fotsy ary afafazo amin`ny faobe ny herring, eo afovoan`ny izay mahatonga ny fahaketrahana sy ny atody tamenak`akanjo ao anatiny. Ny fototry ny faobe voatetika dia voaravaka sisin-tany vaovao slices kôkômbra sy tongolo peratra. Ny isan'ny vokatra dia natao ho an'ny serivisy 4.
Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.
Sanda mahavelona sy fangaro simika.
Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
| Otrikaina | Quantity | Norm ** | % ny fenitra ao anatin'ny 100 g | % ny fenitra amin'ny 100 kcal | 100% normal |
Ny sandan'ny angovo dia 0 kcal.
Votoatin'ny kaloria sy ny famoronana CHEMIELES OF THE INGREDIENT RESIPE Akany vorona akorandriaka sy ivasi PER 100 g
- 157 kCal
- 41 kCal
- 16 kCal
- 14 kCal
Tags: Fomba fahandro, atiny kaloria 0 kcal, fangaro simika, sanda ara-tsakafo, vitamina, mineraly, fomba fandrahoana sakafo Iwashi herring bird's akany, fomba fahandro, kaloria, otrikaina