Maro no mihevitra fa misy siramamy be loatra ny ranom-boankazo ka tokony hohalavirina, ka ranom-boankazo ihany no sotroiny. Tsy misy maharatsy an'izany, afa-tsy ny tsy fahampian'ny otrikaina sarobidy, enzymes, antioxidants ary phytonutrients izay nomen'ny natiora antsika.
Marina fa miakatra ny siramamy ao amin'ny ra rehefa avy nisotro ranom-boankazo iray vera, fa amin'ny zavatra rehetra dia ilaina ny fahamatorana. Mazava ho azy fa ny zavatra be loatra dia ratsy, fantatsika rehetra izany.
Ny ranom-boankazo iray vera isan'andro dia tsy miteraka diabeta sy matavy loatra. Fa raha tsy mihinana tsara ianao ary manao fomba fiaina tsy misy dikany, dia tsy fantatrao ny tsy fahombiazan'ny taova anatiny. Noho izany, rehefa misotro ranom-boankazo iray vera ianao dia tsy afaka manome tsiny ny ranom-boankazo amin'ny olanao.
Ny vatantsika dia natao hiaina amin’ny voankazo sy legioma. Ny siramamy amin'ny voankazo dia mora levon'ny sela misy antsika raha oharina amin'ny siramamy voadio. Ny siramamy voadio dia siramamy artifisialy izay ao anatin'ny sokajy sakafo voahodina indrindra. Ny siramamy toy izany dia miteraka diabeta sy matavy loatra. Na izany aza, dia ny fihinanana tsy tapaka ny sakafo nendasina lalina sy ny vokatra lafarinina.
Ny vera misy ranom-boankazo vaovao dia azo antoka fa safidy tsara kokoa noho ny silaka mofomamy na ny ranom-boankazo voavidy eny amin'ny talantalana.
Raha voan'ny diabeta ianao, voan'ny aretin-drà, voan'ny holatra, na manana fironana hihena mora foana dia ialao ny ranom-boankazo! Mazava ho azy fa tsy afaka manodina siramamy na siramamy ny vatanao.