Dr. Vasant Lad dia iray amin'ireo manam-pahaizana ambony indrindra manerantany amin'ny sehatry ny Ayurveda. Master of Ayurveda fitsaboana, ny asany ara-tsiansa sy azo ampiharina dia misy ny fitsaboana allopathic (tandrefana). Mipetraka any Albuquerque, New Mexico, i Vasant, izay nananganany ny Institut Ayurveda tamin'ny 1984. Voahaja eran'izao tontolo izao ny fahalalany ara-pitsaboana sy ny traikefany, izy koa no mpanoratra boky maro.
Narary mafy ny renibeko tamin’izaho mbola kely. Nifanakaiky be izahay, ary sarotra tamiko ny nahita azy tao anatin’izany toe-javatra izany. Narary izy noho ny aretin'ny nephrotic miaraka amin'ny tosidra ambony sy ny edema. Tsy tsapan’ny mpitsabo teny amin’ny hopitaly akory ny fitempon’ny fony, nahery vaika ny fivontosana. Tamin'izany fotoana izany dia tsy nisy antibiotika mahery vaika na diuretika, ary naseho anay fa tsy azo atao ny manampy azy. Tsy te hilavo lefona ny raiko, ka niantso ny dokotera Ayurveda izay nanoratra ny taratasim-panafody. Nanome toromarika ny dokotera fa tsy maintsy narahiko ny fanomanana ny decoction. Nahandro anana 7 samihafa aho tamin'ny ampahany sasany. Fahagagana fa nihena ny fivontosan'ny renibeko rehefa afaka 3 semaine, niverina ara-dalàna ny tosi-drany, ary nihatsara ny asan'ny voa. Niaina tamim-pifaliana i Bebe hatramin’ny faha-95 taonany, ary io dokotera io ihany no nanoro hevitra ny raiko mba handefa ahy tany amin’ny sekoly Ayurveda.
Tsia mihitsy. Ny asa lehibe amin'ny Ayurveda dia ny fiarovana sy ny fikojakojana ny fahasalamana. Hahasoa ny rehetra izany, ka hahatonga ny olona iray hatanjaka sy ho feno hery. Ho an'ireo izay efa niatrika olana ara-pahasalamana, Ayurveda dia hamerina ny fifandanjana very ary hamerina ny fahasalamana tsara amin'ny fomba voajanahary.
Ny fandevonan-kanina sy ny Agni (afon'ny fandevonan-kanina, ny enzymes ary ny metabolism) dia manana anjara toerana lehibe. Raha malemy i Agni, dia tsy levonina araka ny tokony ho izy ny sakafo, ary ovaina ho zavatra misy poizina ny sisa tavela. Ny poizina, ao amin'ny Ayurveda "ama", miangona ao amin'ny vatana, mampihena ny hery fiarovana, miteraka aretina lehibe. Ayurveda dia manan-danja lehibe amin'ny fanalana ny fandevonan-kanina sy ny fako.
Mba hahatakarana raha voajanahary izany na izany filàna izany, dia ilaina ny mahatakatra ny Prakriti-Vikriti. Ny tsirairay amintsika dia manana Prakriti tokana - Vata, Pitta na Kapha. Mitovy amin'ny kaody fototarazo izy io - teraka niaraka tamin'izany isika. Na izany aza, mandritra ny fiainana, ny Prakriti dia mirona hiova arakaraka ny sakafo, ny taona, ny fomba fiainana, ny asa, ny tontolo iainana ary ny fiovan'ny vanim-potoana. Ny anton-javatra ivelany sy anatiny dia mandray anjara amin'ny fananganana fanjakana hafa amin'ny lalàm-panorenana - Vikriti. Vikriti dia mety hiteraka tsy fifandanjana sy aretina. Mila mahafantatra ny lalàm-panorenany tany am-boalohany ny olona iray ary mitazona izany amin'ny fifandanjana.
Ohatra, ny Vata-ko dia tsy voalanjalanja ary maniry sakafo masiaka sy be menaka (matavy) aho. Filàna voajanahary izany, satria ny vatana dia mikatsaka ny hamerina ny fifandanjan'ny Vata, izay maina sy mangatsiaka. Raha taitra i Pitta, dia mety ho voasarika amin'ny tsiro mamy sy mangidy ny olona iray, izay mampitony ny dosha mirehitra.
Rehefa misy tsy fifandanjan'ny Vikriti, ny olona iray dia mora kokoa amin'ny "faniriana tsy ara-pahasalamana". Aoka hatao hoe manana mihoatra ny Kapha ny marary iray. Rehefa mandeha ny fotoana, ny Kapha voangona dia hisy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra sy ny faharanitan-tsain'olombelona. Vokany, ny marary Kapha manana soritr'aretina matavy be, sery matetika ary kohaka dia haniry gilasy, yaourt ary fromazy. Tsy voajanahary ireny fanirian’ny vatana ireny, ka vao mainka miangona ny mucus ary, vokatr’izany, ny tsy fifandanjana.
Ny zava-pisotro misy angovo tsara indrindra dia izay mandrisika ny Agni ary manatsara ny fandevonan-kanina sy ny fandevonan-kanina. Misy fomba fanamboarana maro toy izany ao amin'ny Ayurveda. Ho an'ireo izay mijaly noho ny havizanana mitaiza, dia hanampy tsara ny "mihozongozona daty". Tsotra ny fomba fanamboarana : kobanina amin’ny rano ny datin’andro vaovao 3, kapohina amin’ny rano iray vera, asiana kardamôma sy ginger kely. Ny vera iray amin'ity zava-pisotro ity dia hanome hery ara-pahasalamana. Ny zava-pisotro amandy koa dia tena mahavelona: alona amande 10 ao anaty rano, kapohina ao anaty “mixeur” misy ronono na rano 1 vera. Ireo dia sattvic, zava-pisotro misy angovo voajanahary.
Tsy sarotra ny maminavina fa ny sakafo telo isan'andro dia atolotry ny Ayurveda amin'ny lafiny fahasalamana amin'ny fandevonan-kanina. Ny sakafo maraina maivana, ny sakafo antoandro mafonja ary ny sakafo hariva tsy dia matevina loatra - ho an'ny rafi-pandevonan-kanina, ny entana toy izany dia azo levona, fa tsy ny sakafo tonga ao anatin'ny adiny 2-3 isaky ny mandeha.
Ayurveda dia manolotra asana samihafa mifanaraka amin'ny lalàm-panorenan'ny olombelona - Prakriti sy Vikriti. Noho izany, ny solontenan'ny Vata-lalàm-panorenana dia soso-kevitra manokana ny fihetsika rameva, kôbra ary omby. Paripurna Navasana, Dhanurasana, Setu Bandha Sarvangasana ary Matsyasana dia hahazo tombony amin'ny vahoaka Pitta. Raha i Padmasana, Salabhasana, Simhasana ary Tadasana no atolotra ho an'ny Kapha. Fantatra amin'ny mpanao yoga rehetra, Surya Namaskar, ny fiarahabana masoandro, dia misy fiantraikany mahasoa amin'ny dosha telo. Ny torohevitro: 25 tsingerina Surya Namaskar sy asana vitsivitsy mifanaraka amin'ny dosha anao.
Ny tena fahasambarana dia ny fiainanao, ny maha-izy anao. Tsy mila na inona na inona ianao vao ho sambatra. Raha miankina amin'ny zavatra, na zavatra na fanafody ny fahatsapanao ny fahasambarana, dia tsy azo antsoina hoe tena izy izany. Rehefa mahita fiposahan'ny masoandro tsara tarehy, filentehan'ny masoandro, lalan'ny volana eo amin'ny farihy na vorona manidina eny amin'ny lanitra ianao, amin'ny fotoanan'ny hatsarana, ny fiadanana ary ny firindrana, dia tena mitambatra amin'izao tontolo izao ianao. Amin’izay fotoana izay dia miseho ao am-ponao ny tena fahasambarana. Kanto, fitiavana, fangorahana izany. Rehefa misy mazava sy mangoraka ny fifandraisanareo dia fahasambarana izany.