Aza manahy momba ny fahasalamana sy ny endrika, mila manampy amin'ny sakafonao araka izay tratrany ny anana isan-karazany - aleonao isan'andro.
Saika ny anana rehetra dia manankarena vitaminina C, carotene ary asidra folika. Misy karazany 5 anefa ny anana, izay tena ilaina amin’ny vatantsika.
Raha mila bebe kokoa - jereo ny horonantsary etsy ambany:
Legioma maitso maitso 5 ambony: Hacks ara-pahasalamana- Thomas DeLauer